Ако имате PCOS и се обидувате да го доите вашето бебе, но се обидувате да произведувате доволно млеко, не сте сами. Прашања за снабдување со млеко се најчесто пријавени кај жени со PCOS. Еве неколку причини зошто и што можете да направите за да го подобрите снабдувањето со млеко.
Фактори кои придонесуваат за снабдување со ниско млеко
Раните студии покажуваат дека жените со PCOS може да имаат несоодветно ткиво на дојка на дојката за да произведат доволна количина млеко. Имајте на ум дека ткивото на жлездата не е во корелација со големината на градите, бидејќи може да се појави и недоволно ткиво на желудникот кај жени со големи гради.
Ова се смета дека е резултат на ниските нивоа на прогестерон за време на пубертетот и бременоста кај жени со PCOS. Прогестеронот, кој е од суштинско значење за правилен раст и развој на градите, се произведува со празен јајцезен фоликул после овулација. Кај жена со PCOS, овулацијата може да се случи ретко или воопшто, што доведува до ниски нивоа.
Исто така е познато дека андрогените, кои обично се високи во PCOS, исто така можат да се мешаат и се врзуваат за пролактин (примарен хормон на лактација или производство на млеко) рецептори, со што се намалува количината на произведено млеко. Инсулинот, исто така, може да го наруши здравото снабдување со млеко.
Како да го подобрите снабдувањето со млеко
Во повеќето случаи, снабдувањето со млеко може да се подобри со неколку модификации. Во зависност од степенот на развојот на жлездата, постојат неколку работи што може да се обиде жената. Билни галактигости како мајчиниот млечен чај, фенугрик или лекови на рецепт (метоклопрамид или домапедон) се опција.
Некои жени, исто така, нашле успех во користењето на Метформин во врска со овие лекови.
Грижата за пиење соодветни флуиди и јаде доволно калории се важни за соодветно снабдување со млеко. Екстра стимулација со честа нега или пумпање после хранење е исто така клучна за одржување на снабдувањето со млеко. Една жена со PCOS треба да се консултира со овластен консултант за лактација кога се роди нејзиното бебе за да го зголеми доењето.
Понекогаш, и покрај сите овие мерки, жената сè уште не може да произведе доволно млеко. Депресијата, лутината и негирањето се чести реакции на она што може да дојде како шок за новата мајка. Специјалист за лактација или постпартален советник може да помогне во нејзината работа преку нејзино разочарување и тага кога не може да го негува своето дете.
Извори:
> Marasco L, Marmet C, Shell E. синдром на полицистични јајници: врска со недоволно снабдување со млеко? J Hum Lact. 2000; 16 (2): 143-148.
> Grassi A. Бременост, лактација и постпартален период. Во, PCOS: Водич за Диететичар, второ издание. Luca Publishing 2013. Bryn Mawr, PA.
> Валдокс ДА. PCOS: студија на случај на доење. Извештај за здравјето на жените. Лето 2008.
> Ванки Е, Исаксен Х, Моен М.Х., Карлсен С.М. Доење во синдром на полицистични јајници. Acta Obstet Gynecol Scand. 2008; 87 (5): 531-5.
> Ванки Е, Нордскар ЈЈ, Леите Х, Јорт-Хансен АК, Мартитусен М, Карлсен С.М. Зголемување на големината на градите за време на бременоста и доењето кај мајки со синдром на полицистични јајници: следна студија за рандомизирано контролирано испитување на метформин наспроти плацебо. BJOG. 2012 Oct; 110 (11): 1403-9.
> Foote J, Rengers B. Б. мајчинска употреба на хербални суплементи. Исхрана во комплементарна нега. 2000; 1.