Барајте ја вистината: Вашите мигрени се реални
Поради честата појава на мигрена, има огромен број информации што ќе ви помогнат подобро да ја разберете вашата дијагноза, третман и како да се справите. Оваа информација, сепак, може да биде прилично лажна и чиста.
Да ги разгледаме петте митови на мигрената и да стигнеме до дното на она што вистината навистина е.
Мит # 1 "Само жени добиваат мигрена".
Факт: Мажите добиваат и мигрени, иако тие се почести кај жените.
Околу 18 проценти од жените во Америка страдаат од мигрена, во споредба со 6 проценти од мажите.
Мит # 2 "Ако имам мигрена, тогаш ќе моите деца."
Факт: Иако постои силна генетска основа за развој на мигрена , тоа не мора да значи дека вашите деца ќе имаат мигрена ако го направите тоа. Исто така, само затоа што имате семејна историја на мигрена, не значи дека ќе развиете мигрена.
Друг начин да се размислува за тоа е дека само затоа што немате фамилијарна историја на мигрена, не значи дека нема да имате мигрени.
Мит # 3 "Ако не видите светлечки светлини, немате мигрена".
Факт: Не треба да имате аура за да имате мигрена. Всушност, само околу една третина од мигренарите имаат аура. Запомнете, аурата обично се состои од визуелни, сензорни и / или јазични пречки кои се реверзибилни и траат до околу еден час.
Мит # 4 "Мигрена за време на женскиот менструален циклус е во нејзината глава".
Факт: Главоболките за време на менструалниот циклус многу добро можат да бидат мигрена.
Тие не се "во твојата глава" или се поврзани со промени во депресијата / расположението, бидејќи вашиот брачен другар или пријатели можат да инсинуираат.
Ова се навраќа на фактот дека додека мигрените се јавуваат кај мажите, тие се почести кај жените. Ова најверојатно се должи на влијанието на хормоните естроген и прогестерон врз појавата на мигрена, фреквенцијата и сериозноста.
На пример, фреквенцијата на мигрената се зголемува непосредно пред или за време на женскиот менструален циклус ( менструални мигрени ), кога нејзините естрогенски нивоа се намалени. Од друга страна, многу жени искусуваат олеснување на нивните мигрена за време на вториот и третиот триместар од бременоста, висока естрогенска состојба.
Ефикасен начин за дијагностицирање на менструалните мигрени е одржување на темелен дневник за главоболка, посветувајќи особено внимание на снимање на симптомите на главоболка, како и на почетокот и стопувањето на менструалниот циклус. Покрај тоа, важно е да го информирате докторот за каква било форма на орална контрацепција или хормонска заместителна терапија на која сте, бидејќи тоа исто така може да влијае на вашите мигренски модели.
Мит 5 "Ако страдаш од мигрена, ти си од среќа. Навистина нема добар третман".
Факт: Ова апсолутно не е точно, бидејќи има многу терапии за мигренари. Тоа се рече, тоа може да биде досаден процес да се најде на терапија која работи за вас, и тоа е често комбинација на третмани што е најефективно. Добивање на правилна дијагноза и одржување на детален дневник за главоболки за да се идентификуваат тригерите се клучни за разбирање на вашите мигрена. Потоа, редовно да го посетувате лекарот и да разговарате / да испробате разни превентивни и абортимни лекови за мигрена, се следните чекори.
Крајна линија
Ако страдате од мигрена, бидете проактивни во вашата здравствена заштита. Барајте вистинитни извори на информации и секогаш разговарајте со вашиот здравствен работник за какви било проблеми или прашања што ги имате. Повеќето мигрени можат ефикасно да се третираат и / или да се спречат. Но мора да се залагате за себе и за вашето здравје.
Извори:
Гилмор, Б., и Мајкл, М. (2011). Третман на акутна мигрена главоболка. Американски семеен лекар, 1 февруари; 83 (3): 271-80.
Фондација за истражување на мигрена. (Април 2016 година). Мигрен информативен лист.
Li, CI, Mathes, RW, Bluhm, EC, Caan, B., Cavanagh, MF, & Chlebowski, RT (2010). Историја на мигрена и ризик од рак на дојка кај жените во постменопауза. Весник на Клинички Oncol , 20 февруари; 28 (6): 1005-10.
Lipton, RB, Стјуарт, WF, Дијамант, С., Дијамант, М.Л., и Рид, М. (2001). Распространетост и товар на мигрената во САД: податоци од американската студија за мигрена II. Главоболка , 41 (7): 646-57.
Националниот институт за невролошки нарушувања и мозочен удар. (Декември 2001). 21 век превенција и управување со мигрена главоболки.
ОДГОВОР: Информациите на оваа страница се за информативни цели. Не треба да се користи како замена за лична нега од страна на лиценциран лекар. Ве молиме посетете го вашиот лекар за совет, дијагноза и третман на сите кои се однесуваат на симптоми или здравствена состојба .