Совети за останување здрави за невести

Препораки за здравјето за невестата

Ако планирате свадба, веројатно сте закопани во списоци за задачи. Но, вклучувајќи ги и плановите да се биде здрава невеста е исто толку важна. Додека венчавањето е посебно, возбудливо и зафатено време за кое повеќето жени сонуваат од времето кога се мали девојчиња, има уште повеќе да се венчаат од цвеќиња, фустани и велејќи: "Јас правам". Пред да се ожениш со љубовта на твојот живот, треба да имате неколку здравствени проверки за да бидете сигурни дека вашето здравје е во врвна форма.

Репродуктивно здравје

Ако веќе не сте добиле Пап тест и гинекологија , сега е добро време да закажете посета. Сите жени треба да имаат ПАП тест најмалку на секои три години, на возраст меѓу 21 и 29 години, или само на ПАП тест сам по себе на секои три години, или ПАП тест и ХПВ тест (хуман папиломавирус тест) на секои пет години на возраст помеѓу 30 и 64 години Ако сте имале абнормален папа тест во минатото, можеби ќе ви требаат ПАП тестови (или колпоскопија ) почесто, во зависност од видот на абнормалности што биле пронајдени.

Контрацепција и планирање на семејството

Пред вашата свадба, добро е време да разговарате за вашите планови за контрацепција или потенцијална бременост. Вашиот доктор исто така може да ви помогне да ги разберете различните видови на контрола на раѓањето, така што вие и вашиот партнер ќе го направите изборот што е најдобар за вас. Постојат неколку прашања кои треба да ги разгледате при изборот на контрацепција која можеби сакате да ја разгледате, како што е важноста на погодност, ефективноста на методот, трошоците и потенцијалните несакани ефекти.

Некои двојки избираат да бидат бездетни и може да одлучат дека сакаат или лигатура на вагите или вазектомија , дури и пред да се случи бракот. Други парови кои претходно биле подложени на постојана стерилизација и кои сега сакаат да имаат деца, можеби ќе сакаат да имаат или лигатура на валвула или пресврт на васектомија.

Генетско тестирање

Ако одредени состојби се јават во било која од вашите семејства, како што се генетските болести како цистичната фиброза, вие и / или вашиот партнер можеби ќе сакате да размислите за генетско тестирање. Првиот чекор е да се разговара со генетски советник, бидејќи нема некои специфични тестови за некои услови, и важно е да се разберат ризиците и придобивките од тестовите кои се достапни пред да се направат. Можеби сте слушнале за генетските тестови кои луѓето можат да ги извршуваат. Од репродуктивни тестови до тестови за предиспозиција, запознајте ги точноста и недостатоците на генетските тестови на дома .

СТД тестирање

Ако или вие или вашиот партнер претходно сте имале сексуални односи, ова е добро време да бидете тестирани за сексуално преносливи болести . Имајте на ум дека многу од овие болести се асимптоматски (нема да имаат симптоми) додека не се направи штета. Пелвичното инфламаторно заболување кое е секундарно со СПБ може да има катастрофални ефекти врз вашата иднина плодност, но овие болести често може лесно да се лекуваат кога ќе се најдат рано.

Општа здравствена и семејна историја

Целосен општ физички преглед кој вклучува лабораториски испитувања и дискусија за вашата семејна медицинска историја и потенцијални здравствени ризици е важен и за вас и за вашиот иден брачен другар.

Осигурај се дека имунизациите се ажурираат на овој состанок.

Патување Подготовки

Ако планирате да направите меден месец надвор од САД, треба да разговарате за сите посебни мерки на претпазливост што можеби ќе треба да ги преземете. Центрите за контрола и превенција на болести наведуваат одредени заразни болести кои можат да бидат ендемични во една земја или регион, заедно со какви било имунизации или профилактички лекови (како на пример за маларија) кои се потребни.

Вашиот свадбен датум и вашиот период

Што ако откриете дека вашиот период се должи на денот на свадбата или за време на вашиот меден месец? Ако разговарате со вашиот здравствен работник неколку месеци однапред, можеби ќе можете да користите контрацептивни средства за да го одложите почетокот на менструацијата.

Вашиот лекар може да разговара со вас за тоа како да го прескокнете вашиот период користејќи ја пилулата и дали ова е добра опција за вас.

Крајна линија за да се биде здрава невеста

Премногу е лесно да ги тргнете настрана здравствените прегледи среде вревата на свадбената подготовка, но сепак вашето здравје е најважниот фактор за да бидете сигурни дека вашата свадба и вашата иднина со новиот сопружник ќе тргнат што е можно поправилно. Зборувајќи за вашето здравје, можните планови за бременост, начинот на контрацепција, па дури и Вашата фамилијарна историја на медицински состојби, може да биде начин да се практикуваат здрави комуникациски вештини со вашиот брачен другар, а истовремено да ве задржат што е можно физички здрави.