Повеќето мажи избегнуваат справување со нивните здравствени проблеми што е можно подолго
Без разлика дали сте загрижени дека вашиот татко е со прекумерна тежина или сте фрустрирани дека тој е гримаса околу болно колено за една година, убедувајќи го да види лекар може да биде тежок. Не е важно колку години имаш, родителите тешко ги земаат лекарските совети од нивните деца.
Но, ако сте загрижени за здравјето на својот татко, започнувањето на разговор може да го поттикне да ги промени неговите навики, да се види лекар или да практикува подобра самоодбрана.
Често е мажите да го избегнат докторот
Ако сте загрижени затоа што вашиот татко одбива да го посети лекар, не сте сами. Многу мажи одбиваат да присуствуваат на годишните испити и го одложуваат лекувањето на проблемите колку што е можно подолго.
Истражувањето спроведено во 2014 година спроведено од страна на Центрите за контрола на болести и превенција покажа дека мажите имаат половина шанса да го видат лекарот во период од 2 години, во споредба со жените. Мажите се исто така повеќе од три пати поголеми шанси да го избегнат лекарот повеќе од 5 години.
Мажите, исто така, двојно повеќе веројатно велат дека никогаш не виделе здравствен работник како возрасен човек.
За жал, вообичаено е мажите да вложат повеќе енергија во избегнување на лекарската канцеларија, наместо да се грижат за нивното здравје.
Зошто мажите не сакаат да го видат докторот
Додека вашиот татко можеби ќе може да наброи неколку причини зошто не е загрижен за неговото здравје, има добри шанси да се прикрие за неговата срам и страв.
Националната анкета спроведена од системот за болници во Орландо, ги откри главните причини зошто мажите одбиле да го видат лекарот:
- 22 отсто рекле дека се премногу зафатени за да одат
- 21 отсто рекле дека се плашат да дознаат што би можело да биде погрешно
- 8 отсто рекле дека не сакаат да поминат непријатно испитување (како простата или ректален )
- 8 отсто стравуваа дека лекарот ќе побара непријатни прашања
- 7 отсто рекле дека не сакаат да дојдат на скала за да видат колку тие се мери
Така, додека од надвор, вашиот татко може да каже нешто како, "Нема смисла во гледањето на докторот", тој всушност може да се чувствува сосема непријатно за да оди на закажување. Неговиот тврдоглав став можеби е негов начин на маскирање на неговата ранливост.
Мажите веројатно повеќе нема да зборуваат за своето здравје
Лекарите не се единственото нешто што мажите го избегнуваат. Истражувањата покажуваат дека повеќето мажи дури и нема да зборуваат за нивното здравје - дури ни со машките пријатели.
Истражувањето на Клиниката во Кливленд во 2016 година покажа дека 53 отсто од мажите изјавиле дека не зборуваат за здравствени проблеми.
Кога тие го раскажуваат своето здравје, обично се фали за тоа како ги добиле повредите. Значи, додека еден човек може да ги сподели шевовите што ги добил кога проектот за подобрување на домот погрешил, друг можел да се фали за скршениот глуждот што го добил скалилото.
Истражувањето откри дека 22 проценти од мажите никогаш не разговараат за здравјето со никого - вклучувајќи ги и нивните брачни другари и деца. Бејби-бумерите беа особено приватни, со само 29 отсто од нив велејќи дека имаат повеќе од една личност со која можат да зборуваат за лични прашања. Millennials беа најотворени, со 47 проценти велејќи дека имаат повеќе од една личност со која зборуваат за своето здравје.
Значи, за што зборуваат мажите кога ќе се состанат?
Истражувањето покажа дека е многу поверојатно да разговараат за тековните настани, спортот и работата.
Совети за разговор со татко за неговото здравје
Пред да се нурнете во разговор со вашиот татко, поминат малку време размислување за тоа како најдобро да се пријде на темата. Направете јасно дека доаѓате од место на љубов и дека го предизвикувате проблемот затоа што сте загрижени за неговата благосостојба. Еве неколку совети за да разговарате со својот татко за неговото здравје:
- Прашајте го вашиот татко ако има загриженост. Иако има шанса дека татко ти може да биде убеден дека е бесмртен, има уште поголема шанса дека се плаши да старее или да умре. Тој можеби нема да сака да одговори на неговите здравствени проблеми, бидејќи ќе го потсети дека неговото тело за стареење почнува да опаѓа. Но, прашајте го дали има загриженост во врска со неговото здравје и да види дали е подготвен да разговара.
- Се држи до фактите. Ако сте забележале промени во здравјето на татко ти, нежно посочете ги фактите. Кажете нешто како: "Тато, ова е втор пат што го паднавте овој месец", или "забележувам дека нема да здивте сега кога одите во гаража". Фактите може да ја зголемат свеста дека проблемот постои. Само немојте да бидете изненадени ако вашиот татко го минимизира проблемот или се обидува да го смени предметот.
- Изразувајте ги своите чувства со изјавите "јас". Велејќи: "Никогаш не се грижиш за себе", веројатно ќе го ставиш таткото во дефанзива. Се држи до "јас" изјави како ", јас сум навистина загрижен дека не сте виделе лекар за неколку години."
- Проблем - да ги реши пречките и бариерите. Прашајте што стои во начинот на гледање лекар. Тој може да каже дека не може да одвои време од работа за да дојде до назначување, или може да каже дека не знае како да најде лекар во примарната здравствена заштита, бидејќи неговиот план за осигурување е премногу збунувачки. Понуда да му помогне проблемот - да ги реши тие бариери.
- Побарајте помош од друг доверлив близок. Повеќето татковци не ги земаат советите од нивните деца многу добро. Затоа, ако е потребно, бидете подготвени да ги вклучите другите доверливи возрасни лица. Татко ти можеби е подготвен да ја слушаш твојата мајка, неговата мајка, семејниот пријател или еден свештеник. Ако не можете да направите никаков напредок, побарајте помош од еден од нив.
- Земете го бавно. Не очекувајте татко ти да скокне во акција по еден разговор. Вашите зборови можеби ќе треба време да потонат. Почекајте малку по првиот разговор и нежно повторно да ги изнесете своите грижи на подоцнежен датум.
- Прифатете дека вашиот татко е во состојба да ги донесува своите одлуки. На крајот на краиштата, вашиот татко има право да ги донесува своите здравствени одлуки. Ако не сака да добие помош, не можете да го натерате да го посети лекар, да ги смени навиките или да добие второ мислење.
Стратегии за избегнување
Има добри шанси да се чувствувате фрустрирани - и да се плашите - кога татко ти не се грижи за неговото здравје. Но, не дозволувајте вашите чувства да станат најдобри од вас.
Не е важно колку се чувствувате очајни, избегнувајте ги следните стратегии:
- Родителството на татко ти: Не постапувајте со него како што е некомпетентно. Предавањето или подигањето на гласот ќе му наштетат на вашата врска. И најверојатно нема да го мотивира да се промени.
- Nagging: Не правете ги сите ваши разговори за неговото здравје. Приморајќи му да оди на лекар или да ја промени својата исхрана нема да работи.
- Вклучување во жестоки дискусии: Кога емоциите се движат високо, можеби ќе завршите да кажете нешто што не значи. Ако разговорот стане премногу загреан, заклучи го за сега. Почекајте додека не се чувствувате смирено пред повторно да го отворите предметот.
- Велејќи: "Јас ти реков така": Дали вашиот татко дознава дека му е потребна замена на коленото или ако докторот потврди дека му е потребен слушен апарат, немој да речеш: "Јас ти кажав така". Наместо тоа, да биде јасно дека си задоволен тој одлучи да добие помош.
Што да се направи во екстремни околности
Ако однесувањето на татко ти е особено нездраво, не мора да му го овозможите. Ако е премногу навикан да оди во продавницата да купи сопствени цигари, не мора да ги купите за него. Или, ако побара од вас да подигнете брза храна, не сте обврзани да го сторите тоа.
Наместо тоа, да биде јасно дека нема да учествувате во опаѓањето на неговото здравје. Може да биде тежок разговор што треба да го има, но би можело да биде инструментално да го мотивира да се промени.
Само запомнете дека промената не е веројатно да се случи преку ноќ. Татко ти треба да дојде до заклучок дека сака да се грижи за себе пред да може да создаде долготрајни промени.
> Извори
> Центри за контрола на болести и превенција: Национално истражување за здравното истражување . 2014.
Клиниката во Кливленд: Истражување на клиниката во Кливленд потврдува дека мажите ретко зборуваат за нивното здравје една со друга. Август 2016.
> Орландо здравство. "Истражувањето открива зошто повеќето мажи избегнуваат посети на лекар: Двајца лекари возиле брег до брег со порака за мажи: Престанете да изговарате!" НаукаДеле, 9 јуни 2016.