Додека некои родители стануваат фрустрирани затоа што нивниот тинејџер троши часови во бањата пред да замине од куќата, други родители не можат да го убедат тинејџерот да се истури - дури и кога мириса лошо. Справувањето со тинејџер кој одбива да туши може да биде непријатно и збунувачки за родителите.
На крајот на краиштата, не можете да го натерате вашиот тинејџер да се тужи ако не сака.
Но, ако не се тушира редовно, може да се соочи со некои сериозни социјални и физички последици. Затоа, пред да одлучите како најдобро да интервенирате, важно е да ја разгледате причината за незаинтересираноста на вашиот тинејџер во капењето.
Недостаток на знаење
Некои тинејџери едноставно не ја препознаваат важноста на туширање. Вашиот тинејџер можеби нема да знае дека по пубертетот, тој ќе се испотепи и мириса ако не се тушира.
Може да биде тешко за некои тинејџери да ја направат транзицијата кон лекување на нивните тела повеќе како возрасни, наместо деца. Значи, додека не беше проблем да прескокнете бања на возраст од 7 години, на 13-годишна возраст, тој може да покаже мирис на телото ако не се мие редовно. Дури и тинејџерите што понекогаш се тушираат понекогаш не ја препознаваат потребата да се користи сапун или да се мие косата.
Ако се сомневате дека неподготвеноста на тинејџерот да се тушира произлегува од недостаток на знаење, тоа е знак дека треба да зборувате за пубертетот. Разговараат за тоа како физички промени, како што се зголемениот потење и појавата на коса на телото, значи дневен туш е важно.
Објаснете на вашиот тинејџер дека кожата бактерии се хранат со пот, што доведува до мирис на телото. Измивањето на нејзиното тело ќе и помогне да остане чиста и да мириса свеж.
Вашиот тинејџер има подобри работи
Многу тинејџери попрво би го поминале слободното време на видеоигри или разговарале со своите пријатели, наместо да се грижат за проблемите со хигиената.
Тушењето може да се почувствува како да станува на патот на сите други работи што всушност сакаат да ги направат.
Тинејџерите се исто така одлични procrastinators. Значи, тинејџер може да инсистира дека ќе се туши по училиште. Но, потоа, по училиште, таа може да каже дека ќе се тушира по вечерата. Но, додека се приближува пред спиење , таа може да каже дека ќе се тушира наутро.
Ако одбивањето на тинејџер да се тушира изгледа дека потекнува од мрзеливост, можеби ќе треба да го третирате ова прашање како и секоја друга одговорност. Поставете граници и обезбедете последици.
Проблеми со менталното здравје или когнитивни одложувања
Повремено, одбивањето да се тушира може да биде поврзано со одредени видови проблеми со менталното здравје. На пример, тинејџерите со сериозна депресија можеби немаат интерес и енергија за туширање. Но, туширањето нема да биде единствениот проблем со кој ќе се борат - депресијата исто така може да доведе до академски и социјални проблеми.
Во некои случаи, трауматски искуства можат да бидат зад проблеми со хигиената. На пример, тинејџер кој бил сексуално злоставуван, на пример, може да одбие да се туши затоа што не сака неговиот насилник да му се обрати. Но, имај на ум дека прекумерното капење, исто така, може да биде знак за сексуална злоупотреба.
Тинејџерите со пречки во развојот или когнитивните одложувања исто така можат да се борат со проблеми со хигиената.
Тинејџерот можеби нема да ја разбере важноста на туширање или можеби ќе се бори да се сеќава на чекорите за грижа за своето здравје.
Ако мислите дека одбивањето на тинејџер да се тушира може да потекнува од проблеми со менталното здравје, побарајте стручна помош. Разговарајте со докторот на тинејџерот или контактирајте со професионалец за ментално здравје.
Како директно да се обратите на сиромашните хигиена
Разговор со тинејџерите за прашањата поврзани со хигиената може да биде чувствителен предмет. И ако не сте внимателни во врска со начинот на кој зборувате, вашиот тинејџер може да стане одбранбен.
Не користете суптилни совети дека вашиот тинејџер мириса лошо или има мрсна коса. Оставањето дезодоранс во неговата соба или правење шеги за неговото миризба на телото нема да биде од помош.
Наместо тоа, директно наведете ги вашите набљудувања. Кажи нешто како: "Вашата коса денес изгледа мрсна. Треба да го измиете, "или" Имате мирис на телото. Тоа ми кажува дека треба да се истушираш. "
Додека некои тинејџери може да пораснат и да се расправаат, "Не, не го правам тоа". Другите може да се засрамат и да реагираат, велејќи дека нешто значи: " Ти мирисаш лошо цело време".
Споделете ја вашата загриженост, велејќи ги работите како што се: "Се плашам дека другите деца ќе забележат дека не се туширате" или "не сакам да се земате затоа што мирисате лошо".
Потенцирајте ги потенцијалните проблеми поврзани со лошата хигиена
Посочете ги вашите набљудувања и споделете ги потенцијалните проблеми кои можат да произлезат од лошата хигиена. Кажете нешто како: "Не сте се истуриле за три дена. Тоа не е здраво ".
Лошата хигиена може да доведе до различни здравствени проблеми, како и социјални проблеми. Тинејџерите кои не се тушираат може да бидат изложени на ризик за одредени видови на инфекции на кожата.
А миризливи тинејџери може да имаат проблеми со правење и чување пријатели. Тој може да биде задеван или малтретиран за да не изгледа чист. И тоа би можело да земе сериозен пад на неговата самодоверба.
Други прашања поврзани со хигиената
Тинејџерите кои одбиваат да туш честопати искусуваат и други проблеми со хигиената. Разговарајте со вашиот тинејџер за важноста на носењето чиста облека. Менувањето на облеката после вежбање и ставање свежа облека после спиењето е важно.
Поттикнете го вашиот тинејџер да стави дезодоранс. Нека избере она што таа би сакала да ја носат, ако тоа помогнува да ја мотивира да ја користи почесто.
Мирисни стапала, исто така, може да биде проблем со тинејџерите, особено тинејџерските спортисти. Охрабрете го вашиот тинејџер да ги мие нозете во туш и потоа, почекајте додека неговите стапала се суви пред да ги ставите чорапите и чевлите. Носат памучни чорапи и наизменични чевли, исто така, можат да помогнат.
Лош здив може да биде проблем исто така. Но, уште поважно, тинејџерите кои не се грижат за нивното орално здравје може да се изложат на ризик за расипување на забите и проблеми со џвакање.
Воспоставување на правила за хигиена
Кажете му на вашиот тинејџер секој ден да се туши - исто како што треба да прави работи и да ја заврши својата домашна задача. Ако се грижи за своите обврски, нека ги има неговите привилегии, како да може да гледа телевизија или да си игра со својата електроника.
Но, ако одбие да се истушира, или тврди дека е премногу зафатен, нека не ужива во неговите привилегии. Се надевам дека неколку дена без привилегии ќе му помогнат да влезе во навиката за туширање редовно.
Ако вашите напори за охрабрување на тинејџерот почесто не се корисни, побарајте стручна помош. Тој може да има некои основни прашања кои треба да се решат или тој едноставно може да има потреба од повеќе образование за хигиената од некој друг, а не од вас.
Отпорност на искушението да го натепате вашиот тинејџер. Веќе му кажуваше дека треба да се туши, може да доведе до поголем отпор.
Нагласувањето исто така може да го направи вашиот тинејџер повеќе зависен од вас. Крајната цел е да може да се грижи за неговата хигиена кога не сте таму за да го потсетите. Значи бидете сигурни дека тој знае дека е неговата одговорност да туш, но ќе има последици ако тој не го прави тоа.
Дајте му на вашиот тинејџер некоја флексибилност кога ќе се појави тушев. Некои тинејџери сакаат да се тушираат наутро за да им помогнат да се разбудат пред училиштето. Но, други може да најдат дека е поверојатно да се туши ако го прават тоа попладне или вечер. Важно е дека вашиот тинејџер го прави тоа, без оглед на тоа во кое време ќе избере да се тушира.
Бидете добар модел на улоги
Ако сте виновни за носење иста облека со денови на крајот, или ако прескокнете туширање за време на викендите, не очекувајте вашиот тинејџер да се грижи за неговата хигиена. Бидете добар модел и ќе му покажете на важноста на добра хигиена.
Зборувајте за миење на рацете, санирање на кујната и чистење на бањата. Сите овие работи ќе испратат порака за важноста да останете чисти и здрави.
Зборувајте за социјалните аспекти на само-грижа исто така. Покажете го вашиот тинејџер кој има почит кон себе и дека го цениш грижата за вашето здравје.