Скинот на коленото значи дека сте повредиле еден од лигаментите околу колената. Постојат четири главни лигаменти кои придонесуваат за стабилноста на коленото . Покрај тоа, постојат многу помали лигаменти кои можат да предизвикаат болка после повреда.
Спрен наспроти вирус
Разводот е повреда на лигаментите, а вирус е повреда на мускулите. Лигаментите се структури кои поврзуваат две коски.
Лигаментите се важни за да се овозможи стабилност на зглобовите, а истовремено да се овозможи движење на зглобот. Во случај на колено, лигаментите му овозможуваат на колената да се наведнуваат напред и назад, но контролираат прекумерни движења. Колатералните лигаменти на коленото го спречуваат прекумерното движење од страна на страна, додека cruciate лигаментите се важни и за ротационата и за стабилноста нанапред / назад.
Дијагноза
Велејќи дека некој има "колено" не е ужасно корисна дијагноза од две причини:
- Тоа не ви кажува кој лигамент е повреден. Ова е важно затоа што различните лигаменти се третираат многу поинаку. На пример, повредите на ACL ( предните кружни лигаменти ) честопати имаат потреба од хируршка реконструкција. Од друга страна, MCL (медијални колатерални лигаменти) повредите ретко бараат операција.
- Тоа не ви кажува колку е лошо поврзан лигаментот. Причината зошто ова е важно е дека помалите повреди обично бараат помал третман. Поостри повреди може да бараат посеопфатно лекување, рехабилитација и, можеби, хирургија.
И покрај ова, на пациентите често им е кажано дека имаат поткожен колен. Ако сте дијагностицирани со колено, обидете се да добиете повеќе информации. Дознајте кои лигаменти се повредени, а потоа ќе можете да разберете повеќе за тоа што се потребни третмани и рехабилитација.
Тежината на повредата
Често повредите на лигаментите на коленото се оценуваат за да се дефинира сериозноста на повредата.
Оценката на повреда треба да даде индикација за степенот на оштетување на лигаментот. Општо земено, повеќето лекари одговараат на скала од 1 до 3. Степените на лигаментите се:
- Степен I: Мала повреда која најверојатно ќе се опорави со одмор и модификации на активности во текот на 1-2 недели.
- Степен II: Умерена повреда со делумно кинење на лигаментот што ќе бара повеќе ограничувања во активностите и може да потрае 4-6 недели за закрепнување.
- Степен III: Целосна или речиси завршена солза на лигаментот. Во зависност од оштетениот лигамент, ова може да бара или подолга рехабилитација или хируршка интервенција.
Важно е да се има на ум дека овие општи класификации се донекаде арбитрарни, а вистината е лигамент може да се оштети на многу начини низ спектарот без никаква повреда на целосна солза. Затоа, овие категории се користат најмногу за да им дадат на спортистите чувство на сериозноста на повредата и временска рамка за очекувано враќање во нивните атлетски напори.
Третман
Како што е наведено, примарниот проблем со повикување на повреда на потпирањето на коленото е тоа што овие зборови не прават многу за да пренесат многу корисни информации. Познавањето на специфичниот повреден лигамент ќе му помогне на вашиот лекар и ќе се обиде да го пронајде најдобриот третман за да се осигурате да се вратите во вашите нормални активности што е можно поскоро.