5 Начини на здравјето Техника им помага на луѓето да се справат со болка без лекови

Според Американското здружение за анестезиолози, повеќе од 100 милиони Американци страдаат од тековни болки. Болката, особено хроничната болка, може да има длабок ефект - изнемоштување и изолирање на лице додека го презема неговиот / нејзиниот живот.

Сè уште не е соодветно разбрано, болката има многу невробиолошки и психолошки компоненти. Широко се верува дека болката се доживува на уникатни начини во зависност од индивидуата.

Нови научни откритија помогнаа да се развијат модерни лекови против болки кои можат да манипулираат со начинот на кој невротрансмитерите комуницираат со сигналите на мозокот. Сепак, во многу случаи болката може да биде тешка за лекување и управување, особено ако потеклото на болката е неостварливо. Иако лековите за болка се непроценлива опција за лекување, фармацевтските интервенции честопати вклучуваат различни можни несакани ефекти, поради што некои пациенти бараат алтернативи без лекови. Сега постојат различни нови технологии кои можат да помогнат во намалувањето на хроничната болка и да им понудат на пациентите одредена надеж и одмор.

1) ИТЕНС - Спојување на модерната технологија со ТЕНС

Овој уред за електротерапија кој се ослободува од FDA се базира на методот на транскутанус електрични нервни стимулации (TENS) кој се користи со децении во управувањето со болките. ITENS е пренослив, безжичен TENS уред кој е овозможен со паметни телефони. Може да се стави на местото на болка и да се управува и контролира од страна на iPhone-от или на уредот на корисникот.

Можете да ја инсталирате апликацијата iTENS на вашиот паметен телефон или таблет уред и да управувате со уредот, како и да го следите вашиот напредок.

ITENS доаѓа во различни големини во зависност од површината за третман и може да се носи дискретно под облеката. Опцијата со мали крилја може да се користи за помали и пофлексибилни области (пр. Глуждот, коленото, рачниот зглоб) и големите крила може да се користат за поголеми области, како што се грбот и рамената.

Литиум-јонската батерија на уредот е многу ефикасна и ја поддржува секојдневна употреба.

2) MuscleSound

MuscleSound е компонента базирана на облак која работи со било кој дијагностички ултразвук. Тој е способен да го измери енергетскиот статус на мускулите, гледајќи ги нивоата на гликоген на неинвазивен начин. Тој дава брзи и точни информации за составот на мускулите и секоја мускулна асиметрија.

Кога сме активни, гликогенот е главен извор на енергија на мускулите. Ниските нивоа на гликоген може да сигнализираат за неоткриено оштетување на мускулите. Повредениот мускул има помалку гликоген и во текот на активноста, се потпира на дефект на протеините. Ова може да доведе до повреди без контакт, бидејќи мускулот всушност јаде. Затоа, овој роман метод има огромен потенцијал и при откривање на раната повреда и спречување на повредите и болката. На пример, тоа ве предупредува ако сте претренирале или сте развиле оштетување на ткивото.

Со помош на MuscleSound, спортистите можат да добијат насоки за тоа како најдобро да се опорават од повреда или замор на мускулите, така што нема да има појава на оштетување на ткивото. Скенирањето обезбедува информации во реално време за обновување на мускулите по повредата и го споредува истиот мускул на левата и десната страна на телото за да открие асиметрија.

Врз основа на отчитувањето на горивото, корисникот се советува како најдобро да го поддржи неговото тело за да овозможи брзо опоравување, на пример, преку исхрана и одмор. Оваа технологија, исто така, дава информации за моделите на движење и ви кажува кои мускули се користат повеќе и затоа може да бидат повеќе изложени на повреда.

3) Врба крива - ласерски паметен уред кој помага да се намали болката

Уредот за крива на врвовите е дизајниран да помогне во управувањето со болката која ги придружува некои општи состојби како што се ревматоиден артритис, болка во колената, синдром на карпален тунел и главоболки. Работи со помош на фотонски и топлотни енергии кои го стимулираат процесот на лекување на зглобовите и околните ткива.

Тоа помага да се намали болката, како и да се зголеми опсегот на движење. Наводно, уредот има дијагностичка функција која може да направи проценка на секој зглоб пред да почне третманот. Важно е да се напомене дека научната строгост на "Врво крива" е доведена во прашање, а некои експерти предупредуваат дека нема доволно веродостојни докази во врска со ефикасноста на врвната крива. Сепак, Вилвовата крива сега е регистриран медицински уред со ФДА.

4) Quell - сензор за носат и апликација за невропатија

Quell користи напредна невротехнологија за да обезбеди оптимално ослободување од болка.

Наликувајќи на спортски бенд, тој се наоѓа веднаш под коленото и ги блокира сигналите за болка со симулација на интензивна нерва (WINS). Quell го регулира нивото на терапија со болка што му е потребна на лицето и го прилагодува третманот врз основа на нивото на активност. Исто така, детектира кога корисникот спие и се префрлува на пожниот режим. Сензорот се поврзува со придружната мобилна апликација, која ги следи терапијата и спиењето. Уредот е одобрен од страна на ФДА и нуди рецепт-сила технологија. Според производителот, 67 проценти од корисниците пријавуваат намалување на нивната употреба на лекови за болка и уредот се смета дека е ефективен по првите 15 минути од употребата. Една студија објавена во Journal of Pain Research во 2016 година, исто така, ја истражува употребата на оваа техника кај луѓе со хронична болка во долниот дел на грбот, болка во долниот крај и болка во горниот екстремитет. Резултатите покажаа дека 80 проценти од корисниците доживеале намалување на хроничната болка по користење на уредот.

5) Мониторинг Апликации за олеснување на болката

Бидејќи болката често вклучува емоционална и психолошка компонента - особено кога не оди подалеку - различни техники на релаксација може да бидат корисни во одржување на позитивен став и контрола на болката. Многу различни апликации и веб-сајтови сега нудат вредни материјали и алатки за поддршка за медитација. Еден пример е апликацијата "Медитација за болка за болка", дизајнирана од Џон Кабат-Зин и неговите колеги. Кабат-Зин има д-р. во молекуларната биологија, и откако тој беше воведен за медитација, тој одлучи да донесе свест во традиционалната медицина. И покрај сè поголемиот број на докази, мета-анализа извршена од група научници од Медицинскиот универзитет Гуијанг во Кина покажа дека интервенцијата на внимателност не може да се поврзе со намалување на интензитетот на болката. Сепак, внимателност има позитивен ефект врз депресијата и анксиозноста, кои често се присутни кај пациенти со хронична болка.

> Извори

> Американското друштво за анестезиолози. Новите технологии можат да помогнат при хронична болка во краток спој. 2015. Наука Дневен.

> Gozani S. Фиксиран транзитарен електричен нервен стимулс со фиксна локација за третман на хронична болка во долниот дел на грбот и на долните екстремитети. Journal of Pain Research, 2016 , 1: 469-479.

> Nieman D, Shanely R, Zwetsloot K, Meaney M, Farris G. Ултразвукова проценка на вежба-индуцирана промена во содржината на гликоген на скелетните мускули. BMC Спорт, медицина и рехабилитација , 2015; 7 (1): 1-7.

> Песна Y, Лу Х, Чен Х, Генг Г, Ванг Ј. Оригинален член: интерпретација на умот во управувањето со хронична болка и психолошки коморбидитет: мета-анализа. Меѓународен весник на медицински сестри науки , 2014; 1: 215-223.