Класифицирање колку сонце може да земе вашата кожа
Скалата на Фицпатрик (исто така позната како тест за пишување на кожата на Фицпатрик или скала за фотопис на Фицпатрик) е развиена во 1975 од страна на дерматологот на Харвард, Томас Фицпатрик, за да се класифицира телото на лицето во однос на нивната толеранција кон сончева светлина. Денес тој се користи од многу здравствени професии за да се утврди како еден пациент ќе одговори на третманите на лицето.
Лекарите исто така ја користат скалата за да одредат колку е веројатно некој да се рак на кожата.
Каде се вклопувате во скалата на Фицпатрик?
Скалата на Фицпатрик вклучува шест различни типови на кожа и бои во однос на нивната толеранција кон сонцето:
| Тип | Карактеристики | Карактеристики |
| Јас | бледо бела кожа | црвена или руса коса | сини очи | пеги | секогаш гори, никогаш нема |
| II | бела или фер кожа | црвена или руса коса | сини, лески или зелени очи | обично согорува, со потешкотии |
| III | крем бела или фер кожа | секое око или боја на коса | постепено се тресе, понекогаш има блага толпење, |
| IV | светло-кафеава кожа | со леснотија, ретко изгореници |
| V | темно кафеава кожа | многу брзо, многу ретко изгореници |
| VI | длабоко пигментиран темно кафеав | многу лесно се справува, никогаш не гори |
Како да ја користам скалата одговорно
Скалата обезбедува референтна точка која луѓето можат да ја искористат за да добијат подобра идеја за тоа колку изложеност на сонце може да се справи. Таа има за цел да обезбеди општи, а не индивидуализирани насоки и не треба да се користи како замена за посета на вашиот дерматолог или примарен здравствен провајдер.
На крајот, нема строги или брзи правила кога станува збор за "вистинскиот" износ на изложување на сонце што треба да го има лицето. Додека скалата сугерира, на пример, дека црна кожа никогаш не гори, знаеме дека тоа понекогаш го прави тоа. Едноставна вистина е дека дури и најмрачните тонови на кожата се подложни на оштетување од сонце и дека ракот на кожата се јавува кај луѓе со боја.
Додека фер кожата е секако поголема веројатност да се развие малигноми, луѓето од сите бои се советуваат да користат сончање , идеално на дневна основа. Едноставно е погрешно да се сугерира дека лицата со потемна кожа, без разлика дали се афро-американски, латино, средноисточни или азијци, не им е потребна.
Всушност, луѓето од бои се изложени на ризик од одреден тип на рак наречен acral lentiginous melanoma, кој не е директно предизвикан од изложување на ултравиолетово (УВ) зрачење. (Тоа беше типот кој ја уби реге-ѕвездата Боб Марли уште во 1981 година.)
Acral melanoma е генетски различен од другите форми на рак на кожата и се појавува првенствено на делови за тело без влакна, како што се дланките, стапалата на стапалата и под ноктите и нозете. Иако прекумерната УВ-изложеност не може да предизвика малигнитет (со оглед на тоа што овие делови од телото се помалку изложени на сончева светлина), може да го влоши.
Од збор до
Без оглед на вашата раса или етничка припадност, важно е да обрнете внимание на какви било промени што ги гледате во вашата кожа. Ако најдете било загрижувачки крт , шкарт, место, болно или друга кожа во врска со промената, немојте да се колебате веднаш да го контактирате вашиот лекар.
Додека сончевата светлина дефинитивно го има својот дел од позитивните здравствени придобивки (како што е дозволување на телото да произведува витамин Д ), прекумерната експозиција често може да направи повеќе штета отколку добро.
Чувајте ги покриените или во сенката што е можно повеќе, и користете сончев покрив како дел од дневната рутина за нега на кожата.
> Извори
- > Фицпатрик, Т. "Валидноста и практичноста на сон-реактивните типови на кожа I > преку VI." Архива на дерматологија. 1988; 124 (6): 869-871.
- > Лиу, Л .; Џанг, В. Гао, Т .; и Li, C. "Дали УВ е етиолошки фактор на акрален меланом?" Весник на науката за експозиција и епидемиологија на животната средина. Ноември / декември 2016; 29: 539-545.