Реики, прогласен за RAY-kee, е комплементарна / алтернативна терапија . Зборот Реики значи "универзална животна енергија". Составена е од два јапонски зборови, реи , што значи "универзален дух" и ки , што значи "животна сила".
Каков тип на терапија е Реики?
Реики е класифициран како енергетска терапија.
Енергетските терапии се базираат на верувањето дека нарушувањето во енергетските полиња во и околу телото резултира со болест и дека подобрувањето на протокот и рамнотежата на енергијата може да го подобри здравјето и благосостојбата.
Реики се базира на идејата дека енергијата се пренесува преку практичарот Реики од универзален извор на енергија до клиентот за да се подигне или да се подобри протокот на енергија на клиентот или енергијата на животната сила. Практичарот Реики исто така може да ја отстрани негативната енергија од клиентот, повторно со дејство како канал.
Реики енергијата се смета за духовна практика, иако изгледа дека не бара од клиентот да следи одреден систем на верување. Сепак, некои луѓе сметаат дека Реики е некомпатибилна со нивните верски или духовни убедувања.
Историја
Се верува дека научник и јапонски Зен будист, по име Микао Усуи, го развиле Реики во 1922 година. Тој извлекол од голем број азиски начини на лекување, како оние што биле пронајдени во тибетски будистички текстови. Усуи ја формирал организацијата Реики и ги обучувал другите во неговата техника.
Еден од учениците на Усуи, д-р Чујиро Хајаши, го модифицира Реики со создавање три нивоа и додавање на многу рачни движења на техниката.
Во 1936 година, американец по име Хавајо Таката имал терапија со реики во Токио клиниката на д-р Хајаши. Таа подоцна се обучила во Реики, станала мајстори на Реики, и е заслужна за воведување на Реики во Северна Америка.
Постојат различни видови на Реики, кои потекнуваат низ различни лози на наставници.
Типична сесија Реики
Клиентот обично е во седечка или лежечка положба, целосно облечен.
Практичарот Реики ги става рацете малку над или над телото на клиентот.
Според теоријата на Реики, енергијата се смета дека автоматски оди во делови од телото каде што е најпотребно. Се верува дека намерата на дел од практиката на Реики ќе помогне во насочувањето на протокот на енергија.
Практичарот Реики исто така може да користи рачни позиции околу телото за да осигура дека не се занемарени ниту еден дел од телото.
Секоја позиција се одржува за две до пет минути. Рачните положби обично се палеле надолу со прстите и палците продолжени.
Луѓето може да почувствуваат длабоко чувство за релаксација по сесијата на Реики. Тие понекогаш пријавуваат сензација на топлина или студ, пецкање, поспаност, освежување и / или намалување на симптомите.
Типична сесија може да трае секаде помеѓу 30 и 90 минути. Иако се смета за сопствена терапија, Реики исто така може да се комбинира со други комплементарни / алтернативни терапии или со конвенционални медицински третмани.
Според Реики, Реики може да се администрира од далечина, па дури и на долги патеки.
Користи
Во алтернативната медицина, луѓето го користат Реики за различни здравствени состојби, како што се:
- Хронична болка
- Стрес
- Опоравување од операција
- Несакани ефекти на хемотерапија или радијација за рак
- Подобрување на имунитетот
- Чувство на благосостојба и / или духовност
- Подобрување на смислата на мирот кај луѓето кои умираат
Истражувањето за употребата на комплементарна и алтернативна медицина во САД покажа дека 1.1% од 31.000 учесници го користеле Реики во годината пред истражувањето.
Доказ
Реики се базира на енергија и енергетски полиња на животна сила, но нивното постоење не е мерливо докажано во тоа време.
Една од критиките на Реики е дека не постои научна основа. Иако има прелиминарни студии за ефикасноста на Реики за различни здравствени состојби, постои недостаток на добро дизајнирани, репродуктивни студии кои покажуваат дека Реики е поефикасен од плацебо.
На пример, четиринеделна студија која вклучува 24 учесници на возраст од 60 до 80 години, сугерираа дека Реики може да ги подобри симптомите поврзани со однесувањето и проблемите со меморијата поврзани со лесна деменција, но не е разгледан евентуалниот плацебо ефект.
Истражувањата за ефективноста на Реики предизвикуваат предизвици, бидејќи тоа е практична терапија која бара намерата на лекарот.
Обука за лекари
Иако постојат голем број на различни училишта на Реики, обично се учи на три или четири нивоа или степени. Обуката за секое ниво обично трае еден до два дена.
Секое ниво вклучува "attunement" од страна на овластен Реики практикант. Attunements обично вклучуваат поставување на енергични reiki симболи преку низа на движења на дланките и круната на главата на студентот за да го подготви телото на студентот да ја канализира енергијата на Реики.
Не се потребни специфични квалификации за да се научи Реики. Многу луѓе кои се обучуваат во Реики се здравствени професионалци, како што се масажа терапевти. Една грижа за потрошувачите е дека во повеќето земји не постои регулирање на Реики.
Исто така, постои голема разлика во методот на настава. Покрај тоа, многу Реики курсеви се релативно кратки во споредба со обуката за други енергетски терапии.
Предупредувања
Некои лекари препорачуваат употреба на претпазливост кај лица со психијатриски состојби поради потенцијален ризик од влошување на состојбата.
Луѓето може да имаат слабост, замор, варење или главоболка после реики. Практичарите на Реики често советуваат клиенти да го очекуваат ова, и велат дека овие реакции се предизвикани од телото кое ги ослободува "токсините". Практичарите често укажуваат на тоа дека клиентите се одмораат и остануваат добро хидрирани.
Користење на Реики за здравство
Поради ограниченото истражување, прерано е да се препорача Реики како третман за секоја состојба. Исто така, важно е да се забележи дека само-лекување на состојба и избегнување или одложување на стандардната нега може да има сериозни последици. Ако размислувате да го користите Реики за било каква здравствена намена, прво проверете го вашиот лекар.
Извори
Барнс П. "Комплементарна употреба и алтернативна медицина кај возрасните: САД, 2002". Однапред податоци. 27.343 (2004): 1-19.
Крофорд С.Е., Ливер В.В., Махони С.Д. "Користејќи го Реики за намалување на проблеми со меморијата и однесувањето со лесни когнитивни оштетувања и благи Алцхајмерова болест". Весник на алтернативна и комплементарна медицина. 12.9 (2006): 911-913.
Дези, Филамеана Лила. Сè на сè Реики Книга: Канал ја позитивната енергија за да се намали стресот, да се промовира исцелување и да се подобри квалитетот на животот. Синсинати: Адамс Медиа, 2004.
NCCAM, Национални институти за здравство. "Вовед во Реики". Национален центар за комплементарна и алтернативна медицина. 22 јуни 2006 година. Национални институти за здравство. 6 јуни 2007, http://nccam.nih.gov/health/reiki/.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.