Дали научните студии ја поддржуваат SierraSil?
Постојат многу додатоци кои тврдат дека можат да ги ублажат болките и болките, да го подобрат севкупното здравје на зглобовите, да изградат 'рскавица и повеќе - еден од нив е SierraSil. Кога барате додаток за да се обидете, прочитајте ги етикетите. Прво и основно, мора да разберете кои состојки се наоѓаат во додатокот, како треба да го земате, и што треба да очекувате откако ќе го земате во одреден временски период.
Многу додатоци за бренд содржи некои нивоа на глукозамин , хондроитин , МСМ или САМ-е - или комбинации на тие активни состојки. SierraSil не содржи ниту една од четирите состојки, туку е природен минерален комплекс. Ајде да копаме подлабоко.
Што е SierraSil?
SierraSil доаѓа во две формулации: SierraSil Joint Formula14 и SierraSil Pain Relief Topical Spray. Заедничката формула14 се наоѓа во шише со 90 капсули и тврди дека може да промовира заедничко здравје и мобилност. Производителот тврди дека локалниот спреј привремено ги ублажува минорните болки и болки и дека SierraSil има минерална структура од глина која, покрај промовирањето на подобро здравје на зглобовите, има детоксикација.
Состојки во SierraSil
SierraSil е "чист, сите природни" минерални прав, според нивната веб-страница. SierraSil ги содржи следниве минерални количини во 3 капсули: калциум 23mg, калиум 20mg, натриум 12mg, алуминиум 6mg, фосфор 3.1mg, магнезиум 2.2mg, железо 1.2mg, силикон 1.0mg, манган 0.15mg, бариум 0.10mg, бакар 0.033mg, кобалт 0,014 мг и цинк 0,014 мг.
Препорачана доза на SierraSil
Производителот на SierraSil препорачува земање на SierraSil Joint Formula14 капсули само со вода. Тие предлагаат земање на сите капсули за тој ден заедно. Храна или други пијалаци (кафе, чај, млеко или сок) треба да се земат 30 минути по или 2 часа пред Заедничката формула14.
Други лекови или додатоци треба да се земаат најмалку 4 часа пред или после SierraSil Joint Formula14. Исто така, се препорачува да пиете 8 чаши вода во текот на денот за да помогнете со детоксицирачкиот аспект на SierraSil Joint Formula14.
Препорачаната дневна доза е врз основа на вашата телесна тежина. За луѓе кои тежат до 175 килограми, се препорачуваат три капсули. Четири капсули се препорачуваат за оние 175-230 фунти. Пет капсули се препорака за луѓе кои тежат повеќе од 230 килограми.
Сликарниот спреј за спречување на болка во SierraSil треба да се испрска на погодената област за да се ублажи болката. Вие не треба да го користите со сончање.
Резултати од студијата
Пациентите се учат да ја доведуваат во прашање валидноста на тврдењата и маркетинсите. Пациентите знаат дека треба да има научни тестирања кои ги поддржуваат сите тврдења кои се направени. Во случај на SierraSil, веб-страницата на производителот вели дека "SierraSil е подложен на ригорозно ниво на тестирање и анализа".
Една студија објавена во Journal of Inflammation заклучи дека SierraSil сам и во комбинација со Cat ноктот обезбедува ослободување од симптомите на остеоартритис . Предностите на SierraSil беа евидентни во рок од една недела и безбедносниот профил за додатокот беше одличен.
Имаше 107 студиски учесници со благ до умерен остеоартрит на колената вклучени во студијата. Тие биле назначени во една од 4 групи: високи дози на SierraSil (3g / ден), ниска доза SierraSil (2 g / ден), ниска доза SierraSil (2 g / ден), плус екстракт од Cat's claw (100 mg / ден) или плацебо .
Друга студија испитуваше како SierraSil работеше на хумана 'рскавица во лабораторијата. Авторите заклучија дека SierraSil може значително да ги намали процесите поврзани со распаѓањето на 'рскавицата.
> Извори:
> Состав. SierraSil.com.
> Рана олеснување на симптомите на остеоартрити со природен минерален додаток и хермонејна комбинација: рандомизирано контролирано судење. Милер МЈС и сор. Весник на воспаление . 2005; 2: 11.
> Потиснување на хумана деградација на капилата и активација на хондроцити со уникатен минерален додаток (SierraSil) и екстракт на ноктот на Cat. Милер МЈС и сор. 2004 година.