Дознајте за причините и третманите за вагинална сувост
Повеќето постари лица продолжуваат да сакаат и да уживаат во активен сексуален живот со својот брачен другар или значителен друг. Одржувањето на активен сексуален живот понекогаш може да биде предизвик - не поради недостаток на желба, туку поради промени поврзани со стареењето. За постарите жени, вагиналната сувост може да игра улога во намалувањето на желбата за секс. Но сувост на вагината не значи дека мора да се откажеш од уживање во здрав сексуален живот.
Причини за вагинална сувост
За време на раѓањето на жената, естрогенот помага да се задржи вагиналното ткиво здрави со секретирање на вагиналното подмачкување. Оваа влажна средина помага да се задржи еластичноста на ткивото, соодветната pH вредност и ги штити ткивата од оштетување и инфекција.
Сексуалната возбуда, исто така, ја зголемува вагиналната подмачкување, која обезбедува пријатна средина за мастурбација, предигра и сексуален однос.
По менопаузата , исто така позната како пост-менопауза, нивото на хормонот опаѓа, со што се намалува природното производство на подмачкување. Во овој момент, жените кои доживуваат вагинална сувост пријавуваат различни непријатни симптоми кои можат да влијаат на задоволството и желбата за сексуални односи,
- зголемување на вагиналните инфекции
- непријатност при мокрење
- посува, потенка и помалку еластично вагинално ткиво повеќе склони кон кинење и крварење
За среќа, жените имаат различни ефективни опции за третман.
Најдоброто за вас е оној што работи.
Третман на вагинална сувост без хормони
Многу жени претпочитаат да започнат со опции за лекување на сувост на вагината, кои не се потпираат на воведување на хормони во нивното тело. Еве неколку што треба да се земат предвид:
- Уживај! Редовната сексуална стимулација, без разлика дали се грижите за себе или за партнерот, промовира подмачкување и проток на крв во областа, што може да го подобри здравјето на вагината. Секс играчките, како вибратор, може да го олеснат стимулирањето и да ги купите дискретно онлајн.
- Разговарајте со вашиот партнер. Сувоста на вагината за време на сексот, исто така, може да биде резултат на тоа дека не е потполно возбудена. Комуницирајте со вашиот партнер за тоа како тој или таа може подобро да ги задоволат вашите потреби за време на предиграта. Не ја потценувајте моќта на вашата околина и давате музика за поставување расположение или миризливи свеќи.
- Масла за растворливост во вода. Преку контра мазива може значително да се намали непријатноста на триење за време на сексот и мастурбацијата. Menopause.org препорачува производи растворливи во вода, вклучувајќи ги и популарните брендови Astroglide, KY и Slippery Stuff. Можете да ги применувате директно на вагината, на интимните области на партнерот или на некои сексуални играчки.
- Вагинални moisturizers. Вагиналните moisturizers се навлажнувачки, исто како кога крем крем на твоите сува нозе пред спиење. За разлика од лубрикантите специјално формулирани за употреба во моментот, редовно употребувајте moisturizers според инструкциите на етикетата и на вашата здравствена заштита. Добро познати производи вклучуваат Replens и KY Liquibeads.
- Обидете се "Надвор". Иако можеби претходно сте добиле најголем дел од вашето сексуално задоволство од сексуален однос, како што возраста може да најдете "outercourse" може да биде исто толку пријатно. За да уживате во сексуалното задоволство заедно, пробајте орален секс или заемна мастурбација. Исто така можете да го поминете интимното време и да милувате и масирате едни со други , гледате филмови за возрасни, прикажувате фантазии или нешто друго што звучи забавно за вашиот и за вашиот партнер.
Третман на вагинална сувост со хормони
Други опции за лекување на сувост на вагината вклучуваат хормонални третмани, кои можат да имаат и други додадени бенефиции за жените кои се пост-менопауза. Некои од овие опции вклучуваат:
- Ниска доза на естроген. Овој вид естроген со ниски дози не се зема усно, но бара рецепт. Едноставно го применувате директно на вагината за да ја зголемите дебелината и еластичноста на ткивото, да ја обновите здравата киселост и да ја намалите сувоста на вагината со зголемување на природните секрети. Не очекувајте моментални резултати. Треба да се забележи подобрување во првите неколку недели и целосно ослободување од симптоми може да потрае неколку месеци.
- Вагинални прстени. Прстенот е сместен во горниот дел од вагината, ослободува константна доза на естроген и трае околу 3 месеци - во кој момент можете да одлучите дали сакате друг или не.
- Оффена (Оспемифен). Оспемифен е таблета која работи слично на естроген, но не е естроген. Жените го земаат овој таблет за ублажување на болката на пенетрација.
Имајте на ум, само затоа што сте постар, не значи дека можете да ги припишете сите вагинални симптоми на менопауза. Консултирајте се со вашиот доктор ако вашите проблеми не се подобри со третманот.
Извори
Националните институти за здравство - Medline Plus: вагинална сувост (2013).
Североамерикански менопаус општество - Menopause.org: MenoNote (2015).