Како одговор на стрес влијае на вашите симптоми
Веројатно сте искусни од прва рака односот помеѓу IBS и стрес. Ова има многу врска со начинот на кој нашите тела реагираат на внатрешни или надворешни промени. Овој стрес одговор, исто така познат како борбен борбен или одлетен одговор, се чини дека се развил за да можеме да одговориме на животно-загрозувачки ситуации на начин што ќе ги максимизира шансите за опстанок.
Одговорот на стресот е комплициран процес. Тоа ги вклучува нашите нервни и ендокрини системи и ги стимулира промените во различни процеси на телото, вклучувајќи го и крвниот притисок, срцевиот ритам, мускулната тензија и функционирањето на цревата. Тоа се промените во функционирањето на цревата што заедно го врзуваат стресниот одговор и IBS.
Коренот на мозокот-цревата
Како одговор на сфатениот стрес (надворешен или внатрешен), различни делови од мозокот почнуваат да комуницираат еден со друг, вклучувајќи го и сензорен кортекс, таламус и стебло на мозокот. Овој процес потоа предизвикува одговор заедно со две главни телесни патеки. Првата е оската на хипоталамус-хипофизата-надбубрежната жлезда, што резултира со зголемување на хормоналните секреции, особено хормонот кортизол. Вториот пат е автономниот нервен систем , кој ослободува адреналин (епинефрин) и норадреналин (норепинефрин) предизвикувајќи кардиоваскуларни, мускулни и дигестивни промени во системот.
Овие две патишта директно влијаат на мрежата на нерви пронајдени во дебелото црево, познато како ентеричен нервен систем. Овој процес, кој започнува со перципираниот стрес, проследен со мозочен одговор и резултира со стимулација по должината на двата патишта до цревата, ја илустрира важноста на гледањето на одговорот на стресот во обидот да се разбере дисфункцијата што се манифестира како симптоми на ИБС.
Физички промени во одговорот на стресот
Одговорот на стресот предизвикува следните физиолошки промени:
- Срцева стапка се зголемува
- Зголемено дишење
- Зголемена тензија на мускулите
- Инхибиција на имунолошкиот систем
- Одлагање во празнење на желудникот
- Зголемување на брзината на контракции на колонот
- Релаксација на мускулите на мочниот меур
Истражување
Во обид да се најдат ефикасни третмани за симптомите на ИБС, истражувачите ги испитуваат различните супстанции кои се ослободуваат за време на стресниот одговор. Една супстанција која се чини дека има големо значење во одговорот на стресот е кортикотропин-ослободувачкиот фактор (CRF). CRF е семејство на пептиди (молекули кои ги поврзуваат амино киселините) кои се наоѓаат и во мозокот и во стомакот. Во мозокот, CRF рецепторите се наоѓаат во областите поврзани со варење, емоции и автономниот нервен систем. Во цревата, CRF делуваат во дебелото црево за да се зголеми секрецијата на слузницата и водата, влијае на брзината на контракции на дебелото црево ( подвижност ) и се чини дека се поврзани со искуството на абдоминалната болка . Се надеваме дека подобро разбирање на улогата на ЦРФ ќе доведе до подобрување во развојот на лекови кои се насочени кон симптоми на ИБС.
Извори:
Бенсон, Х. Релаксационен одговор (2000). Њујорк: ХарперТорч.
Monnikes, H., et.al. "Улога на стрес кај функционални гастроинтестинални нарушувања Докази за стрес-индуцирани промени во гастроинтестиналниот мотилитет и сензитивност". Дигестивни болести 2001 19: 201-211.
Mayer, EA, et.al. "Стрес и гастроинтестинален тракт" Американски весник за физиологија-гастроинтестинална и хепатална физиологија 2001 4: G519-G524.
Tache, Y. "Стрес и синдром на нервозно дебело црево: отстранување на кодот" Меѓународна фондација за функционални гастроинтестинални нарушувања Fact Sheet. 2007 година.