Во здравствената заштита на очите, добро е утврдено дека исхраната игра огромна улога во третманот и управувањето со некои очни болести. Сепак, немало огромно количество на истражување на тема исхрана и глауком . Сепак, некои нутриционистите велат дека може да има корист од земање одредени додатоци во исхраната или да помогне во лекувањето на глаукомот или да го намали ризикот за развој на глауком.
Тестирање за глауком
Во минатото, најголем дел од испитувањата на глаукомот вклучуваа студија на визуелно поле, тестирање на притисок и испитувања на оптичкиот нерв. Стандардот на грижа денес е да тестира многу повеќе, вклучувајќи ги и визуелните теренски истражувања, тестирање на притисокот на очите, испитувања на оптичкиот нерв, пахиметрија (мерење на дебелина на корнеата), тестирање на нервните влакна и крвен притисок. Сепак, треба ли да го разгледаме и исхраната на пациентот?
Зголемен притисок на окото
Најголемиот фактор на ризик за развој на глауком е зголемен притисок на очите или кој доктор го нарекува ИОП или интраокуларен притисок. По дефиниција, глауком е болест на оптичкиот нерв во која нервните влакна умираат поради зголемен притисок на очите. Со текот на времето, ако не се лекуваат, луѓето со глауком ќе имаат загуба на видот. Во повеќето случаи, губењето на видот започнува на периферијата на видот и потоа посегнува на централната визија ако не е контролирано.
Еден аспект на глаукомот кој ги збунува практичарите е дека се чини дека постои цела подгрупа на луѓе со повисоки притисоци од просек кои изгледа дека никогаш не всушност се развиваат симптоми на глауком .
Прашањето станува она што го прави некои луѓе да развијат глауком со зголемен притисок на очите, додека некои може да имаат доста висок притисок од очите и никогаш да не развијат глауком? Јасно е дека односот помеѓу зголемениот интраокуларен притисок и глаукомот не е линеарен.
Ризици за развој на глауком
Истражувачите сметаат дека другите механизми најмногу доаѓаат во игра.
Васкуларна дисрегулација и оксидативен стрес се два механизми кои можат да доведат до поголем ризик за развој на глауком. Истражувачите сметаат дека исхраната може да има ефект при менување на овие два механизми за да се намали ризикот за развој на глауком.
Васкуларна дисрегулација - Дискусија за васкуларна дисрегулација добива доста комплекс многу брзо. На кратко, се занимава со крвниот притисок и притисокот потребен за снабдување со крв и кислород до оптичкиот нерв, нервниот кабел кој го поврзува окото со мозокот. Една студија откри значително пониски вредности на протокот на крв во крвните садови зад окото кај пациенти со африканско потекло. Африканско потекло е еден фактор на ризик за развој на глауком.
Оксидативен стрес - Клетките во мрежницата бараат голема доза на енергија. Поради ова високо енергетско барање, има многу нуспроизводи што можат да бидат штетни за нашите клетки. Сепак, повеќето луѓе имаат ензими кои контра-дејствуваат овие штетни нуспроизводи. Пациентите кои немаат овие ензими имаат поголеми шанси за развој на глауком. Се чини разумно дека зголемувањето на анти-оксидантното земање, кое е добро за сите видови на здравствени проблеми, исто така ќе го намали ризикот од развој на глауком.
Исхрана и глауком
Се изучуваат одредени додатоци во исхраната, кои можат да се насочат и кон васкуларна дисрегулација и оксидативен стрес.
- Гинко билоба - Една студија покажала дека гинко билоба која е дадена на само 40 мг дадена три пати дневно е доволна за подобрување на протокот на крв во оптичкиот нерв. Гинко билоба покажува ветување, бидејќи се апсорбира лесно и овозможува да работи на енергетските фабрики во нашите клетки кои се ранлив оксидативен стрес. Еден мора да биде многу внимателен земајќи го овој додаток бидејќи може да го зголеми крварењето и да го зголеми крвниот притисок кај некои луѓе.
- Антоцијани од црна рибизла - Овој додаток се покажа дека го намалува интраокуларниот притисок и го зголемува протокот на крв во оптичкиот нерв.
- Миртогенол - Миртогенол е екстракт од боровинки и екстракт од кора е прикажан во студиите за намалување на притисокот на очите и зголемување на протокот на крв. Исто така, имаше синергетски ефект кога се зема со латанопрост, заеднички лекови за глауком. Миртогенол не предизвикува никакви несакани ефекти за кои знаеме во овој момент.
- Манган - Се смета дека покачените нивоа на манган во крвта го намалуваат ризикот од глауком.
Дури и кафето се испитува како корисен додаток на храна за луѓето кои страдаат од глауком поради неговите прекрасни антиоксидативни својства. Иако сеуште не е оптометриски стандард на заштита, во иднина, тестирањето на глаукомите може да вклучува тестирање на крвта за да се проверат одредени нивоа на хранливи материи во телото. За сега, оние од нас со семејна историја на глауком треба да обрнат внимание на истражување во глауком и исхрана.
ИЗВОР: Преглед на оптометрија, исхрана и глауком: Истражување на врската, Рид, Кимберли, 15 ноември 2015, стр. 58-63