Сува, расеан раце можат да ги направат студените месеци тешки за носење, а многу луѓе сметаат дека тоа е поголем проблем додека стареат . Додека голем број производи се фалат со "екстремни" или "врвни" навлажнувачки сили, одредени состојки во кремите за раце - независно од нивната цена - се поефикасни од другите кога станува збор за лекување на пукнатини на прстите и други симптоми на исфрлената кожа.
Кои се најдобрите состојки?
Дизајниран за заштита на кожата со одржување на иритантите и водата, успокоителните навлажнувачи ја задржуваат влагата да испаруваат од површината, а формулациите за навлажнување ја зголемуваат содржината на вода во надворешните слоеви на кожата ( епидермисот ). Според Американската академија за дерматологија (ААД), некои од најдобрите навлажнувачки состојки за заздравување и заштита на сува кожа на раце се:
- Petrolatum
- Минерално масло
- Шеа путер
- Ланолин
- Диметикон (вид на силикон)
- Хијалуронска киселина
- Глицерин
- Млечна киселина (која може да се жали кога се применува на скршена кожа)
- Уреа
Сите овие состојки ќе помогнат да се спречи губење на влага и ќе ја заштити кожата за да може да заздрави. Управувајте со мириси и боја на списокот на состојки ако имате чувствителна кожа, бидејќи овие може да бидат иритирачки.
Најдобра конзистентност: Дебел крем или маст со повисока содржина на масло нуди подобра моќност за престој кога ќе се спореди со лосион, кој е со помала конзистентност.
Користете ги овие moisturizers великодушно и Често
Ако страдате од суви испукани прсти, користете навлажнувачки крем за смирување (подмачкување) откако ќе ги миете рацете и честопати во текот на денот. Осигурајте се да носите заштитни ракавици кога ракувате со хемикалии за домаќинство, како детергенти и други средства за чистење или правете друга влажна работа.
> Извори:
> Алави, Афсане; Скотнички, Сандра; Сусман, Гордон; Сиббалд, Р. Гери. "Дијагноза и третман на рачниот дерматитис. Напредокот во грижата за нега на кожа и рани : Том 25 (8), август 2012, стр. 371-380.
Раселени раце. АДАМ медицинска енциклопедија.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002740/
Совети за сува кожа. Американската академија за дерматологија (ААД).
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin