Како да споделите колеџ домови бања

Споделување бања со цимери кога имате IBD може да биде предизвик

За жал, повеќето од нас немаат средства да имаат сопствена сопствена бања, особено кога сме млади и одиме на училиште. Тоа значи дека мораме да го делиме! Споделување на бања со други луѓе кога имате воспалителна болест на дебелото црево (IBD) може да бидат стресни, фрустрирачки и предизвикувачки анксиозност.

Младите, особено оние на колеџ, честопати мора да делат бања со три или повеќе други лица, понекогаш во исто време. Тие луѓе би можеле да бидат пријатели, или би можеле да бидат непознати (и жирито е надвор на кој е полошо). Последното нешто што лицето кое има потреба од ИБД е повеќе стрес, па затоа најдобро е да го надминете непријатното право на почетокот и да ја разберете вашата ситуација.

Еве неколку начини да можеш да си помогнеш и твоите сопатници да живеат заедно мирно.

1 -

Кажете им на вашите цимери дека имате IBD

Мора да објасните дека ќе треба често да ги користите објектите - а понекогаш и во брзање. Тие можеби ќе треба да ја напуштат бањата во случај, во момент на известување. Ако им дозволите да знаат дека тоа е само дел од вашата состојба, а не навистина многу голема работа, тоа не треба да биде голема бариера.

2 -

Кажете им на цимерите кога ќе запалите

Ако мислите дека ќе завршите со трошење на ноќта која ќе се смести на подот до тоалетот, бидејќи вашиот КББ е запалив, нека знаат сите во куќата. Повеќето здрави возрасни лица дури и ќе мора да го прават ова повремено поради желудникот или труењето со храна. Со текот на времето, може да ви помогнете кога ќе се разболат.

3 -

Висат непроѕирна туш завеса

Доколку вашите цимери не им пречи, можете да влезете и да го користите тоалетот ако се под туш. Виси туш завесата што не можете да ја видите додава слој на приватноста назад во ситуацијата. Ова функционира добро, дури и ако едноставно споделувате бања со вашиот значаен друг.

4 -

Чувајте ја бањата чиста

Ако имате експлозивна дијареа, може да направите хаос. Чистење може да ви биде тешко кога ќе се разболите, но направете го напорот секогаш кога тоа е можно. Дури и ако тоа е само ветување на вашите цимери дека ќе ја исчистите бањата кога ќе се чувствувате малку подобро (можеби следниот ден), бидете сигурни дека ќе останете на врвот на оваа.

5 -

Чувајте го бањата мирисна свежа

Свеќи, спрејови, автоматски освежувачи на воздух или гелови - земете го вашиот избор. Но, користете некој вид освежувач на воздух, ако ви е потребно, и да го чувате на располагање во бањата во секое време.

6 -

Чувајте ја бањата добро складирана со хартија

Ако имате ИБД, ќе користите повеќе тоалетна хартија од другите луѓе. Одржувајте свежо тркалање близу до комората во секое време, и чувајте го шкафот да се складира со вашиот омилен бренд. Влажните бришења нема да повредуваат!

7 -

Инсталирајте вентилатор за бања

Во случаи на привремено сместување, како домови, тоа нема да биде можно. Сепак, ова може да биде опција во станови, станови или куќи (дури и наемнини). Тоа навистина помага да се движат од мириси и маска бучава. (О, и тоа е добро за детонација влажност по туш, исто така.) Разговарајте со вашиот сопственикот или сопственикот на куќата и да дознаете дали можете да направите ова мало подобрување.

8 -

Бидете размислувани

Ќе сакате да бидете внимателни со вашите цимери кога и да можете и да им дадете време и приватност во бањата. Се разбира, треба да очекувате истото внимание од нив. Ако работите не се одвиваат добро, ќе треба да одржите краток состанок за да ги исправи проблемите.