Не верувајте во сите медицински совети што ги наоѓате на социјалните медиуми
Социјалните медиуми можат да бидат одличен начин да се задржи во допир со пријателите и да ги споделите вашите мисли и чувства со светот. Прекрасно е за споделување на информации, но не и сите тие информации се неопходни за доверба.
Всушност, старата поговорка "не верувам дека сè што го читате" е особено точно кога станува збор за социјалните медиуми и интернетот.
Заедничкото мислење кое се одвиваше низ социјалните медиуми го прави тврдењето дека комбинацијата на цимет и мед може да излечи - меѓу другото - и на обичната настинка.
Вклучени во долгата листа на "бенефиции" на овој лек е тврдењето:
Коло: Оние што страдаат од чести или тешки настинки треба да земат една лажица млачки мед со 1/4 лажица цимет од прашок на ден три дена. Овој процес ќе го излечи повеќето хронични кашлица , студ и ќе ги исчистат синусите, и тоа е вкусно!
Дали има каква било вистина за овој лек?
Не постои лек за обичната настинка . Тоа е вирусна болест предизвикана од било кој број на стотици вируси и нема вакцина за да се спречи тоа или лекови за да се излечи. Колпи обично вообичаено трае само помеѓу 3 и 10 дена, па така лекот за лекување на болеста најверојатно не е на хоризонтот, бидејќи симптомите ќе исчезнат сами по себе веднаш штом ќе се активираат лековите.
Што се однесува до цимет и мед, тие може да се користат стотици години како ладни лекови и лекови против грип , но нема научни докази дека имаат способност да излечат ладно.
Тие немаат антивирусни својства што ќе им овозможат да го убијат вирусот, како што е обичната настинка .
Предности на Мед
Иако мед нема да излечи ладно, тоа има бенефит и може да ги ублажи одредени симптоми на настинка.
Неодамнешните истражувања покажаа дека мед може да се користи за ублажување на болки во грлото и кашлица.
Кога ги проучувале децата со симптоми на настинка, истражувачите откриле дека земањето мед е всушност поефикасно во ослободувањето на кашлиците кај децата и е оценето поповолно кај нивните родители од лекувањето со кашлица.
Пиење топол чај или вода со мед мешани е и ефикасен болки во грлото лек, како и.
Важна забелешка: Медот никогаш не треба да се дава на дете под 12 месеци, бидејќи може да предизвика ботулизам - потенцијално фатална болест.
- Доенчиња, мед и ризикот од ботулизам
Цимет неефикасен
Иако циметот генерално се смета за безбеден, нема докази дека е ефикасен за спречување или лекување на било кој вид на болест.
Треба да се користи со претпазливост бидејќи некои луѓе може да бидат алергични на него и одредени видови (конкретно Cassia цимет) имаат својства што може да доведат до чистење на крвта. Разговарајте со вашиот здравствен работник ако планирате да земете значајни количини или додатоци на цимет или друг билен или природен лек. Дури и природни и хербални лекови имаат ризици и може да предизвикаат несакани ефекти.
Од збор до
Иако звучи едноставно и ветувачко, не постои доказ дека комбинацијата на цимет и мед може да ја излечи обичната настинка. Нема наука која го поддржува ова тврдење.
Подобро е да го чекате вирусот и да пробате некои повеќе докажани опции за да се ослободите од вашите симптоми . Постојат многу природни опции за ублажување на симптомите ако не сакате да земате лекови. Дури и едноставни назални плакнења можат да помогнат со заостанатиот преполн нос. На крајот, сепак, ќе треба да почекате вирусот да го води курсот.
> Извори:
Пол IM, Beiler J, McMonagle A, Шафер М.Л., Дуда Л, Берлин CM Jr. "Ефект на мед, декстрометорфан и без третман на ноќна кашлица и квалитет на спиење за кашлање деца и нивните родители". Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 декември; 161 (12): 1140-6. PubMed. Национална библиотека на САД.
Цимет. Билки на прв поглед 12 април. Национален центар за комплементарна и алтернативна медицина. Национални институти за здравство. Американското Министерство за здравство и социјални услуги.