Гинкго билоба, исто така познат како гинко, е едноставна билка која се користи илјадници години во Кина. Се верува дека го менува нивото на невротрансмитер глутамат во мозокот и затоа го подобрува познанието, како што се размислување, меморија и концентрација. Но, дали науката ја поддржува неговата употреба во подобрувањето на когнитивната функција кај луѓето со MS?
Научни податоци
Една студија од 2007 година во Мултиплекс Склерозата погледнала 38 лица кои имале мултипла склероза .
Дваесетмина им биле дадени Гинко билоба и 18 не биле (добиле плацебо). Пред да земат било која Гинко билоба , тие биле тестирани за когнитивни перформанси. Потоа зеле (или не зеле) Гинко билоба , во зависност од тоа во која група тие биле случајно ставени во. По 12 недели, тие повторно беа тестирани. Групата Гинко покажа малку подобрување, но не доволно за да биде статистички значајна, што значи дека нема доволно докази за да бидете сигурни дека тоа не е случајна среќа.
Во една друга слична студија, 22 лица беа ставени во група на Гинко или плацебо група. Овој пат резултатите беа малку подобри, со групата Гинкго билоба која покажа подобрување и помалку замор по когнитивното тестирање.
Конечно, студијата од 2012 година за неврологија од повеќе од 110 учесници откри дека земањето 120mg двапати дневно на гинко за 12 недели не го подобрува когнитивниот ефект.
Дали Гинко помага когнитивната функција?
Со оглед на овие студии, во моментов нема многу научно да се оправда земањето на Гинко билоба за да помогне во когнитивната дисфункција при мултиплекс склероза .
Се разбира, ова може да се промени како што се прават повеќе и подобри студии, но резултатите до денес покажуваат дека е неефикасно во помагањето на луѓето со MS.
Во меѓувреме, постојат поединци кои ќе се заколнат од Гинкго билоба , и одлично е што им помогнало. Има многу малку несакани ефекти или недостатоци за Гинко, освен трошоците).
Сепак, пред да се обидете, обидете се да го прегледате означувањето и да разговарате со вашиот лекар. Постојат некои луѓе кои не треба да земаат додатоци на Гинкго билоба , како оние што земаат лекови за намалување на крвта или луѓе со нарушувања на крварење. Вашиот лекар може да го разгледа целиот здравствен профил и да ви помогне да донесувате одлука што е соодветна за вас.
Извори
Боречка, Ален В. Комплементарна и алтернативна медицина и мултиплекс склероза. 2nd ed. Демографија: Њујорк. 2007 година.
Џонсон СК и сор. Ефектот на Гинко билоба на функционални мерки при мултиплекс склероза: пилот рандомизирано контролирано испитување. Истражуваат (Њујорк). 2006; 2 (1): 19-24.
Lovera J, Bagert B, Smoot K, et al. Гинко билоба за подобрување на когнитивните перформанси кај мултиплекс склероза: рандомизирано, плацебо контролирано испитување. Mult Scler 2007 Apr; 13 (3): 376-85.
Lovera JF et al. Гинко билоба не ја подобрува когнитивната функција кај МС: рандомизирана плацебо-контролирана студија. Неврологија . 2012 Септември 18; 79 (12): 1278-84.
Национален центар за комплементарно и интегративно здравје. (2015) Гинко.