Не-назалните симптоми поврзани со алергии
Многу студии покажаа дека луѓето со алергиски ринитис не страдаат само од симптоми како што се кивање, назална конгестија и чешање на очите и носот, туку од ненасочни симптоми, како што се замор и депресија. Алергискиот ринит може да го отежне концентрирањето на работата или училиштето и да влијае на нивото на енергија и навиките за спиење.
За жал, некои од овие "екстраназални" симптоми се потешко да се лекуваат од самите алергии.
Да ги погледнеме некои од ненасочните симптоми кои се поврзани на некој начин со алергии, зошто овие состојби може да бидат поврзани, и што можете да направите ако алергиите влијаат повеќе на вашиот нос и очите.
Алергии и замор
Студиите постојано откриле дека замор е чест кај оние со сезонски алергии. Всушност, дневниот замор, иако се случуваат поретко од назалните симптоми, се чини дека е почест отколку нервозни очи или постназален капе. Додека замор беше забележана кај 60 проценти од луѓето со алергии во една студија, изненадувачки 80 проценти од луѓето тврдат дека се чувствуваат уморни како резултат на нивните алергиски симптоми.
Алергии и расположение
Во прилог на замор, или можеби поради тоа. повеќе од една третина од луѓето со алергии во една студија се чувствувале депресивни, а повеќе од половина од испитаниците се чувствувале нервозни или мизерни како резултат на нивните симптоми. Други студии покажаа дека инциденцата на клиничка депресија е двојно почеста кај алергиските пациенти.
На некој начин, гледањето на алергии и расположение може да биде прашање на пилешко и јајце. Дали е тоа назалните симптоми на алергии, можеби придружени со срам за овие симптоми да бидат причина за вашето фанки расположение, или тоа е фанки расположение што ги прави алергиите поочигледни? Беше забележано дека хроничниот стрес поврзан со депресија и анксиозност го зголемува ризикот дека некој ќе се развие и ќе страда од алергии.
Од уште еден агол, може да биде дека алергиските феномени се одговорни и за назалните симптоми на алергија и за расположението. Нашите имунолошки клетки реагираат со алергени во нашата средина и произведуваат хемикалии познати како цитокини . Цитокините, пак, се одговорни за многу од алергиските симптоми кои ги доживуваме. Цитокините не само што предизвикуваат воспаление во носните пасажи, сепак, тие изгледа влијаат на фронталните лобуси во мозокот, наод кој може да објасни некои од промените во расположението, кои обично се наоѓаат кај оние со алергии.
Без оглед на причината за депресија, тоа не е само непријатност. Истражувачите откриле дека постои ризик од самоубиство - врвови во текот на сезоната на пролетниот полен - делумно можат да се поврзат со емоционалните ефекти на алергиите.
Когнитивни ефекти на алергии
Многу луѓе забележаа дека нивните алергии се чини дека го прават "побавно". Без разлика дали овие когнитивни симптоми се поврзани со замор, несаканите ефекти од алергиските лекови или поради некој механизам поради самите алергии, истражувањата изгледа дека ги поддржуваат тие мисли.
Општо земено, луѓето со алергии имаат успорено вербално размислување, побавно одлучување и намалена психомоторна брзина - што значи дека тие размислуваат и реагираат побавно од нормалното во текот на времето кога се најмногу погодени од нивните алергиски симптоми.
Алергиски ринитис и нарушување на вниманието (ADD)
Жирито е сеуште надвор од тоа дали алергискиот ринит и нарушувањето на дефицитот на вниманието (ADD) понекогаш може да одат рака под рака, но постојат докази дека механизмите на двата услови кои го поврзуваат имуниот систем со нервниот систем се слични.
Деца и неназални симптоми на алергии
Како родител, не мора да треба да читате за студии кои покажуваат зголемување на мудроста кај деца со алергии. Веројатно сте го живееле. Истражувањата покажаа зголемување на раздразливоста и темпераментните бесот кај децата кои се лекуваат за алергии.
Покрај тоа, други промени во расположението поврзани со алергии имаат тенденција да бидат подрамични кај децата отколку кај возрасните.
Ако вашето дете покажа симптоми на овие симптоми, одвојте малку време за да влезете во чевлите. Децата, за разлика од возрасните, не можат толку лесно да ја видат врската помеѓу нивните алергии и тешкотијата да се концентрираат на училиште. Наместо тоа, тие само може да забележат резултати што ги носи нивната намалена концентрација. Додади на оваа стигма што страдаат многу деца со алергии (што како возрасни ние не мислиме толку често), а влијанието на ненасочните симптоми на алергии е значајно.
Зошто алергии влијаат врз енергијата, расположението и благосостојбата?
Зошто алергиите имаат такви драматични ефекти врз расположението и благосостојбата на лицето? Ова не е целосно разбрано, иако тоа може да се должи на нарушување или нарушување на спиењето предизвикано од алергиски симптоми, како што се кивање, метеж и течење на носот. Покрај тоа, промените во расположението и нивото на енергија на едно лице исто така може да се должат на несакани ефекти од заедничките лекови за алергија, како што се антихистамините . И на крај, некои истражувачи сметаат дека овие промени во однесувањето може да бидат предизвикани од одредени биохемиски сигнали ослободени од мастоцити (и други имуни клетки во телото) кои директно влијаат врз мозокот на едно лице.
Што можеш да направиш?
Тоа би можело да ве остави да се чувствувате обесхрабрени да слушнете за врските помеѓу замор, расположение, па дури и когнитивни способности и алергии, но има многу работи што може да се направат, кои, пак, може да ви користат и од алергиска гледна точка и од неназален гледна точка на симптом. Дојдовме долг пат во методите за лекување на алергиски ринитис.
Тоа, рече, секој е различен и често бара некои пробни и грешки за да дознаете што најдобро функционира за вас.
Прв чекор е да ја разгледате вашата околина. Со лековите што ги имаме на располагање, понекогаш е лесно да се заборави дека постојат и други методи за решавање на вашите симптоми, како што е избегнување на причината. Проверете ги овие совети за контролирање на затворен алергени. Вие исто така може да сакате да се внимава на отворено полен броеви и планираат активности на отворено околу овие. Се разбира, јадењето здрава исхрана, добивање доволно спиење и практикување на управување со стресот може да направи разлика на целиот пат.
Опции за третман на алергиски ринитис
Ако избегнувањето не е опција, лековите може да бидат корисни. Дознајте кои лекови се најдобри за третман на алергии. Некои луѓе сметаат дека алергиските снимки најдобро функционираат и често носат најмногу олеснување на долг рок. Некои луѓе се колнат со алтернативен третман, како што се системи за наводнување на Нети Пот . Ако е вашето дете кое страда од алергии, одвојте време за да го прочитате овој водич за алергија. Се чини дека алергиите влијаат многу повеќе од нашите носеви и очи, но помош е достапна.
Извори:
Jaruvongvanich, V., Mongkolpumumrat, P., Chantaphakul, H. и J. Klaewosongkram. Екстраназални симптоми на алергиски ринитис. Алергологија Интернационал . 2016. 65 (2): 199-203.
Лин, Ј., Чен, Ј. и С. Гау. Асоцијации помеѓу алергиски заболувања и хиперактивност на дефицит на вниманието / опозициски нарушувања во децата. Педијатриски истражувања . 2016. 80 (4): 480-5.
Меламед, И., и М. Хефрон. Нарушено дефицит и алергиски ринитис: дали се поврзани? . Весник на имунологија истражување . 2016. 2016 година: 1596828.
Postolache, Т., Комаров, Х., и Л. Тонели. Алергија: фактор на ризик за самоубиство? . Тековни опции за лекување во неврологија . 2008. 10 (5): 363-76.
Postolache, T., Langenberg, P., Zimmerman, S. et al. Промените во сериозноста на симптомите на алергија и анксиозност позитивно се поврзуваат кај пациенти со рекурентни нарушувања на расположението, кои се изложени на сезонски врвови на аероалергените. Меѓународен весник за детско здравје и човечки развој . 2008. 1 (3): 313-322.
Томлиновиќ, Д., Пинтер, Д., и Калогиера. Согледуван стрес и сериозноста на хроничниот риносзинус кај алергиски непарични пациенти. Алергија и астма Зборник на трудови . 2014. 35 (5): 398-403.