Да се помине низ мала криза или да се обезбеди грижа додека не пристигнат болничарите
Овој брз буквар за заеднички основни процедури за прва помош може да ви помогне да поминете низ мала криза, барем додека не дојдат болниците или можете да дојдете до медицински третман. Овие совети се засноваат на процедурите за прва помош за 2010 препорачани од Американската асоцијација за срце и американскиот Црвен крст. Тие не се замена за соодветна обука за прва помош, но може да бидат вовед за тоа што можете да направите.
Основна прва помош за кардијална апсење
Кардиопулмоналната реанимација (КПР) е најважната медицинска процедура за сите. Ако некое лице е во срцев удар (срцето веќе не пумпа крв) и CPR не се врши, тоа лице ќе умре. Од друга страна, вршењето на CPR или користење на автоматски надворешен дефибрилатор (AED) може да спаси живот.
Можете да почнете со разгледување на основите на CPR . Постапката е променета во изминатите неколку години, па затоа е најдобро да се земе CPR класа во медицински центар, заедница колеџ, Црвениот крст, или противпожарната служба. Не постои замена за практична класа.
AEDs се достапни во многу јавни области и бизниси. Овие уреди се поедноставени за употреба, дури и ако никогаш не сте биле обучени. CPR обука ќе вклучува запознавање со AED употреба.
Според упатствата на Американското здружение за срце и Американскиот црвен крст 2010, чекорите што треба да се преземат кога се осомничени за кардијак арест се:
- Нареди некој да повика 911 или медицински систем за предупредување за локалитетот.
- Веднаш започнете компресии на гради, без оглед на вашата обука. Компресирај тешко и брзо во центарот на градниот кош, дозволувајќи им на отпорност помеѓу компресии. Предајте ја оваа задача на оние кои се обучени ако и кога ќе пристигнат.
- Ако сте обучени, користете компресии на гради и спаси го дишењето.
- Треба да се примени AED и да се користи. Но, од суштинско значење е да не се одложува компресијата на градниот кош, па затоа треба да се нареди да му се нареди на некој друг додека вршите компресии во градите.
Основна прва помош за крварење
Без оглед на тоа колку е тешко, речиси секое крварење може да се контролира. Благиот крварење обично ќе застане самостојно. Ако тешкото крварење не се контролира, може да доведе до шок и на крајот смрт.
Постојат чекори што треба да ги преземете ако сте се соочиле со крварење токму сега.
- Покријте ја раната со газа или крпа и применувајте директен притисок за да го запрете протокот на крв. Не отстранувајте го крпа. Додајте повеќе слоеви ако е потребно. Платницата ќе им помогне на формирање на коцки за да го спречат протокот.
- Во повеќето случаи, примена на турнир може да направи повеќе штета на екстремитетот отколку добро. Упатствата на Американската асоцијација за срце од 2010 година, исто така, ја намалуваат вредноста на височината и ги користат точките на притисок.
Основна прва помош за изгореници
Првиот чекор за лекување на изгореници е да се запре процесот на горење. Хемикалиите треба да се исчистат. Електричната енергија треба да се исклучи. Топлината треба да се излади со проточна вода. Жртвите на изгореници треба да бидат покриени или да влезат внатре. Без оглед на тоа што предизвика изгореници или колку се лоши, запирање на изгореницата доаѓа пред лекување на изгореница.
Тежината на толпата се базира на длабочина и големина. За сериозни изгореници, можеби ќе треба да видите лекар или да се јавите 911 . Земете ги овие чекори за прва помош:
- Излијте ја изгорената површина со ладна вода за миење неколку минути. Не користете мраз.
- Нанесете завој со светлосна газа.
- Не употребувајте масти, путер или мрсни лекови за изгорениците.
- Доколку е потребно, земајте ибупрофен или ацетаминофен за ослободување од болка.
- Не кршете пликови кои можеби се формирале.
Основна прва помош за плускавци
Дали е блистер потребен за третман е дискутабилен. Ако блистер е мал, непрекинат и не е многу болен, веројатно е најдобро да го оставите сам. Покријте го за да спречите продолжено триење и притисок врз него, што може да предизвика тој да набути повеќе и можеби да пукне сам.
Ако блистер е голем или болен - особено ако активноста не е завршена (како што сте во средината на покачување) - следете ги чекорите за исцедување и облекување на блистер. Користете стерилизирана игла и направете мали пункции на работ на блистер и ја изразувате течноста. Потоа нанесете антибиотска маст и покријте го за да го заштитите од понатамошно триење и притисок.
Основна прва помош за фрактури
Сите повреди на екстремитетите треба да се третираат како скршени коски (фрактури) се додека не може да се добие Х-зраци.
Постојат сите видови на скршени коски митови, како што не се во можност да одат на скршена нога или дали има разлика помеѓу фрактура и пауза. Ако немате Супермен-ови рендгенски очи, третирајте го како да е скршен. Да ги направите овие чекори за сомнителна фрактура :
- Не обидувај се да го исправиш.
- Стабилизирајте го екстремитетот користејќи шипка и подлога за да го задржите неподвижно.
- Стави ладен пакет на повредата, избегнувајќи ставање мраз директно на кожата.
- Подигнете го екстремитетот.
- Дајте антиинфламаторни лекови како ибупрофен или напроксен.
Основна прва помош за Sprains
Симптомите на сплетот се речиси исти како оние на скршената коска. Кога се сомневате, прва помош за sprains треба да биде иста како и скршените коски. Имобилизирајте го екстремитетот, нанесете ладен пакет, издигнете го и земајте антиинфламаторни лекови. Видете го вашиот доктор за понатамошна дијагноза и третман.
Основна прва помош за носеви
Повеќето од нас имале крвав нос во некое време во нашите животи. Тоа едноставно значи крварење од внатрешноста на носот поради траума. Најголемата причина за носење на носот е дигиталната траума - инаку позната како нејзино подигање.
Првата помош за носење содржи:
- Се наведнува напред, а не назад.
- Стиснете го носот веднаш под мостот. Не ги прицврстувајте ноздрвите затворени со притискање на долниот дел.
- Проверете по пет минути за да видат дали крварењето запрело. Ако не, продолжете да стискате и проверете по уште 10 минути.
- Исто така можете да нанесете ладен пакет на мостот на носот додека штиме.
Основна прва помош за смрзнатини
Фробит се случува кога ткивата на телото длабоко замрзнува на студ. Мраз кристали кои се формираат во ткивата предизвикуваат оштетување на клетките. Ова е спротивно на изгореница, но тоа го прави речиси идентично оштетување на кожата.
Лечење на смрзнатини е деликатна процедура за постепено затоплување. Ако воопшто е можно, тоа треба да го сторат професионалци од медицинска установа. Прво, излезе од студ. Малите области на мали смрзнатини може да се загреваат со контакт на кожата кон кожата, но избегнувајте користење на било какви извори на топлина или топли пакувања.
Ако не можете да стигнете до медицинска установа, користете потопување на погодената површина во топла вода (98 до 105 F) за 20 до 30 минути за повторно да ја загреете. Не протријте го погоденото подрачје или не користете извори на топлина.
Основна прва помош за пчела
Пчела убоди се или досадно болни или смртоносни, во зависност од тоа дали жртвата е алергична на отровот. Користете ги овие совети за прва помош за пчела :
- Земете го жигот од каков било начин за да спречите повеќе отровот да биде испорачан. Мит е дека секој посебен начин е подобар или полош.
- Ако лицето е познато дека е алергично на убоди од пчели, користете EpiPen за да се спречи анафилакса или да се јавите 911 ако ништо не е достапно.
- Користете ладен пакет за да се намали отокот на местото, но внимавајте да не предизвика смрзнатини .
- Користете антихистамин како Benadryl (дифенхидрамин) за да се намали отокот и чешањето.
- Пробајте ибупрофен или Тиленол (ацетаминофен) за болка.
- Следете го лицето кое беше испеано со знаци на анафилакса , вклучувајќи и коприва, црвенило или чешање во други делови од телото и недостаток на здив.
Основна прва помош за убоди на медуза
Проблемот со медузата е што тие се прикрадуваат на нивните жртви. Пливачите крстарат заедно во океанот една минута, и почувствувајќи го убодот на медузата следниот. Ги зема овие чекори за прва помош за убоди од медуза .
- Исплакнете ја површината на убодот великодушно со оцет најмалку 30 секунди. Ако немате оцет, наместо тоа, користете кашеста маса со сода.
- Потопете го погоденото подрачје во топла вода, толку жешко колку што може да толерира, најмалку 20 минути или додека болката не исчезне. Ако топла вода не е достапна, користете суви топло пакувања. Ако тие не се достапни, користете суви ладни пакувања. Другите методи за ублажување на болката се помалку ефикасни (како што се урина, миење на свежа вода, папаин или месенце).
- Не користете затегнувачки притисок.
> Извори:
> Berg RA, Hemphill R, Abella BS, et al. Дел 5: Поддршка за основните животни за возрасни: 2010 Упатство за американска асоцијација за срцева кардиопулмонална реанимација и итна кардиоваскуларна нега. Циркулација . 2010; 122 (18_suppl_3). doi: 10.1161 / circulationaha.110.970939.
> Markenson D, Фергусон JD, Chameides L, et al. Дел 17: Прва помош: 2010 Американска асоцијација за срце и упатства на Американскиот црвен крст за прва помош. Циркулација . 2010; 122 (18_suppl_3). doi: 10.1161 / circulationaha.110.971150.