За оние семејства со алергии на храна, честопати се потребни многу повеќе време и планира да седне вечера по масата по зафатен ден. Додека другите семејства можат да го зграбат нешто на локално место за преземање или само да повлечат нешто надвор од полицата на супермаркетите , ова не е остварлива опција. Поради оваа причина, важно е секогаш да се задржат некои "дете-пријателски" вечера опции на дофат.
Производи за да започнете
За среќа, светот станува се повеќе и повеќе алергија на храна и има нови опции таму. Погледнете ги овие прехранбени производи, кои не се само здрави и вкусни, но исто така и слободни од многу алергени за храна. Секако, прилагодете ја оваа храна за да ги задоволите потребите на вашето дете врз основа на нивните алергии. И секогаш читајте ги етикетите пред купувањето за да бидете сигурни дека ништо не се променило од последното купување.
- Veggie Fries - Овие вкусни помфрит се направени од мешавина од сите природни зеленчук, мешунки и компири, сецкани и се мешаат заедно со билки, зачини и само малку сол. Изберете од морков, брокула, наут и црвен пипер или кељ и тоскански грав. Што е најважно, тие се вегани, не-ГМО сертифицирани и ослободени од топ 8 алергени, вклучувајќи глутен, соја, млечни производи и пченица. Децата ќе го сакаат овој гарнир кој има крик на француски риби спакуван со исхрана од 2 порции зеленчук. Пар со пилешко или плескавица за одлично дете, одобрена од родители.
- Amy's Gluten Free Burrito - Овој вкусен бурито може да послужи како совршен ручек или вечера за само неколку минути. Овој burrito, кој содржи пинтовите грав, оризот, зеленчукот и мексиканскиот сос, е завиткан во тортила без глутен. Не само што е без глутен, туку е без млечни производи, без лактоза, без соја, без дрвени ореви и вегани. Што е најважно, тоа е совршено за секое непце!
- Ian's Chicken Nuggets - Изберете од Југозападниот порицани тендери или Smokin 'Sweet BBQ E-mail! Колку и да посакувате, не можете да тргне наопаку. Овие грутки и тендери се без млечни производи, без млечни производи, без јајца, без глутен, без орев, без кикирики и без соја. Во секој залак, ќе најдете влажна и вкусна парче пилешко, дека дури и нема да верувате дека некогаш биле замрзнати. Ова е еден оброк што возрасните и децата само може да се борат!
- Namaste Foods супа чаши - Совршен да се задржи во шкаф за ладна ноќ кога супа е токму она што го сакаше! Додајте вода што врие на овие делумни чаши, кои се направени во еден посветен објект без глутен и топ 8 алергени. Брокули "Чеддар" или "Пилешки" глупак, кои се совршени за веганите, се само две вкусни вкусови.
- Кафеловата тестенина - оваа тестенина навистина ги засилува трпезарите со своите возбудливи сорти! Дали сакате ziti, лазања листови, или можеби џути? Зошто да одбереш кога ќе можеш да им дадеш обид! Тестенината на Капело е без млечни производи / не-млечни производи, без глутен, без житарки, без кикирики, без соја, вегетаријанец и палео.
Конечни мисли
Без разлика дали станува збор за нова храна за која ќе одлучите да се обидете или стара фамилија, вешто е да ја зачувате етикетата откако ќе ја отворите.
Ставете ги етикетите во тетратката така што лесно може да се повикате на ова како водич за последен оброк. За многу купување на храна која е алерген бесплатно е серија на обиди и грешки. Значи, ова ќе ви помогне да ги разделите оние што беа хит со децата на оние кои можеби не би се обиделе повторно. Дополнително, ова ќе ви овозможи полесно да споделувате со други лица кои имаат алергии на храна или можеби за вашите сопствени деца кога одите во куќа за пријатели за вечера. Впрочем, станува збор за тоа што вашето дете јаде како редовно дете!