Чистата дрвена берба (Vitex agnus-catus) или пиперката на монахот, е плод на чистото дрво. Се смета дека името чиста бери доаѓа од средниот век кога монасите, наводно, го користеле ова овошје за да ја намалат својата сексуална желба. Ова ќе им помогне да избегнат секс за да можат да останат чисти. Иако не може да има многу докази за поддршка на оваа употреба на чиста бери, тоа укажува на моќните хормонални ефекти на ова растение.
Chasteberry содржи многу фитохемикалии, вклучувајќи флавиноиди, за кои се смета дека имаат многу позитивни ефекти врз вашето здравје. Неколку различни видови на флавоноиди се пронајдени во чистерие. Се покажало дека некои од овие флавоноиди можат да влијаат на одредени хормонски нивоа во вашето тело, особено пролактин, прогестерон и до одреден степен естроген.
Chasteberry се користи со векови за лекување на неколку менструални проблеми. Таа работи главно со неговата способност да влијае на одредени нивоа на хормони во вашето тело.
Пролактин
Во мали дози, chasteberry може да го зголеми производството на вашето тело на пролактин. Chasteberry традиционално се користи кај жени кои дојат за да го зголемат снабдувањето со млеко. Сепак, нема доволно докази за поддршка на оваа употреба, а некои власти препорачуваат да не се употребуваат кај жени кои дојат.
На повисоко ниво, истражувањата покажуваат дека chasteberry може да го намали нивото на пролактин.
Дури и мало зголемување на нивото на пролактин (што најчесто се случува како одговор на стресот) се смета дека придонесува за циклична болка во градите. Исто така, може да предизвика промени во менструалниот циклус што можат да влијаат на вашата овулација и на вашиот период.
Прогестерон
Се смета дека Chasteberry го зголемува нивото на прогестерон во вашето тело.
Одредени состојби се резултат на несоодветна рамнотежа на естроген и прогестерон.
Какви услови помага Chasteberry помош?
Има значителни истражувања претежно од Европа што укажува на ефективноста на chasteberry во третирањето на симптомите на:
- Пред-менструален синдром
- Циклична масталгија (осетливост на градите)
- Неплодност поради покачен пролактин или несоодветен прогестерон (нарушување на лутеална фаза)
Chasteberry исто така се користи за лекување:
- Болни периоди
- Менопауза симптоми
За секоја од овие состојби терапевтскиот ефект на chasteberry се должи на неговата способност или да го намали пролактинот или да го зголеми прогестеронот за да се врати соодветната хормонална рамнотежа во вашето тело.
Колку момче треба да земам?
Терапевтската доза на chasteberry зависи од брендот и формулацијата што сте ја одбрале. Chasteberry е достапен во течни, капсули и таблети. Повеќето клинички испитувања користеле доза од 20-40 mg / ден, иако некои клинички испитувања користеле дози повисоки од 1800 mg / ден. Проблемите поврзани со покачен пролактин може да имаат потреба од повисоки дози. Треба да разговарате за користење на chasteberry со вашиот здравствен провајдер.
Што ми е потребно да размислам пред да се обидам на Chasteberry?
Додека chasteberry не е поврзан со било какви сериозни несакани ефекти, тоа може да предизвика вртоглавица, абдоминални грчеви, гадење, замор, сува уста и реакции на кожата.
Исто така, можно е да се забележат некои промени во периодот кога почнувате да го земате chasteberry.
Бидејќи chasteberry може да го смени прогестеронот и евентуално нивото на естрогени во вашето тело, жените со хормонски состојби како ракот на дојка не треба да користат chasteberry. Исто така, бидејќи chasteberry влијае на вашиот допамин систем, ако земате лекови за Паркинсонова болест, како што се селегилин, амантадин и леводопа не треба да користат chasteberry. Ако сте бремени, препорачливо е да не употребувате цреши.
Исто така е многу важно да се разбере дека chasteberry може да ја намали ефикасноста на комбинираните хормонски контрацептиви.
Со други зборови, земајќи го вкусното црево при користење на орална контрацептивна пилула, контрацептивниот лепенка или Nuvaring за контрола на раѓањето ја зголемува можноста за забременување.
Секогаш кажете му на вашиот лекар за какви било билки, лекови без надзор и витамин или додатоци кои ги земате.
Ажурирано од Андреа Чишолм MD
Извор:
Chasteberry NCCAM Билки на прв поглед; NCCAM; http://nccam.nih.gov/health/chasteberry/; пристапи до 19.11.2015
Diana van Die M. et al, Vitex agnus-castus извадоци за женски репродуктивни нарушувања: систематски преглед на клинички испитувања; Планта Мед 2013; 79 (07): 562-575
> Roemheld-Hamm, B. Chasteberry. Сем Фармер. 2005; 72 (5): 821-824