Ако имате дијабетес тип 2, треба да бидете свесни дека можете да станете не-дијабетичарски со тоа што ќе јадете високо-хранлива диета.
Контролирањето на шеќерот во крвта со дрога, додека продолжува да ја јаде диетата што ја предизвика, може да стане формула за катастрофа. Луѓето со дијабетес тип 2 имаат зголемен циркулирачки инсулин, кој не е фиксиран со лекови кои ја намалуваат гликозата во крвта.
Оваа метаболна состојба не само што ја зголемува смртта од срцев удар, туку и ја зголемува смртноста од рак. Многумина не сфаќаат дека тип 2 дијабетес обично е реверзибилен и разумен, и колку е важно да го стори тоа.
Со текот на времето, нивото на шеќер во крвта може да доведе до хронични компликации на дијабетесот, што може да влијае на очите, бубрезите, нервите и срцето. Дијабетесот и поврзаниот покачен инсулински одговор исто така се поврзува со зголемен ризик од развој на одредени видови на рак.
Преглед на податоци од неколку студии покажа дека дијабетичните пациенти се околу 30 проценти со поголема веројатност да развијат колоректален карцином, 20 проценти со поголема веројатност да развијат рак на дојка и 80 проценти поголема веројатност да развијат рак на панкреасот.
Ефектите на инсулин
Повеќето научници сметаат дека дијабетесот ја зголемува смртноста од рак преку зголемено ниво на инсулин, како и употребата на инсулин или дијабетични лекови кои промовираат секреција на инсулин.
Кога ќе му дадете на лице со дијабетес тип 2, кој страда од штетните ефекти од вишокот на инсулин со години, повеќе инсулин за да го намалат шеќерот, или лекови кои го прават тоа, создавате повеќе проблеми.
Инсулинот го зголемува апетитот и може да предизвика значителен пораст на телесната тежина, што го прави пациентот повеќе дијабетичен.
Обично, со текот на времето, нивната состојба се влошува и тие бараат се повеќе и повеќе лекови кои доведуваат до поголем ризик за рак. Инсулинот е хормон кој го поттикнува растот, а прекумерно може директно да го промовира растот на туморот со врзување на рецепторот за факторот на раст сличен на инсулин, или ИГФ-1.
Како погрешната исхрана води кон болести
Дури и кај луѓе без дијабетес, диетите со висок шеќер и бело брашно го зголемуваат ризикот од рак поради нивното влијание врз гликозата во крвта и инсулинскиот одговор. Постојат многу докази за поддршка дека хроничната изложеност на диети богата со рафинирани јагленохидрати може да делува директно за промовирање на рак.
Луѓето без дијабетес кои имаат хронично покачени нивоа на гликоза поради нивната висока гликемична диета, исто така, имаат поголем ризик од колоректален карцином. Храната, како што се шеќерот и производите направени со бело брашно, произведуваат опасни шила во гликозата во крвта и, следствено, резултираат со повисоко производство на инсулин. Диетите кои вклучуваат големи количества на овие видови на храна со висок гликемичен оптоварување (ГЛ) го зголемуваат ризикот од неколку видови на рак. Метаанализата на многу студии откри дека 26% зголемување на ризикот од колоректален карцином кај луѓе кои ја консумирале највисоката гликемиска храна во нивната исхрана.
Значи, дали имате шеќерна болест или не, едно е јасно: Најдобрата исхрана за спречување или промена на дијабетес тип 2 (како и за повеќето животен век промовирање на тип 1 дијабетес) е исто така најдобра диета за заштита од рак.
Диететскиот стил на нутритарија е специјално дизајниран за да го смени дијабетесот, да го поврати висок крвен притисок и да ги заштити од рак. За оние кои сакаат да го заштитат своето здравје, тоа е докажан пристап кон обновување на болеста.
Нутритарна диета
Овој препорачан режим на исхрана е дизајниран со висок коефициент на хранливи материи и калории. Супериорната исхрана вклучува доволно зелен и не-скробен зеленчук, грав, сурови ореви и семиња, како и некои свежо овошје. Таквите хранливи материи густи, богата со растителни исхрана стил се покажа ефикасно да го поврати дијабетес тип 2 и нормализирање на вашиот крвен притисок додека намалувањето на ризикот од рак.
Високите нивоа на микронутриенти добиени преку оваа диета го поттикнуваат клеточниот поправка, ја намалуваат телесната маст и го лечат телото одвнатре, што резултира со драматичен пресврт на болеста.
Не само што ја набљудував оваа корист со илјадници луѓе во мојата медицинска кариера, но резултатите се документирани и пријавени во медицинските списанија.
Резултатите покажуваат дека диета на дијабетес тип 2 во 90% од пациентите може да го реши стилот на исхрана на нутритарија. Овој пристап е поефективен и побезбеден од употребата на лекови. Нутритарната исхрана добива најдобри резултати за трајно губење на тежината , намалување на крвниот притисок и намалување на нивото на холестерол, а луѓето во Америка тоа го бараат повеќе од кога било.
Консултирајте се со докторот
Не ја потценувајте колку моќно функционира ова. Ако сте на лекови за дијабетес или висок крвен притисок, важно е да разговарате со вашиот лекар пред да започнете со оваа програма, бидејќи ќе откриете дека вашите лекови ќе треба да бидат заострени и најчесто да се елиминираат во целост.
Колку побрзо лицето со дијабетес тип 2 ја губи дополнителната тежина предизвикувајќи стрес на панкреасот, повеќе функционална резерва на клетки кои секретираат инсулин останува. Сепак, не е само губење на телесната тежина, туку и за поплавување на телото со микронутриенти и фитохемикалии што треба да се искористат за мобилна поправка. Повеќето луѓе со дијабетес по оваа програма стануваат не-дијабетични пред да ја изгубат сета своја прекумерна тежина.
Целта на оваа информација е да ги мотивира луѓето да научат повеќе и да се здобијат добро. Премногу често, луѓето со висок крвен притисок и дијабетес мислат дека треба да останат болни и да земаат лекови до крајот на својот живот. Тие не.
Извори:
Janghorbani M, Dehghani M, Salehi-Marzijarani M. Систематски преглед и мета-анализа на инсулинска терапија и ризик од рак. Corm Cancer 2012, 3: 137-146.
Vigneri P, Frasca F, Sciacca L, et al. Дијабетес и рак. Рак на ендокри-релати 2009, 16: 1103-1123.
Gnagnarella P, Gandini S, La Vecchia C, et al: Гликемиски индекс, гликемиски оптоварувања и ризик од рак: мета-анализа. Am J Clin Nutr 2008, 87: 1793-1801.
Фурман Ј, Сингер М. Подобрен кардиоваскуларен параметар со хранлива густина, богат со растителен исхрана Дијабетес: анкета со пациентите со примери. Американски журнал за медицина на животен стил. 1559827615611024. 15 октомври 2015 година, doi: 10.1177 / 1559827615611024.
Dunaief DM, Fuhrman J, Dunaief JL, Ying G. Гликемиските и кардиоваскуларните параметри се подобрени кај дијабетес тип 2 со диета со висока хранливост на хранливи материи (ХНД). Отворен весник на превентивна медицина. 2012 август; 2 (3): 364-371