Аутизмот е тежок; тука се и некои алатки за справување.
Студијата спроведена на Универзитетот во Северна Каролина сугерира дека "мајките на деца со аутизам може да бидат подложни на депресија ако се чувствуваат одговорни за причината или исходот од нарушувањето на нивното дете ...". 50% од мајките со деца со аутизам имаат покачени резултати од депресија, во споредба со 15% на 21% во другите групи. Самохрани мајки на деца со попреченост се покажа дека се подложни на тешка депресија отколку мајките кои живеат со партнерот.
Зошто машките деца со аутизам се подложни на депресија?
Д-р Дан Готлиб од станицата на НПР во Филаделфија ЗОШТО ја коментираше студијата. За парафразирање, тој сугерираше дека мајките кои сметаат дека никогаш не можат да сторат доволно за своето дете со аутизам веројатно ќе страдаат од депресија.
Се разбира, тоа чувство на никогаш да не биде доволно добро може да доведе до депресија. И во некои случаи, индивидуалното советување за мајки може да биде неверојатно корисно.
Но, додека чувствата на вина и несоодветност секако се во игра за многу родители, има многу повеќе за приказната. Семејствата, дури и оние со деца на "горен" крај на спектарот на аутизмот, се справат со многу други значајни прашања кои во најмала рака може да доведат до фрустрација, лутина, раздразливост, анксиозност и многу повеќе. На пример:
- Родителите кои добиваат дијагноза на аутизам исто така се соочуваат со губење на многу од нивните очекувања за родителство. Во исто време, тие губат надвор од "родителскиот клуб", кој може да ги одржи - сè, од размена на пунџати и грижа за децата со соседите, за обука на локалниот тим на топката. Тоа е доста плетен депресивно.
- Може да биде тешко да се вклучат во нормална општествена активност со дете во аутистичкиот спектар. Се знае дека социјалната изолација доведува до депресија.
- Може да биде скапо за лекување на детето во аутизмот. Многу семејства одат во долг за поддршка на терапии кои не се платени со осигурување. Ова може да доведе до анксиозност, депресија и бес.
- Често, мајките со деца во аутизмот спектар завршуваат со напуштање на работните места што ги уживаат (и приходи што им се потребни или сакаат) за да се грижат за детето на спектарот. Ова сигурно може да доведе до депресија.
- Многу деца со аутизам имаат тешко време за спиење и ги задржуваат своите родители будна цела ноќ. Исцрпеност може да доведе до депресија.
- Родителите кои треба да се борат со училишните окрузи и државните служби за ментално здравје за секаков вид соодветни услуги, речиси сигурно се соочуваат со проблеми и околности кои се неприфатливи, но над кои тие имаат мала контрола. Ова е сигурно депресивно.
- Бидејќи децата со аутизам стануваат постари, родителите често се соочуваат со "пензионирање" со целосна лична и финансиска одговорност за возрасно дете кое зависи од нив за сè. Ова може да биде доста депресивно.
Накратко, имањето на дете со аутизам може, всушност, да доведе до депресија, но причините се многу и комплексни. Без оглед на тоа колку е оптимист или оптимист е родител, тие можеби нема да можат да се разведат пред исцрпеност, банкрот и изолација.
Справување со емоционалниот вирус на аутизмот
Што е родител што треба да стори во лицето на толку многу негативи? Постојат неколку опции за акција. Иако никој нема да ја промени основната вистина дека аутизмот е тука за да остане, многумина можат да им помогнат на родителите подобро да се справат со емоционалниот напор.
- Најдете поддршка меѓу родителите на истомисленици на деца со аутизам.
- Побарајте грижа за одмена од одмор, така што вие и вашиот партнер може да се извлечете заедно за добро заслужена пауза.
- Побарајте стручна помош од терапевт со искуство во работа со семејства со посебни потреби.
- Обидете се да го намалите вашиот стрес.
- Намалете ги трошоците за терапија со избирање на ниски, ниски ризични третмани за вашето дете со аутизам.
Можеби најважно од сите, знајте дека го правиш најдоброто што можеш за своето дете со аутизам. Наместо да се мачите себеси со "што ако е," одвојте малку време за да уживате во вашето дете.
Извори:
Стрес профили за мајки и татковци на деца со аутизам. Psychol Rep. 1992 Dec; 71 (3 Pt 2): 1272-4.
Депресија кај мајки и татковци на деца со интелектуална попреченост. Весник за истражување на интелектуална попреченост, том 45, број 6, декември 2001, стр. 535-543 (9).
Фактори поврзани со стресот кај мајките на деца со аутизам. Аутизам, том. 9, бр. 4, 416-427 (2005).