Дали знаевте дека околу половина од непланираните бремености се јавуваат кај жени кои користат контрацептивни средства ? Тоа е затоа што апчиња за контрацепција и други контрацептивни средства мора да се користат правилно за да бидат ефективни и премногу често не се. Еве еден пример за тоа како да се користат заеднички методи за контрола на раѓање за ефикасна превенција на бременоста.
Орални контрацептиви
Апчиња за контрацепција треба да се земаат во исто време секој ден, за да бидат најефикасни.
Изберете време од денот што најдобро функционира со вашиот распоред и се држи до него. Размислете за поставување на аларм за да се задржите на вистинскиот пат. Користете алтернативен метод на контрацепција, како што се кондоми, ако заборавите две или повеќе таблети во еден циклус. Одредени антибиотици можат да ја намалат ефикасноста на оралните контрацептиви, затоа прашајте го вашиот доктор или фармацевт за ова ако сте пропишани антибиотици.
Кондоми
Кога користите кондоми, не заборавајте да ги следите инструкциите на пакетот точно. Кондомите треба да се чуваат на ладно и суво место за да се задржи нивниот квалитет. Избегнувајте да ги користите ноктите, забите или острите предмети за да го отворите пакетот, бидејќи тоа може да резултира со солзи. Ако забележите дупка или солза во кондомот, веднаш отфрлете го и не го употребувајте.
IUDs
Интраутерин уред ( спирала ) е ниска форма на одржување на контрола на раѓањето која е многу ефикасна. Но, не треба само да имате вметнато спирала, а потоа да заборавите за тоа.
Проверете ја низата која се протега од грлото на матката месечно. Ако не можете да го почувствувате тоа, користете алтернативна контрацепција и повикајте го вашиот лекар, бидејќи тоа би можело да сигнализира дека се префрлило или се отстранило од матката.
Итна контрацепција
Ако сте се лизнале и имале незаштитен секс или не успеале да го контролирате методот за раѓање, имате можност да ја користите итна контрацепција .
Иако често се нарекува "утрото по пилулата", всушност, имате 72 часа после незаштитен секс да користите итни контрацептивни средства за да спречите бременост. Колку побрзо се зема, толку подобро вашите шанси за спречување на несакана бременост. Итна контрацепција е достапна преку шалтер за жени од сите возрасти.
Без оглед на тоа каква форма на контрола на раѓањето ќе ја изберете, не заборавајте да ја користите постојано. Ако имате било какви прашања во врска со користењето на методот за контрола на раѓањето, контактирајте го вашиот лекар. Контактирајте со вашиот лекар ако почувствувате несакани ефекти како што се абнормално крварење, болка или треска.