Сува уста, или ксеростомија, е чест несакан ефект на терапијата со зрачење во регионот на главата и вратот. Кога некој прима зрачење таму, плунковите жлезди често се оштетени, оставајќи ги пациентите со блага до тешка сува уста. Добрата вест е дека за повеќето луѓе, функцијата на плунковната жлезда е конечно обновена по третманот, но сувата уста може да трае со недели, па дури и со месеци.
Опасности од сува уста
Сувата уста може да доведе до сериозни компликации за орално здравје, ако не е ефикасно опфатена. Многу луѓе не сфаќаат колку плунка влијае врз нашето орално здравје. Ги регулира киселините од честичките од храната во устата, ја одржува слузницата (мека поставата на устата и образите) влажна, помага во распаѓање на шеќери и помагала во варењето. Кога се намалува производството на плунката, може да се појават неколку компликации, како што се:
- Стоматолошки шуплини и распаѓање
- Сува, испукана и / или улцерирана слузница
- Ниво на тешкотии голтање храна
- Сува, расфрлани усни
- Устата инфекции
- Халитоза (лош здив)
Третман
Постојат неколку различни начини за борба против сува уста, вклучувајќи третмани на рецепт и преку шалтер (OTC). Често, луѓето со сува уста пробуваат неколку различни терапии, пред да најдат некој што работи за нив. Она што може да работи за едно лице не може да биде ефективно за друг. Важно е да не се откажуваш ако нешто не функционира.
Домашни лекови и тактики
- Гума за џвакање / тешко бонбони: Гума за џвакање може да помогне да се задржи влажноста на устата и да се зголеми продукцијата на плунката. Некои луѓе сметаат дека гуми за џвакање кои содржат ксилитол добро функционираат. Хард бонбони може да бидат ефикасни, исто така, но бидете сигурни дека тоа е без шеќер. Кенди и шеќер што содржат камења го зголемуваат ризикот од развој на кариес и други заболувања поради недостаток на плунка неопходни за раскинување на шеќерите.
- Делумно замрзнати овошни сокови и вода: Сувата устата страдаат може да најдат олеснување со делумно замрзнати овошни сокови и вода. Текстурата на замрзнатите пијалаци може да ги направи течностите поподложни. Можете да ги мешате овошните сокови со мраз во блендер или поп неколку шишиња во замрзнувачот и отстранете ги пред замрзнати. Запомнете да одберете овошен сок без шеќер.
- Останете хидрирани: Важно е да се одржи хидратацијата, особено ако имате сува уста. Секогаш носете шише со вода и честите голтки. Водата може да не обезбеди најмногу олеснување за сува уста, но за пиење соодветни количини ќе се спречи да се влоши.
- Користете ладно влага за миење садови во спалната соба: Утрото може да биде особено груб за луѓето со сува уста. Дишење преку устата додека спиеш може да ја исуши внатрешноста на устата и усните. Може да помогне во поставувањето на овлажнител за миење садови во спалната соба.
- Избегнувајте кофеин пијалаци: Кофеинот исто така може да ја исуши устата. Затоа, избегнувајте кафе, чај и многу газирани пијалаци.
- Избегнувајте тутунски производи и алкохол: Како и кофеинот, тутунските производи и алкохолот може да предизвикаат сува уста.
ОТС и рецепт производи за сува уста
Вашиот лекар може исто така да препорача производи направени од Biotene или Thayer, две компании кои прават повеќе производи за сува уста.
Гуми за џвакање, устата за миење садови, паста за заби и спрејови се достапни во вашиот локален продавач. Тие помагаат при производство на плунка и додаваат влага во устата. Уште подобро, тие се без шеќер.
Конечно, ако третманот со ОТС не работи, вашиот лекар може да препише лекови кои можат да помогнат да се зголеми производството на плунка и да се намали чувството на сува уста, како што се Salagen (pilocarpine) или Evoxac (cevimeline).
> Извор:
> "Сува уста или Ксеростомија", Американското друштво за клиничка онкологија Cancer.net