За многу луѓе со аутизам, светот е минско поле. Училиште, работа, игралишта, социјални и културни настани, дури и роденденски забави се оптоварени со можности за сензорно преоптоварување , малтретирање, фрустрација, конфузија или едноставно непријатност. Со минимална сума пари и пари, можете да го претворите домот на вашето дете во светилиште кое е пријателско за аутизам, каде што конечно може да се релаксира.
Зошто обичните активности можат да бидат огромни
Многу луѓе во аутизмот спектар се невообичаено чувствителни на секаков вид на сензорни "напади" - допирајќи од гласни звуци до силни светла и толпи. Тие, исто така, почесто од типичните врсници да најдат промени во рутината, новата храна, новите луѓе и новите поставки да бидат огромни или вознемирувачки. Дури и патувањето до самопослуга може да биде извонредно тешко.
Бариери за еден пријателски дом со аутизам
Со оглед на тешкотиите на секојдневниот живот на лицето во спектарот на аутизмот, има смисла дека дома треба да биде, барем дел од времето, вистинско светилиште. Но, за жал, тоа не е секогаш можно или практично. Еве само неколку од прашањата што стојат на патот:
- Браќата и родителите исто така имаат потреба и можат да изберат да покануваат пријатели, да прават бучава, да избираат нови храна или на друг начин да го променат и да го комплицираат домашниот живот.
- Многу од терапиите препорачани за деца со аутизам се базирани во домот, што значи дека по неколку часа во училиште (со училишни терапии фрлаат), децата може да се вратат дома уште повеќе часови терапија што ја даваат родителите и / или мобилните терапевти.
- Семејниот живот не е секогаш предвидлив или мирен. Итни случаи и настани кои го менуваат животот често значат барем краток период на превирања. Сестрата е повредена, дедото се разболува - а работите едноставно мора да се променат.
Изработка на вашиот дом повеќе пријателски-пријателски
Со оглед на фактот дека ниту еден вистински дом нема да биде совршено мирна оаза во свет на расправии, што можат да направат семејствата за да промовираат опуштено искуство за член на семејството со аутизам?
Еве некои препораки од реалниот свет:
- Обезбедете реалистичен распоред што вие и вашиот член од вашето семејство може да очекувате да го следите, барем во поголемиот дел од времето. Тоа може да биде едноставно како "Дојди дома, смени облека, гледај телевизија еден час, јаде вечера, се истушира, прави домашна работа, одам во кревет." Ставете го распоредот во визуелен формат, и бидете сигурни дека сите разбираат што се очекува. Овој тип на распоред обично е исто како што е соодветно за браќата и сестрите како и за младите во аутистичкиот спектар.
- Дајте простор и време на вашето дете да се релаксира сам. За многу луѓе со (и без!) Аутизам, прекини и само време се апсолутно неопходни.
- Чувајте ја преферираната храна во куќата, така што вашиот член од семејството на аутизам може да очекува да јаде барем еден предмет што тој или таа активно го ужива. Тоа не значи "никогаш да не јадете ништо ново", но тоа значи дека вашиот член од семејството со аутизам може да очекува да јаде нешто што се очекува, вкусно и утешно.
- Извидникот и извадете ги мирисите, звуците и светлата кои се навистина досадни. Да, треба да користите средства за чистење - но можеби ќе можете да најдете некои со минимални мириси. Да, вашите други деца можат да слушаат музика - но можеби ќе можат да користат слушалки. Да, ви треба светлина во вашиот дом - но флуоресцентните светла може да бидат навистина непријатни за некој со сензорни предизвици.
- Ограничете ги терапиите на домот до она што е навистина корисно, неопходно и релативно пријатно за вашето дете. Ниедно дете не треба да се врати дома во состојба на страв, знаејќи дека часа на непријатна терапија лежат во продавница! Често, родителите и терапевтите можат да обезбедат терапија базирана на игра или да релаксираат сензорни или професионални терапии во домот. Овие видови на терапии, најверојатно, ќе бидат забавни за детето и ќе помогнат да се изградат наместо да се замачуваат семејните врски.
- Одржувајте го окото за знаци на стрес кај вашиот член од семејството со аутизам. Тие можеби нема да можат да комуницираат точно што ги мачи, па можеби ќе треба да направите малку детективска работа за да се утврди дека, на пример, мирисот на готвење зелка ги отекува, или мобилниот телефон со постојано зуење на нивната помлада сестра нив луди. Откако ќе се нула во врска со проблемот, можете да размислувате за едноставни решенија (прескокнете ја зелката, ставете го телефонот на неми).