Едноставни совети и трикови за справување со губење на косата
Како да губење на косата на главата не е доволно вознемирувачко, замислете го влијанието од губење на веѓите како резултат на хемотерапија. Веѓите се особини на нашето лице кои помагаат да се нагласат емоциите и се централни за тоа како ние се сликаме како поединци.
Додека многу луѓе кои се подложени на хемотерапија можат да се справат со губење на косата на главата, веѓите се сосема друга работа.
Без нив, луѓето често се опишуваат како изгледаат нејасни, без чувства или едноставно болни.
За среќа, овој симптом е најчесто привремен кај луѓето кои се подложени на хемотерапија. Спротивно на тоа, губењето на косата поради терапијата со зрачење е почесто трајно.
Причини за загуба на веѓите за време на хемотерапијата
Губење на коса (алопеција) најчесто се гледаат несакани ефекти на хемотерапијата , не влијае на вашата глава и скалпот, но на веѓите, трепките , влакната на косата, па дури и на срамната коса . Можноста дека ќе ја изгубите косата многу зависи од видот и дозата на лековите за хемотерапија што ги земате.
Хемотерапијата се смета за системска терапија, што значи дека влијае на целото тело, а не само на малигнитетот. Лековите работат со таргетирање на оние клетки кои брзо се размножуваат. Клетките на ракот се еден таков вид; косата клетки се друга.
Губење на косата е еден од несреќните несакани ефекти на хемотерапијата. Во обид за искоренување на малигнитет, лековите напаѓаат и нормални и абнормални клетки, што резултира со масовни жртви на двете страни.
Други целни клетки вклучуваат коскена срж и оние поставата на желудникот.
Совети за справување со губење на веѓа
Исто како и со косата на вашата глава, загубата на веѓа може постепено да започне по започнувањето на хемотерапијата. Резултатите се разликуваат од човек до човек. Не е невообичаено да се слушне за луѓето кои ги губат сите коса на главата, додека само се соочуваат со чистење на веѓите.
Постојат два едноставни начини да се справите со ова:
- Кога за првпат ќе ги изгубите веѓите, вашиот може да избере да ги монтира. Се што ви треба е веѓачка за веѓи или сенка за очи што лесно го маскира истекувањето кое може да го доживеете.
- Ако целосно сте изгубиле веѓите, можете или да ги нацртате (ако имате умешност за тоа) или да користите вештачка ведра достапна од брендовите како Bobbi Brown. Можеби сакате да се консултирате со козметичар за да ги усовршите техниките од прва рака.
Постојани и полу-постојани опции
Козметичката тетовирање е уште една опција мажите и жените да изберат да се справат со губење на веѓа. Ова има тенденција да биде повеќе опција за оние кои се соочуваат со трајна загуба, бидејќи повторното зголемување на косата на веѓата е прилично честа по хемотерапијата.
Никогаш немој да брзаш во постапката - бидејќи е постојана - туку ти ја дадеш косата шанса да се вратиш назад. И пред да резервирате тетоважа, задолжително разговарајте со вашиот онколог. Ризикот од инфекција е поголем кај луѓето кои биле подложени на хемотерапија поради имуносупресивната природа на лековите.
Ако одлучите да продолжите, бидете претпазливи. Санитарните услови се од витално значење и, за жал, повеќето установи за тетоважа се слабо набљудувани и регулирани.
Помалку драстична опција е проширувањето на веѓата.
Оваа полу-постојана постапка може да се користи за оние кои имаат разредување веѓи и треба да ги згуснете или да додадете малку должина. Можете да ја користите вашата коса за продолжување или да изберете боја од примерок од swatches. Овие се залепени и траат околу 14 дена.
Како и со тетовирањето, треба да се внимава да се обезбеди постапката да се направи хигиенски и дека не сте алергични на некој од производите што се користат во продолжувањето.
Справување со емоционално губење на веѓите
Сите реагираат поинаку на загуба на веѓите за време на хемотерапијата. Некои едвај реагираат, додека други ја чувствуваат загубата сериозно, верувајќи дека им дава "изглед" на пациентот за рак.
Без оглед на вашите чувства, обидете се да ги прифатите и да ги игнорирате сите гласови кои ви кажуваат поинаку.
Вообичаено е за блиските или дури и странци да ја минимизираат загубата на нечија коса. ("Тоа е само коса!") Она што тие не успеваат да сфатат е дека губењето на веѓата едноставно може да биде пословичен слама што го скрши грбот на камилата.
На крајот, ако е важно да ги вратите нормалните извици, тогаш направете го тоа. Од друга страна, никогаш не се чувствувате под притисок да сликате во веѓите ако не ви пречи. Реакциите на другите луѓе се сопствени; треба само да се занимавате со своја.
Некои психолози препорачуваат техника наречена reframing за справување со губење на косата од рак. Наместо да се фокусирате на лошите аспекти, обидете се да размислите за доброто. Важно е да се запамети, на пример, дека губењето на веѓата е знак дека вашиот третман за рак работи.
Така, наместо да го оплакувате губењето на вашите веѓи, сликајте ја губењето на косата како средство за крај. Со привремено жртвување на веѓите за причината, вие сте способни да го поразите ракот еднаш и за сите.
Колку е зајакнување на тоа?
Од збор до
Групите за поддршка се непроценливи во обезбедувањето на нега и поддршка што можеби ќе ви треба кога ќе се соочите со можноста (или последиците) од третманот за рак. Исто така, се формирани и други групи за решавање на прашањата за самодоверба и самодоверба кај оние кои се подложени на терапија.
Една таква група е Изгледаат добро, се чувствуваат подобро , непрофитна организација која има за цел да им помогне на жените да се чувствуваат подобро за нивниот физички изглед за време и по хемо. Тие нудат бесплатни групни преврски за жени со рак, додека обезбедуваат низа совети и совети за шминка на нивната веб-страница. Онлајн локатор ви овозможува да го приклучите вашиот поштенски код за да го најдете преуредувањето на групата најблиску до вас.
> Извор
- > Дуа, П .; Хајленд, М .; Kracen, A .; et al. "Губење на косата предизвикана од рак: селективен преглед на истражувачката литература за алопеција". Психо-онкологија. Ноември 2015; 26 (4): 438-443.