Сува уста е состојба поврзана со недоволна плунка. Медицинскиот термин за сува уста е ксеростомија. Секој повремено има сува уста, особено кога е нервозен, вознемирен или под стрес.
1 -
Што е сува уста?Сувата уста не е нормален дел од стареењето. Ако имате сува уста во целото или поголемиот дел од времето, може да биде непријатно и може да доведе до сериозни здравствени проблеми. Ако мислите дека имате сува уста, видете го вашиот стоматолог или лекар. Постојат работи што можете да ги направите за да добиете олеснување.
Сува уста: Повеќе од непријатно
- Сувата уста може да биде знак на одредени болести или состојби, како што е Сјогрен-ов (Sjogren) синдром.
- Сувата уста може да предизвика потешкотии при дегустација, џвакање, голтање и зборување.
- Сува уста може да ги зголеми шансите за развој на забниот расип и други инфекции на устата.
- Сува уста може да биде предизвикана од одредени лекови или медицински третмани.
Плунката повеќе ја одржува влажноста на устата:
- Плунката помага да се вари храна.
- Ги штити забите од распаѓање.
- Тоа го спречува инфекцијата преку контролирање на бактериите и габите во устата.
- Тоа ви овозможува да џвакате и да голтате.
Симптоми на сува уста
- лепливо, суво чувство во устата
- проблеми со џвакање, голтање, дегустација или зборување
- чувство на горење во устата
- суво чувство во грлото
- испукани усни
- сув, тежок јазик
- уста рани
- инфекции на уста
2 -
Што предизвикува сува уста?Луѓето добиваат сува уста кога жлездите во устата што ја прават плунка не функционираат правилно. Поради ова, можеби нема да има доволно плунка за да се задржи устата влажна. Постојат неколку причини зошто плунковните жлезди не можат да работат правилно.
Болест
Сјогрен-овиот синдром е главна причина за сува уста.
Други нарушувања, исто така, може да предизвикаат сува уста или да влијаат на плунковните жлезди. Некои луѓе чувствуваат сува уста дури и ако нивните плунковни жлезди работат правилно. Некои со одредени болести, како што се Паркинсонова болест или оние кои имале мозочен удар, можеби нема да можат да чувствуваат влажност во устата и може да мислат дека устата им е сува, иако не е.
Несакани ефекти на некои лекови
Повеќе од 400 лекови можат да предизвикаат плунковните жлезди да направат помалку плунка. Сепак, не треба да престанете да ги земате без да го прашате лекарот. Вашата доза може да се прилагоди за да помогне да се заштитат од сушењето на несаканите ефекти или лекот кој го земате може да биде избран, бидејќи е помалку веројатно дека ќе предизвика сувост. Лекови кои можат да предизвикаат суво вклучуваат:
- Антихистаминици
- Деконгестанти
- Диуретици
- Некои анти-дијареа лекови
- Некои анти-психотични лекови
- Транквилизатори
- Некои лекови за крвен притисок
- Антидепресиви
Радиотерапија
Плунковните жлезди може да се оштетат ако се изложени на зрачење за време на третманот со рак.
Хемотерапија
Лековите кои се користат за лекување на рак може да ја направат плунка подебела, предизвикувајќи сува уста.
Оштетување на нервите
Повреда на главата или вратот може да ги оштети нервите кои сигнализираат плунковни жлезди за да предизвикаат плунка.
3 -
Како се третира сувата уста? Третманот со сува уста ќе зависи од она што го предизвикува проблемот. Ако мислите дека имате сува уста, видете го вашиот стоматолог или лекар.- Ако вашата сувост е предизвикана од лекови, вашиот лекар може да го промени вашиот лекар или да ја прилагоди дозата.
- Ако вашите плунковни жлезди не работат нормално, но сепак може да произведат одредена плунка, вашиот лекар или стоматолог може да ви даде лек кој им помага на жледите да работат подобро.
- Вашиот лекар или стоматолог може да сугерира дека користите вештачка плунка за да ја задржите устата влажна.
Олеснување на сува уста
- Често пијат вода или без шеќер. Треба да земате само голтки од вода. Пиење големи количини течност нема да ја направи вашата уста помалку сува. Тоа ќе ве натера да уринирате почесто и може да ја отстраните устата на слузта, предизвикувајќи уште поголема сувост.
- Избегнувајте пијалоци со кофеин. Пијалаците како кафе, чај и некои газирани пијалаци кои содржат кофеин може да ја исушат устата.
- Пијте вода или пијалак без шеќер за време на оброците. Ова ќе го олесни џвакањето и голтањето. Исто така може да го подобри вкусот на храната.
- Џвакајте ги безмасно гума за џвакање или си го цицате без тешкотии со шеќер за да стимулирате проток на плунка. Ароматите како што се цитрус, цимет или бонбони со вкус на нане е добар избор. Запомнете, тие мора да бидат без шеќер, бидејќи сувата уста те прави исклучително склони кон кариес.
- Не користете тутун или алкохол. Тутунот и алкохолот имаат тенденција да ја исушат устата.
- Избегнувајте одредени видови на храна. Бидете свесни дека зачинета или солена храна може да предизвика болка во сува уста.
- Користете овлажнител ноќе.
4 -
Подобро орално здравјеЗапомнете, ако имате сува уста, треба да бидете уште внимателни за одржување на забите чисти и здрави. Бидете сигурни дека:
- Нежно измијте ги забите најмалку двапати на ден.
- Фугајте ги забите секој ден.
- Користете паста за заби со флуор. Повеќето пасти за заби кои се продаваат во продавници за храна и дрога содржат флуор.
- Избегнувајте леплива, засладена храна. Ако ги јадете, веднаш потоа четкајте.
- Посетете го вашиот стоматолог за преглед најмалку двапати годишно. Вашиот стоматолог може да ви даде специјален раствор за флуор што може да го исплакнете за да ги одржите вашите заби здрави.
Други проблеми
- Стоматолошки празнини (шуплини се дупки што ја оштетуваат структурата на забите)
- Гингивитис (гингивит е нарушување кое вклучува воспаление на непцата)
- Периодонтитис (периодонтитис е стоматолошко растројство кое е резултат на прогресија на гингивит, вклучувајќи воспаление и инфекција на лигаментите и коските кои ги поддржуваат забите)
- Апсцес заб (забниот апсцес е збирка на инфициран материјал (гној) кој е резултат на бактериска инфекција на центарот (пулпа) на заб)
- Халитоза (мирис на лош мирис е непријатен, карактеристичен или навредлив)
Извор: публикација на НИХ број 99-3174 (изменето)