Ако сте преживеан од рак на тироидната жлезда , се соочувате со зголемен ризик од развој на болести поврзани со возраст, во споредба со луѓе кои никогаш немале рак на тироидната жлезда. Истражувачката студија која го генерира овој наод беше објавена во списанието Епидемиологија на ракот, биомаркери и превенција.
Ризикот од болести поврзани со возраст е уште поголем ако сте биле помлади од 40 години кога сте биле дијагностицирани со рак на тироидната жлезда.
Додека повеќето форми на рак на тироидната жлезда се сметаат за опстанок и имаат добра прогноза, на помладите луѓе им се дијагностицира рак на тироидната жлезда. Важно е да се разберат идните ризици, така што преживеаните од рак на тироидната жлезда може да избегнат здравствени компликации подоцна во животот.
За студијата
Во студијата беа проценети повеќе од 3700 преживеани на рак на тироидната жлезда. Сите тие беа дијагностицирани во временска рамка помеѓу 1997 и 2012 година. Контролната група беше споредена со групата без канцер со слична возраст, пол и место на раѓање. Меѓу 3700 преживеани на рак на тироидна жлезда студирале, околу 37 проценти добиле дијагноза пред да бидат 40 години.
Истражувањето покажало дека групата на помлади преживеани лица се соочува со поголеми ризици за развој на различни циркулаторни состојби кои обично се поврзани со стареењето. Тие вклучуваат:
- Ризикот од хипертензија, исто така познат како висок крвен притисок, беше значително поголем кај групата преживеани.
- Ризикот од кардиомиопатија е значително поголем кај групата на преживеани од рак на тироидната жлезда. Кардиомиопатија е состојба каде што срцевите мускули се абнормални. Ова го отежнува срцето да пумпа крв низ телото и го зголемува ризикот од срцева слабост.
Авторите заклучуваат, "Идните студии се потребни за да се процени што може да се направи за да се намалат зголемените ризици од овие долгорочни здравствени ефекти".
За висок крвен притисок
Високиот крвен притисок го зголемува ризикот од болест или смрт од срцеви заболувања, мозочен удар, срцева слабост и болест на бубрезите.
Ако сте преживеан од рак на тироидната жлезда, треба редовно да го проверувате крвниот притисок. Додека хипертензија често нема никакви симптоми, бидете свесни дека некои знаци и симптоми кои може да ги доживеете вклучуваат:
- Главоболка или чувство на притисок во главата
- Заматен вид
- Вртоглавица или зашеметеност
- Недостаток на здив
- Задршка на течности и отекување на нозете
- Болка во градите
- Болка во нозете и стапалата при одење
- Студени нозе
Постојат некои промени во животниот стил што можете да ги направите за да помогнете во спречување или лекување на хипертензија, вклучувајќи:
- Губење на тежината: губењето на дури 10 фунти може значително да ги намали ризиците.
- Намалување на диететскиот натриум и сол: Ако сте со прекумерна тежина, дури и мало зголемување на натриумот може да го зголеми ризикот од хипертензија и срцеви заболувања. Експертите препорачуваат да го ограничите дозата на натриум до не повеќе од 100 mmol дневно (приближно 2,4 g натриум)
- Соодветен внес на калиум во исхраната поголем од 3.500 mg дневно
- Зголемена физичка активност: 30 минути на аеробни вежби повеќето денови во неделата можат да го намалат ризикот од хипертензија и поврзаните компликации
- Умереност на консумирање алкохол: Ограничување на внесот на алкохол до 10 мл. вино или 2 мл. од други алкохоли (помалку кај жени и луѓе со помала тежина) може да го намалат ризикот од хипертензија и сродни компликации
- Додаток на калиум: го намалува крвниот притисок, особено ако потрошувачите имаат повисоки нивоа на натриум
- Промени на исхраната: Исхрана на Даш - диететски пристапи за да се запре Хипертензијата значително го намалува крвниот притисок и ги намалува ризиците од компликации
Постојат, исто така, голем број на лекови кои може да се користат за намалување на висок крвен притисок и управување со хипертензија, вклучувајќи:
- Лекови за крвен притисок
- Бета блокатори и блокатори на калциумовите канали, за да го забават срцевиот ритам
- ACE инхибитори, исто така познати како инхибитори на ангиотензин конвертирачкиот ензим (ACE)
- Блокатори на рецепторите на ангиотензин II (ARBs)
- Диуретици (апчиња за вода), за намалување на нивоата на натриум и задржување на течности
За кардиомиопатија
Ако сте преживеан од рак на тироидната жлезда, треба да бидете свесни за знаците и симптомите на кардиомиопатија , кои може да вклучуваат:
- Недостаток на здив
- Отекување на нозете, глуждовите и нозете
- Абдоминален надуеност (асцит), поради вишокот на течност
- Кашлање, особено кога лежите
- Замор
- Неправилни отчукувања на срцето, палпитации, брз отчук на срцето
- Болка во градите
- Вртоглавица и несвестица
Некои работи што можете да ги направите за да помогнете во спречувањето или лекувањето на кардиомиопатијата се:
- Здрава диета и губење на тежината (или спречување на зголемување на телесната тежина)
- Редовно вежбање
- Доволно спиење
- Спречување на стресот
- Избегнување на алкохол и / или кокаин
- Контролирање на висок крвен притисок
- Контрола на висок холестерол
- Контрола на дијабетес
Постојат и лекови кои можат да помогнат при кардиомиопатија, вклучувајќи:
- Алдостерон блокатори, да се балансираат електролити и да им помогне на срцевиот мускул работи правилно
- Антиаритмични лекови за да го задржат срцевиот ритам нормално
- Лекови за намалување на крвниот притисок
- Антикоагуланси или разредувачи на крв, за да се спречат згрутчување на крвта
- Кортикостероиди и други антиинфламаторни лекови
- Диуретици (апчиња за вода), за намалување на нивоата на натриум и задржување на течности
- Бета блокатори, блокатори на калциумовите канали и дигоксин, за да го забават срцевиот ритам и да го намалат крвниот притисок
Во некои случаи, кардиомиопатијата која не реагира на промени во животниот стил и лекови може да бара пејсмејкери или дефибрилатори или третман со нехируршка аблација.
Од збор до
Додека се потребни истражувања за да се проценат механизмите што стојат зад зголемениот ризик од хипертензија и кардиомиопатија кај преживеаните на рак на тироидната жлезда, има смисла да се биде свесен за знаците и симптомите на овие состојби, често се набљудуваат и проактивно се прават промени во здрав начин на живот кои можат намалување на ризикот.
> Извори:
> Блекбурн Б.Е., Ганз П.А., Рое К, и сор. Ризик од болести поврзани со стареење кај преживеаните од рак на тироидната жлезда [објавен на 22 ноември 2017 година]. Рак Епидемиол Биомаркерс Пред . doi: 10.1158 / 1055-9965.EPI-17-0623 Онлајн: h ttp: //cebp.aacrjournals.org/content/early/2017/11/20/1055-9965.EPI-17-0623
> Национални институти за здравство. "Како се третира кардиомиопатијата?" Лист со факти. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/cm/treatment
> Национални институти за здравство. "Вашиот водич за намалување на крвниот притисок со DASH." PDF Водич: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/dash_brief.pdf
> Одделот за здравство и човекови служби на САД. "Примарна превенција на хипертензија". PDF Водич: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/resources/heart/pphbp.pdf