Стабилата што постојано се наоѓаат на едно место бараат темелна евалуација
Ако болка со прободување е главен симптом на вашата главоболка, може да имате она што обично се нарекува "главоболка за мраз", и може да биде како жариште како сугестивно описно име сугерира.
Симптоми на главоболки во мразот
Доколку сте доживеале главоболка што може да предизвика мраз, можеби сте почувствувале остри сензации, често околу окото или храмот. Убодите или јаболките не се појавуваат во модел, туку доаѓаат непредвидливо, еднаш на повеќе пати на ден.
Болката трае многу кратко време, обично 3 секунди или помалку.
Кај околу 30 проценти од луѓето, болката се јавува на едно фиксирано место, додека кај други, се движи наоколу. Кога прободените главоболки се фиксираат на едно место, специјалист за главоболка прво мора да го исклучи проблемот со кранијалниот нерв или структурниот проблем на мозокот. Откако ќе се отфрли проблемот со нервите или мозокот, овие главоболки за гладување на мраз се нарекуваат примарни главоболки со прободување.
Главоболки за главоболки на мраз поврзани со мигрена и кластер главоболки
Интересно е да се забележи дека некои луѓе со главоболки за гладување ги известуваат нивните главоболки да почнат со или да се влошат со изложеност на светлина, стрес или движење за време на мигрена. Ова значи дека можете истовремено да почувствувате и мигрена и главоболка за земање мраз истовремено (двоен ужас, така да се каже).
Дополнително, ако имате историја на мигрена , поверојатно е да почувствувате главоболки во мразот. Кога тие се јавуваат истовремено, повеќето луѓе ја доживуваат болката со прободување на истата страна на главата.
Главоболките на мразот исто така се поврзани со кластерски главоболки - тип на главоболка која предизвикува сериозна, онеспособувачка пирсање или палење на болка околу окото на лицето или во близина на нивниот храм.
Настрана од асоцијацијата со други видови на главоболки, малку се знае за причината за главоболките на мразот. Некои истражувања укажуваат на поврзаност со кранијална траума, бенигни черепни лезии, херпес, болест на крвните садови во мозокот или нервна сензибилизација.
Во овој момент, сепак, во овој момент нема конечни научни податоци.
Третман на главоболки од мраз
Традиционално, лекарите препишуваат индоцин (индометацин), нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), слични на ибупрофен, за главоболки од мраз. Тоа, рече, Индоцин е поврзан со некои негативни ефекти како стомачни и цревни крварења и проблеми со бубрезите. Запомнете дека секогаш да разговарате со својот лекар пред да земете било какви лекови, вклучително и лекови што се над-контра.
Истражувачите побараа алтернативи на индометацин без многу успех. Инхибиторите на COX-2 (како Celebrex) може да бидат корисни, но и тие носат негативни ефекти како што е индометацин, иако се верува дека се понежниот и побезбеден на стомакот.
Мелатонин , истиот неврохормон кој се користи за помош на несоница на авионската несреќа, се користи за третирање главоболки за мраз. Достапно без рецепт, мелатонин може да предизвика некои несакани ефекти како замор, вртоглавица и промени во расположението, па затоа треба да се консултира лекар пред да започне терапијата со мелатонин. Исто така, мелатонин не се препорачува за жени кои се бремени или сестри.
Домашни лекови за лекување на главоболки од мраз
Бидејќи главоболките од мразот често се совпаѓаат со други видови главоболки, домашните лекови може да ја олеснат болката.
Едноставни стратегии за дома базирани вклучуваат:
- Намалување на нивото на стрес
- Добивање на соодветен сон и одржување на редовно спиење (на пример, лежејќи во исто време секоја вечер)
- Редовно вежбање
- Преземање време надвор од секој ден да се вклучат во пријатна, релаксирачка активност
Друга грижа е да се задржи дескриптивен дневник за главоболка, кој може да му даде на вашиот лекар точна сметка за болката во главата. Дневникот, исто така, може да им помогне на луѓето со прободување на главоболки кои забележуваат што активности можат да придонесат за нивните главоболки и каков лек се чини дека ги ослободува.
Од збор до
Главоболките од мразот не се вообичаени, но ако сте погодени од нив, тие се болни и можат да бидат тешки.
Тоа, рече, добра вест е дека постојат третмани на располагање. Исто така, за многу луѓе, главоболките за гладување на мразот се толку краткотрајни и не се перзистентни дека третманот можеби не е ни нужно.
Дури и така, не заборавајте да видите специјалист за главоболка за правилна дијагноза на главоболки. Постојат и други здравствени состојби кои може да имитираат главоболки од мраз, и тие треба прво да се отфрлат.
Извори:
Комитет за класификација на главоболка на Меѓународното здружение за главоболка. (2013). "Меѓународна класификација на болести на главоболка: 3-та издание (бета верзија)". Cephalalgia, 33 (9): 629-808.
Феранте Е, Роси П, Тасорели Ц, Лизото Ц, Напи Г. Фокус на терапија на примарна главоболка со прободување. Болка во главоболка . 2010; 11 (2): 157-60.