Првиот чекор не е паника
Дали вашиот тампон исчезна? Ако не ја разбирате анатомијата на вагината, ова може да биде алармантно. Може да замислите извалкан тампон кој лебди во вашиот стомак или ќе изгуби меѓу вашите црева. Земи го срцето, невозможно е да изгубиш тампон.
Каде може да оди тампон?
Одговорот е, никаде! Вашата вагина е затворен простор. Откако ќе се стави тампон во вагината, ќе остане во вагината додека не ја извадите.
Размислете за тоа како торбичка со еден отвор, кој е на долниот крај на вагината. Горниот крај или врвот на торбичката е местото каде што го наоѓате грлото на матката, што е поврзано со матката . Иако грлото на матката, исто така, има отвор, ова е многу мало и тампон никогаш нема да се вклопи во него.
Значи, зошто не можам да најдам стринг?
Вашата вагина е поголема од тампон. Просечната вагина е само околу 4 инчи долго и околу 2 инчи широк. Ширина од само 2 сантиметри може да изгледа малку тесна, но запомнете дека ѕидовите на вагината се многу еластични и можат да се протегаат доволно широк за да се пренесе новороденото бебе.
Вашата вагина може лесно да се вклопи со апликатор за тампон и да го смести тампонот бидејќи ја апсорбира менструалната крв и станува пошироко. Мерење во малку помалку од 2 инчи долго, можно е дека тампон може да се движи нагоре и во горниот или задниот дел на вагината, а низите повеќе не може да бидат видливи.
Не паника!
Ова не може да се нагласи доволно: не паничи!
Кога станувате вознемирени или стресните, имате тенденција да склопувате или стесните различни мускули во вашето тело. Ако се загрижуваш за "изгубениот" тампон, ќе се справиш со мускулите околу вагината . Со стегање на мускулите на вагината, ќе имате тешко време да го лоцирате и отстраните "задржаниот" тампон.
Што да правам понатаму?
Прво, земете длабок здив и опуштете се. Запомнете, тампонот е точно каде што го ставате: сеуште во вагината. Потоа, можете сами да се обидете и да го лоцирате тампонот.
- Измијте ги рацете со сапун и вода.
- Седнете на тоалетот со нозете отворете малку повеќе од ширина на колкот.
- Ако имате тешко стегање на мускулите на карличниот под, нежно поднесувајте како да почнувате да уринирате.
- Нежно вметнете два прста во вагината.
- Понесете ги прстите околу внатрешноста на вагината, обидувајќи се да се чувствувате кон врвот и задниот дел на вагината.
- Ако можете да го почувствувате тампонот, земете го меѓу прстите и извлечете го.
- Ако не можете да го почувствувате тампон, може барем да ги најдете локните. Ако го направите, повлечете го тампон од жиците.
Што ако не можам да го најдам?
Ако сте во можност да се опуштите доволно за да ги следите чекорите погоре, најверојатно ќе можете успешно да го лоцирате и отстраните тампонот. Меѓутоа, ако не можете сами да го отстраните, ќе треба да го видите вашиот лекар и да го отстраните.
Запомнете, не е здраво за тампон да остане во подолг временски период од осум часа. Ова го зголемува ризикот од инфекција, особено токсичен шок синдром (TSS) . Значи, треба да му се јавите на вашиот здравствен работник штом ќе утврдите дека не можете сами да го отстраните.