Компликациите може да се спречат
Компликациите кои можат да се појават со тип 1 дијабетес се реалност на оваа состојба. Ако имате дијабетес тип 1 веќе знаете дека има многу работа на дневна основа за добро да управувате со него. Всушност, релативно лесно е да се фокусирате на задачите што ги имате и да ги изгубите од вид потенцијалните последици поврзани со дијабетесот. Постојат и потенцијални краткорочни и долгорочни компликации кои можат да настанат со дијабетес.
Краткорочни компликации
- Хипогликемија
Хипогликемија е кога нивото на глукоза во крвта опаѓа на опасно ниско ниво, обично како резултат на не јаде доволно и евентуално комбинирано со земање премногу инсулин или вежбање премногу. Ако оваа состојба не се третира брзо, може да дојде до итна медицинска помош. - Хипергликемија
Хипергликемија е кога нивоата на глукоза во крвта се премногу високи. Ако продолжите, тоа може да доведе до состојба наречена кетоацидоза (DKA, која се јавува кога телото нема доволно инсулин и користи складирана телесна маст како алтернативен извор на гориво. Оваа токсична состојба може да доведе до кома и можеби смрт.
Долгорочни компликации
Иако сеуште има многу, ние не го разбираме целосно дијабетесот, едно е сигурно: високиот шеќер во крвта на долг рок ве става под поголем ризик за голем број здравствени проблеми. Тие вклучуваат долгорочни компликации кои можат да влијаат на вашата:
- Очи
Дијабетесот ве става поголем ризик за ретинопатија, глауком и катаракта.
- Бубрези
Високиот крвен притисок, кој е чест кај луѓето со дијабетес, го зголемува ризикот од заболување на бубрезите. - Срце и крвни садови
Високиот холестерол, крвниот притисок и нивото на гликоза го оштетуваат срцето и крвните садови што ве оставаат подложни на срцеви заболувања и мозочен удар. - Нозе
Оштетувањето на нервите може да предизвика губење на чувството во нозете и да ве направи помалку свесни за болка или непријатност. Ова може да доведе до повреда како што е мембрана или потешка рана што е тешко да се лекува.
- Заби и непцата
Високото ниво на гликоза во крвта создава поголема концентрација на шеќер во вашата плунка. Ова придонесува за зголемување на плакањето и заболување на непцата.
Што можеш да направиш?
Добрата вест е дека менаџирањето на вашиот дијабетес на конзистентна основа може да помогне да се одложи или дури и да се спречи повеќето, ако не и сите, од овие компликации. Некои од најважните истражувања досега покажаа дека добрата контрола на гликозата во текот на долг временски период е најдоброто оружје против идните здравствени компликации. Тоа е едноставно прашање да се биде едуциран за тоа што доброто управување со дијабетесот подразбира, а потоа се држи до него секој ден. Четирите столбови за ефикасно управување со дијабетес тип 1 вклучуваат:
- Преземање на инсулин како што е пропишано
- По план за храна
- Редовно вежбање
- Постојано тестирање на гликоза
Балансирањето на нивоата на гликоза со првите три е секојдневниот предизвик. Тестирањето на вашата крв редовно е ваш начин на мерење на вашиот напредок. Но, важно е да сфатите дека неколку дена вашата гликоза ќе биде повисока од другите. Целта е да го чувате во вашиот целен опсег колку што е можно побрзо.