Речиси секоја жена доживеа вагинална чешање и најверојатно ќе се осмели да каже дека нема ништо попријатно. Додека гребењето е природен импулс, може само да го влоши проблемот и да доведе до понатамошна иритација. Добрата вест е дека постојат работи што можете да ги направите за да спречите вагинална јадеж.
Како да се спречи вагинална чешање
- Вежбајте добра лична хигиена , вклучувајќи го одржувањето на вашиот генитален простор чист и сув, и бришење од напред до назад по мокрење или движење на дебелото црево. Ова помага да се спречат вагиналните инфекции , кои во крајна линија доведуваат до спречување на вагинална јадеж.
- Избегнувајте одредени производи како што се миризливи сапуни за капење, спрејови за женска хигиена, обоена тоалетна хартија, меурчиња и вагинални садови ; хемикалиите во овие предмети (бои, мириси) може да предизвикаат иритација.
- Носете бели памучни гаќички , како и панталони со памучна препоните; овие ќе овозможат повеќе воздух да циркулира низ областа.
- Можеби ќе сакате да се воздржите од сексуална активност се додека вашите вагинални симптоми не се подобрат, бидејќи триењето може да го влоши вашиот проблем. Кога ќе продолжите со секс, можеби ќе сакате да користите вагинален лубрикант .
- Променете се од влажни костими за капење или вежбајте што е можно побрзо; Влагата (од водата или од сопствената пот) и / или топлината може да придонесе за вашата јадеж.
- Вагиналните инфекции со квасец често предизвикуваат вагинален чешање , што често може да биде сериозно. ОТЦ третман на вагинален габичен инфекција е на располагање, што на крајот може да се стави вашиот непријатност да се одморат. Сепак, треба да ги купите и да ги употребувате овие производи само доколку вашиот лекар претходно ви дијагностицира вагинална инфекција со габични клетки и сте позитивни дека имате вагинална инфекција. Ако имате било какви сомневања, посетете го вашиот доктор за дијагноза и третман.
- Јадењето јогурт со живи култури или земање таблети на лактобацилус ацидофилус во секое време кога земате антибиотици може да помогне да се спречат инфекциите на вагиналниот квасец, кои често се јавуваат кога жените користат антибиотици.
- Ако имате дијабетес, одржувајте го шеќерот во крвта под контрола .
- Ако сте со прекумерна тежина, работајте за да ја зголемите тежината .
- За јадежот што е поврзан со менопаузата , разговарајте со вашиот лекар за вагиналните естрогенски креми или таблети .
Извори:
Меџински енциклопедија; Вагинален чешање - заеднички причини; http://www.nlm.nih.gov/MEDLINEPLUS/ency/article/003159.htm#Common%20Causes.
Women's Health.gov; Сексуално преносливи болести ; Најчесто поставувани прашања; http://www.womenshealth.gov/faq/sexually-transmitted-infections.cfm.