Преглед на бесплатни онлајн долговечност калкулатори и тестови

Има многу животен век и калкулатори за долговечност таму. Па решив да направам систематски тест за да најдам најдобро. Најдов пријател и го користев неколку од најважните калкулатори за долговечност. Во текот на целиот процес, го наведовме неговиот проектен животен век според калкулаторот, искуството од самиот тест и какви препораки беа дадени, доколку ги има.

Севкупно, резултатите варираат од очекуваното траење на мојот пријател секаде помеѓу 84 и 96.2 години. Се разбира, му се допадна идејата за неговите децении во средината на деведесеттите, но кој калкулатор всушност ги обезбеди најточните резултати?

1 -

RealAge

На RealAge, еден од најсеопфатните калкулатори за долговечност, мојот пријател постигна "биолошка ера" 11,7 години помлада од неговата хронолошка возраст. Да го додадете тоа на просечниот животен век од околу 78 години за вкупен намален животен век од 89,7 години. Не е лошо.

Тестот на RealAge траеше околу 20 минути за да заврши, а дополнителни информации, како што се нивоата на холестерол , рејтингот на крвниот притисок , па дури и витаминските содржини беа побарани (но не се бараа) за подетален извештај. Мојот пријател рече дека мора да обрне многу внимание на прашања и внимателно да го прочита тестот, што е можеби помалку забавно, но сугерира дека резултатите се базираат на повеќе податоци. Страницата со резултати даде детални и корисни предлози за одржување на здравјето и продолжи да ја намалува вашата "RealAge".

2 -

"Калкулатор за долговечност" Vitality Compass "

Овој долговечност калкулатор на веб-сајтот на Blue Zones беше фаворит на мојот тестер. Тоа му даде животниот век од 96,2 години, што е највисок резултат од сите тестови. Онлајн-тестот траеше само 4 минути за да заврши и тој не требаше да има дополнителни медицински информации како што е нивото на холестерол што не беше лесно при рака.

Тестот има убав визуелен екран и одлично работи со ажурирани, свежи графики. Податоците собрани се базираат на книга со наслов "Blue Zones" која се фокусира на истражување од четири области во светот, каде што луѓето имаат тенденција да живеат подолго и поздраво од очекуваното. Покрај калкулаторот за долговечност, сајтот нуди заедница и програми за поддршка кои ќе ви помогнат да направите трајни промени.

3 -

Да се ​​живее до 100-годишна калкулатор за долговечност

"Живо до 100" е книга и веб-страница на д-р Томас Перлс. Придружниот онлајн калкулатор за долговечност е базиран на истражувања што тој ги направил во студијата за стогодишнина во Нова Англија. Мојот тест корисник постигна животен век од 84 години и може да ги подобри своите проекции за 12,5 години ако следеше одредени препораки. Генерално, овој долговечност калкулатор зеде 5 минути за да се заврши. Извештајот беше добар, но немаше ресурси за да помогне да се направат промени по добивањето на резултатите.

4 -

Северозападна заедничка игра за долговечност

Оваа "долг игра" е спонзорирана од Northwestern Mutual, голема финансиска компанија и компанија за осигурување на живот која знае малку за пресметување на очекуваниот животен век. Играта траеше околу 2 минути. Имаше забава графика која го смени изгледот на една личност како аватар на корисникот како секое прашање беше одговорено.

На крајот, калкулаторот ми даде мојот пријател животен век од 90 години. Немаше никакви корисни предлози, објаснувања или уникатни препораки. Иако забавно, некои од прашањата беа нејасни, а мојот пријател рече дека мора да се погоди малку на најдобар избор.

Во крајна линија

Додека овие тестови се базираат на реални броеви, се прават многу претпоставки. Не фокусирајте се на вистинскиот број на години, но на разбирање која од вашите навики е здрава (и треба да ја задржите) и кои треба да ги промените.