Се претвора во ковчег-како, тесна цевка која прави гласни, удира звуци, каде што не можете да се движите мускулите, е идејата за забава на никој. Не е ни чудо што повеќето луѓе стравуваат од магнетна резонанца (МРИ) скенира.
Зошто МНР се важни
И покрај стравот што тие можат да го инспирираат, МРИ се неопходен дел од дијагностицирањето и следењето на вашата мултиплекс склероза (МС). Истражувачите и лекарите сметаат дека тие се еден од најголемите откритија во полето на MS, бидејќи им даваат шанса на здравствените работници да го разгледаат мозокот на начин кој никогаш порано не бил возможен.
Но, повторно, самата процедура сигурно може да биде невообичаено, гласно, па дури и страшно искуство, особено ако никогаш не сте имале МНР. Тоа може да предизвика вознемиреност дури и во искусни професионалци.
Со тоа, предвидување и разбирање што да очекувате за време на МНР ќе ви помогне преку скенирање. Еве неколку совети кои ќе ви помогнат да го направите вашето искуство со МРИ како што е можно поотпорно.
Кога вашиот доктор нарачува скенирање
Прашајте го вашиот лекар што тој или таа сака да го види на МНР: мозокот, дел од 'рбетниот мозок, или и двете. Ако вашиот лекар сака скенирање на двете, што е веројатно ако ова е вашата прва МНР, може да ве праша дали сакате една или две сесии.
Еве неколку работи што треба да се разгледаат при одлучувањето:
- Вршење на целата работа во исто време може да потрае и до два часа.
- Ако го разделите, сесиите ќе бидат пократки секој пат, но ќе морате да одите на две состаноци и најверојатно ќе треба да добивате гадолиниум (контраст на материјалот) повеќе од еднаш.
Што да направите на вашиот ден за скенирање на МРИ
Пред да заминете од дома на денот на назначувањето на МРИ, имајте на ум:
- Не носете накит. Оставете го целиот накит дома, освен ако не сакате да потрошите време да го однесете кога ќе пристигнете.
- Избегнувајте да носите метал. Некои МРИ центри ви дозволуваат да носите вашата облека наместо болничка наметка за време на скенирањето, се додека не постојат метални копчиња, прилепувања или патенти, па можеби ќе сакате да го имате на ум ова при облекување. Пробајте да носите маица и еластични панталони или шорцеви и удобни чевли.
- Се облекуваат за топлина. Се облекуваат лесно или во слоеви кои лесно можете да ги извадите и избегнете дебели, тешки чорапи. Може да биде многу жешко во машината за МРИ, особено во областа која сте ја скенирале. Ако сте загрижени дека сте ладни, техничарот за МРИ може да ви обезбеди ќебе.
- Размислете за спортски градник. За жените, спортски градник без метална подлога може да ви помогне да се чувствувате поудобно. Инаку, ќе мора да бидете без градник во машината.
Што да направите кога ќе пристигнете во Центарот за МНР
Кога ќе пристигнете во центарот за МНР, пред скенирањето, запомнете да:
- Земете потиснување на кашлица ако ви треба. Кашлањето во машината може да резултира со повторно активирање на тестот ако ја преместите главата. За некои луѓе, неможноста да кашла, секогаш предизвикува потреба од кашлање. Направете го тоа полесно за себе и размислете да земате лепенка за кашлица што се над-контраст кога ќе пристигнете.
- Земете седатив ако ви треба. Ако сте клаустрофобични или многу се плашите од самата процедура, не плашете се да го прашате лекарот за седатив. Објаснете дека се чувствувате вознемирени и мислите дека ви треба.
- Побарајте ќебе ако просторијата е ладна, како и слушалки за уши и музика ако тие не се обезбедени. Откако сте во машината, нема движење или запирање. Затоа побарајте сè што ви треба или можеби ќе треба однапред. Додека машината се загрева, ако самата просторија е ладна или се чувствувате ладна, пополнете го ќебето над вас. Earplugs и слушалки се стандарден протокол во повеќето центри за МРИ што помагаат да се блокира гласната бучава на машината, но ако вашата технологија заборави една или друга, потсетете го или неа. Ќе ти посакаш да ги имаш овие работи откако ќе почне тестот.
Што да сторите за време на скенирањето
За време на скенирањето, нема многу што можете да направите, но обидете се да се релаксирате. Еве неколку совети:
- Користете го огледалото - или избегнувајте го по секоја цена. Понекогаш има мало огледало поставено над вашата глава, која е навалена така што можете да ја видите надвор од машината. Некои луѓе сметаат дека ова е многу утешно, а други го сметаат за дезориентирачко. Проверете ја и одлучете кој камп ќе паднете. Ако не ви се допаѓа, само задржи ги затворените очи.
- Вежбајте креативна визуелизација. Слика на најпријатно, релаксирачко место што некогаш сте го сте биле. Замислете дека сте таму. Обидете се да запомните ситни детали за ова место. Се фокусира на бои, осветлување, температура и мириси.
- Дишете постојано и редовно. Обидете броење на вдишувањата до 10, а потоа пребројте се назад. Повторувањето на ова е толку релаксирано што дури и можете да заспиете за време на вашето скенирање.
- Користете мантри или молитви. Повторување на позитивна афирмација или зајакнување фраза, како што се "Сите е добро" или "Јас сум сигурен и силен", може да помогне да се предизвика релаксација што сакате да ја почувствувате во машината. Ако имате омилена молитва, сега е добро време да го рецитирате во умот.
По вашата МНР
По скенирањето со МНР, тука се неколку работи што можете да ги направите:
- Пијте многу вода. Гастролиумската контрастна боја треба да се исцрпи од бубрезите, а пиењето повеќе вода може да помогне во забрзувањето на овој процес.
- Почасти се. Добијте масажа, ручајте со некој пријател или купете светлина и се изгуби во приказната. Ако сте премногу уморни за некое од тоа, земете бања со топла бања и одете рано да спиете. Го заработивте.
Од збор до
Се надеваме дека овие совети можат да го направат вашето искуство за МРИ колку што е можно поудобно. Се разбира, ако имате било какви конкретни прашања или грижи, задолжително разговарајте со вашиот невролог претходно.