Дали тргуваме со претпазливост за повреди на нозе?

Светот на спортската медицина во голема мера е окупиран од истражување, лекување и превенција на повреди на мозокот. Во текот на изминатите неколку години, стануваме свесни за сериозноста на контузии и можните долгорочни импликации врз здравјето на мозокот. Како резултат на тоа, се развија нови заштитни мерки и процедури за да се спречат овие потенцијални повреди што завршуваат во кариерата.

Сепак, една од последиците од овие промени во спортот може да биде зголемување на други видови повреди, особено оние кои вклучуваат зглобови на коленото и зглобот.

Стани во конфузии

Многу е јасно од податоците што се разгледуваат дека многу често се дијагностицира потрес на контузија . Всушност, во изминатите шест години од податоците на NCAA на фудбалерите, бројот на дијагностицирани потреси за мозокот порасна за 34 проценти. Интересно, ова е за време на време во кое беа поставени значителни ограничувања за спортистите, во обид да се спречат повредите на главата.

Причината поради која бројот на потреси е зголемен е веројатно поврзан со драматични промени во свесноста и дијагностичките способности. Пред една деценија, спортистите кои претрпеле повреди на главата често не биле дијагностицирани со потрес од потрес на мозокот, додека сега се дијагностицираат многу суптилни повреди на мозокот. Многу е тешко да се знае дали има промена на фактичката стапка на повреди на главата, со оглед на тоа што дијагностицираме и управуваме со овие повреди, драматично се промени во изминатата деценија.

Превенција на повреди на главата

Почнувајќи од 2008 година, NCAA става ограничувања за тоа како фудбалерите би можеле да се спротивстават на спортистите и тие ги оцениле казните за погодоците на главата на противничкиот играч или воделе со главата да се справи. Покрај тоа, некои специфични високоризични активности, како што се враќањето на кикоф, беа сменети за да се намали веројатноста за повреда.

Овие ограничувања беа проширени во 2013 година за да ги исфрлат играчите кои не успеаја да ги почитуваат прописите за хитови против противниците.

Зголемување на повредите на нозете

Во текот на истиот временски период (2009-2015), бројот на повреди на нозете што резултира од контакт се зголеми за речиси 20 проценти. Ова се чини дека е резултат на промени во начинот на кој играчите се контактираат додека играте фудбал, бидејќи бројот на претерани видови на повреди на ногата всушност е намален во текот на истото време. Некои луѓе кои гледаат на овие податоци сугерираат дека промените во начинот на кој се занимаваат играчите се причина за зголемување на стапките на повреда на нозете.

Честите повреди кои можат да се појават во коленото и глуждот вклучуваат ACL солзи , други повреди на лигаментите на коленото, спонгини на глуждот (вклучувајќи високи зглобови на зглобовите ) и фрактури на глуждот . Овие повреди често предизвикуваат пропуштено време од атлетско учество, може да доведат до недостаток на враќање во целосна атлетска активност и може да доведат до поголеми шанси за развој на артритис во коленото или глуждот подоцна во животот.

Треба ли да се грижиме?

Прво, ние учиме многу за потреси на мозокот, подобро ги управуваме контациите со мозокот и препознаваме кога спортистите ги одржуваат овие повреди на мозокот. Второ, една последица на спречувањето на мозокот може да биде тоа што го менуваме начинот на кој се соочуваат фудбалерите, па затоа може да се зголемат и други видови на повреди.

Ова е една единствена студија за преглед, и секако не докажува ништо, но податоците не покажуваат некои интересни трендови.

Додека повредите на главата се јасно сериозни, повредите на коленото и глуждот, исто така, може да имаат долгорочни последици. Ова не значи дека треба да ги вратиме заштитните мерки за да ги спречиме контузии, но кога се прават промени како овие, треба да разбереме дали има несакани последици. Ако има зголемување на повредите на коленото и глуждот, треба да размислиме како би можеле понатаму да ги прилагодуваме правилата на спортот за да го заштитиме целото тело на спортистот.

Некои може да сугерираат дека промените во правилата фундаментално ја менуваат природата на спортот.

Не се обидувам да расправам за тоа, но јасно е дека има улога за собирање податоци за подобро разбирање на тоа како можеме да ги заштитиме играчите. Додека нема спорт, особено агресивен контакт за контакт како американски фудбал, ќе се случи без ризик од можна повреда, во најдобар интерес на спортот и спортистите се натпреваруваат, да создадат средина која ќе го минимизира потенцијалот за сите видови повреда .

Извори:

Pollack П. "Помалку ужаси, повеќе повреди на нозе?" AAOSNow. Мај 2016 година.