Розацеа третман и грижа Користење на Исхрана и нега на кожата

Честите црвенило, црвенило, црвени испакнатини и дилатирани крвни садови околу носот и образите се белегот на розацеа, хронична состојба на кожата која влијае на повеќе од 16 милиони Американци. Розацеа, исто така, може да резултира со црвен, луковичен нос (познат како ринофима) или чувство на печење или тврдост во очите (познато како окуларна розацеа).

Третманот за розацеа обично вклучува употреба на лекови и / или избегнување на предизвикувачи кои ги влошуваат симптомите на розацеа како изложување на сонце, стрес, алкохол и зачинета храна.

Во некои случаи, може да се предложи ласерска терапија за намалување на црвенило и појава на крвни садови. Ако розацеа не се лекува, состојбата може да се влоши, што може да доведе до почести или перзистентни блесоци.

Во прилог на третман, некои луѓе се обидуваат лекови и креми за намалување на симптомите. Еве еден поглед на најчесто користени лекови за розацеа.

Крем за кожа

Голем број на состојки за нега на кожата понекогаш се користат за намалување на црвенилото и пустулите поврзани со розацеа, врз основа на нивните наводни антиинфламаторни својства. Најчестите состојки за нега на кожата вклучуваат:

Крем кој содржи екстракт од билкарната златна камилица ( Chrysanthellum indicum) може да помогне во лекувањето на розацеа, според една студија објавена во списанието на Европската академија за дерматологија и венерологија .

За студијата, 246 лица со розацеа користеле крем кој содржи еден процент екстракт од Chrysanthellum indicum или плацебо секој ден 12 недели.

Резултатите покажаа дека кремот е значително поефективен од плацебо во намалување на симптомите на розацеа (вклучувајќи црвенило на лицето).

Исхрана

Антивоспалителни храни

Во прилог на топични креми за кожа, постојат и докази дека следењето на анти-инфламаторната диета може да помогне во управувањето со симптомите. Истражувањата покажуваат дека воспалението игра клучна улога во развојот на розацеа.

Додека во моментов има недостиг на научна поддршка за ефикасноста на антиинфламаторната исхрана како третман со розацеа, усвојувањето на антиинфламаторна диета може да помогне во подобрувањето на целокупното здравје и, можеби, заштитата од дијабетес , метаболичен синдром и дебелина.

Цинк

Една студија објавена во Меѓународниот весник за дерматологија ја испитувала улогата на цинк сулфат кај луѓето со розацеа. По земањето на цинк сулфат три пати на ден во период од три месеци, учесниците имале значително намалување на активноста на болеста во споредба со оние кои земале плацебо. Сепак, подоцнежната студија објавена во истото списание не најде поголемо подобрување во тежината на розацеа со орална цинкова терапија во споредба со плацебо.

Суштински микронутриент за здравјето на луѓето, цинк се наоѓа природно во храната како што се остриги, говедско месо, житарки за појадок, кечеви.

Избегнување на активирањето на храната

Храна која може да ги влоши симптомите вклучува топли пијалаци и пијалоци, зачинета храна и алкохол.

Бидејќи се смета дека некои видови храна предизвикуваат ослободување на хемикалии кои ги прошируваат крвните садови и предизвикуваат црвенило, некои луѓе ја избегнуваат оваа храна во обид да ги намалат симптомите.

Еден метод за идентификување на нетолеранција на храна е преку елиминација и предизвик исхрана, која вклучува привремено избегнување на одредени видови храна од исхраната (како што се млеко или храна со содржина на глутен) за една до две недели, а потоа систематски ги воведува во исхраната за да се изолира храната што да предизвикаат симптоми.

Се препорачува надзор од страна на здравствен работник.

Гастроинтестинални нарушувања

Розацеа може да биде поврзана со одредени дигестивни нарушувања, според една студија објавена во Британскиот журнал за дерматологија . Истражувачите спровеле студија на национално ниво и откриле дека преваленцата на целијачна болест, Кронова болест, улцеративен колитис, инфекција со H. pylori, прекумерен бактериски раст и синдром на нервозно дебело црево (IBS) била повисока кај луѓето со розацеа во споредба со општата популација.

Стрес менаџмент

Поради тоа што стресот се смета за чест предизвикувач за растреперени розацеа, техники за управување со стресот може да помогнат во одржување на розацеа.

На пример, извештајот објавен во Дерматолошката терапија сугерира дека хипнотерапијата може да помогне во подобрување на симптомите кај луѓето со розацеа.

Крајна линија

За оптимален третман на розацеа, важно е да соработувате со вашиот давател на здравствена заштита за да развиете план за лекување и да научите да живеете со таа состојба. Можеби ќе биде потребно време за да ги разберете предизвикувачите за да се избегнете и промените во начинот на живеење и третманите кои можат да управуваат со вашата состојба.

Извори:

> Бамфорд ЈТ, Гесерт ЦЕ, Халер IV, Кругер К, Џонсон Б.П. Рандомизирана, двојно слепа студија на 220 mg цинк сулфат двапати дневно во третманот на розацеа. Int J Dermatol. 2012 Apr; 51 (4): 459-62.

> Egeberg A, Weinstock LB, Thyssen EP, Gislason GH, Thyssen JP. Розацеа и гастроинтестинални пореметувања: популациона кохортна студија. Br J Dermatol. 2016 август 8.

> Ригопулос Д, Калогеромитрос Д, Грегориу С, Пакурет ЈМ, Кох Ц, Фишер Н, Бахман К, Браун М, Шварц Е, Камел Е, Кацамба А. Рандомизирана плацебо-контролирана студија на крем базиран на флавоноиди третман на розацеа. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2005 сеп, 19 (5): 564-8.

> Шарки Ке, Наиим РА, Ал-Салман Х.Н. Орален цинк сулфат во третманот на розацеа: двојно слепа, плацебо-контролирана студија. Int J Dermatol. 2006 Jul; 45 (7): 857-61.

> Shenefelt PD. Биофедбек, когнитивно-бихевиорални методи и хипноза во дерматологијата: дали сето тоа е во твојот ум? Dermatol Ther. 2003; 16 (2): 114-22.

Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.