Јадењето на вистинската храна кога имате рани од уста може да ви помогне да ја добиете потребната исхрана за време на третманот со рак . Добрата исхрана ќе ви помогне да ја залечите устата, што ќе ви овозможи повторно да се вратите во вашата нормална исхрана порано.
Управување со болката
Болка во устата и грлото може да биде проблем за некои луѓе во третманот на рак. Прашајте го вашиот лекар или медицинска сестра за тоа како најдобро да се справите со болна уста.
Тие можат да ви дадат инструкции за соодветна нега на уста и да ви препишат лекови за да се намали болката и да се помогне лекувањето.
Ако вашата болна уста не ве спречува да јадете, нека Ви каже Вашиот лекар. Вашиот медицински тим не може да ви помогне ако не знаат дека се борите.
Како и што да јадете кога имате рани од уста
- Раната на устата може да доведе до шуплини и други инфекции на устата. Бидете сигурни дека имате редовна стоматолошка заштита пред, за време и по третманот со рак. Ако немате добар стоматолог, прашајте го вашиот тим за здравствена заштита да ви помогне да ја добиете потребната стоматолошка нега.
- Исплакнете ја устата со топла вода, или она што го препорачува вашиот лекар, по секој оброк и закуска.
- Измијте ги забите според упатствата дадени од вашиот лекар или медицинска сестра. Не прескокнете ја устата за уста , бидејќи тоа е важен начин за намалување на ризикот од посериозни инфекции на устата.
- Јадете повеќе мека храна и храна која содржи течности. Пробајте пијалаци или тресете; топла супа (се готви темелно, но не служат топла); варени житни култури направени со дополнителна вода или млеко, како што се разредена овесна каша или пченка од павлака; јогурт; пудинг; пире од компири со сос; тестенини; казани; и конзервирано овошје.
- Обидете се со рецептот за устата болка Taffy, која беше развиена од страна на онкологија (рак) медицински сестри, конкретно да им помогне на пациентите кои имаат устата болка за време на третманот.
- Обидете се да употребите слама за да пиете течност, што може да помогне во "заобиколување" на рани од устата.
- Земете мали каснувања и џвакајте ги секој гризен внимателно, но целосно, кога јадете.
- Омекнете ја храната со течности или полу-течни предмети, како што се млеко, соја или оризово млеко, сок, супа, сосови, сос, супа, јогурт или желе.
- Користете мешалка за каша или мешавина на овошје или зеленчук.
- Пијте топол, билен (без кофеин) чај, како што е камилица.
- Додадете малку маслиново масло до завршени рецепти за да ја направите храната лизгава и полесно да го проголтате.
- Ако ладна храна е полесна на вашата уста, пробајте замрзнато овошје, како што се замрзнато грозје, клинови од диња, праски или лубеница.
- Црево на мраз чипови. НЕ џвајте мраз - ова може да ги оштети вашите заби.
- Јадете овошје богато со вода, како лубеница, праски и нектарини, но избегнувајте овошје кое содржи малку семиња, како што се бобинки.
- Ако вашата уста е многу сува, прашајте го вашиот фармацевт во врска со непцата, замена за плунка, устата за уста и други производи направени посебно за сува уста , како што се Биотен, Салаген, Ксеро-Лубе, Саливарт, уста Коте, Мои-Стир, Орекс, Саликс , Optimoist, Sage Moist Plus спреј, Gelclair, орален баланс, и Sage Mouth Moisturizer.
Нештата што можат да ја влошат болката во устата Вклучуваат:
- Кофеин пијалаци и храна, како што се кафе, сода, кола и чоколада.
- Алкохол, вклучувајќи пиво, вино, тешко алкохол и мешани пијалоци.
- Тежок месо, суров зеленчук, леб, чорби, ориз, чипс, мафини и колачи.
- Комерцијални устави за уста, од кои многу содржат алкохол.
- Тутун, вклучувајќи цигари, цевки и тутун за џвакање.
- Кисела храна како што се домати, агруми и сокови (портокал, грејпфрут, лимон, вар) и зачинета или солена храна.
Најважна точка: Ако не можете да јадете или да пиете поради рани од устата, јавете се кај вашиот лекар.
Извори:
Група за исхрана на онкологија Исхрана. Клинички водич за исхрана на онкологија , второ издание, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). Американско диететско здружение: Чикаго, ИЛ.