Пеперминт е, всушност, култивирана фабрика која била изведена од вода нане и пеперминт (можеби случајно) во средината на 1700-тите. Првпат бил одгледуван во Англија и нејзините лековити својства биле препознаени не долго после. Пеперминт денес се одгледува во Европа и Северна Африка. Додека голем број луѓе пијат пиперчест чај или земаат додатоци за да помогнат во варењето, не е одобрена од страна на ФДА за лекување на било која состојба.
Како се користи бифенот во ИБС
Историски гледано, пеперминтата беше земена како чај за лекување на општите дигестивни проблеми. Познато е да се намали производството на гас во цревата. Денешниот мента е препознаен како најефикасен за синдром на нервозно дебело црево (IBS) кога се користи во неговата маслена форма. Една студија покажала дека капсулите од масното ткиво со мазна киселина биле ефикасни во ослободувањето на болката, дистензијата и фреквенцијата на столицата кај луѓето со ИБС. Маслото од бибер дури и е одобрено за употреба кај пациенти со ИБС во Германија.
Како се користи бибер
Маслото од бибер може да се зема или во капсули или во чај. Како чај, менталите можат да се земаат 3-4 пати на ден помеѓу оброците. Може да се препорача една до 2 капсули обложени со цревни дози, кои содржат 0,2 ml нафта од мента за јајца земени 2 до 3 пати на ден. Погледнете го вашиот лекар или лиценциран здравствен работник за да одредите соодветна доза во форма на капсула.
Интеракции со лекови
Интеракции помеѓу мента и други лекови не се пријавени, па затоа не е познато дали може да има проблеми.
Внимавајте кога мешате лекови и други додатоци и мента.
Употреба за време на бременост
Пеперминт не се препорачува за време на бременоста. Не е познато дали пеперминтата може да влијае на нероденото бебе. Исто така, не е познато дали пеперминтата може да влијае на бебето за нега, па затоа не се препорачува за употреба кај жени кои дојат.
Предупредувања
Тоа не е честа, но има луѓе кои се алергични на мента. Маслото од бибер не треба никогаш да се нанесува на лицето или во близина на мукозните мембрани. Користењето на повеќе од една форма на мента за миење во исто време, како што се чај и масло, не се препорачува бидејќи може да доведе до несакани ефекти.
Еден од најголемите проблеми со додатоци како што е мента, и други, е тоа што поради тоа што не е регулирано од страна на ФДА, содржината може да биде променлива. Се случило додатоците да содржат штетни состојки или дури и да не содржат количина активна состојка која е наведена на етикетата. Можеби не е можно да се знае што точно е во секој купена додаток, затоа е важно да се побараат реномирани брендови и да му кажете на вашиот тим за здравствена заштита што правите.
Пеперминтата има потенцијал да ги влоши одредени услови. Не користете ја оваа билка доколку:
- Имате хронична металоиди
- Имате тешки оштетувања на црниот дроб
- Имате воспаление на жолчното кесе
- Имате опструкција на жолчните канали
- Вие сте бремени
Разговарајте со вашиот лекар ако:
- Имате жолчни камења
Можни несакани ефекти
Маслото од пеперминт може да предизвика вознемирување на желудникот или стомакот кај некои луѓе. Капсулите обложени со ентериски може да предизвикаат печење во ректумот. Ако ги почувствувате овие несакани ефекти можеби ќе сакате да престанете да примате мента.
Деца и доенчиња
Силниот ментол присутен во чајот може да ги задуши бебињата и малите деца. Пеперминт беше историски користи за лекување на колики кај доенчиња, но денес не се препорачува. Види камилица за можна алтернатива.
Во крајна линија
Се смета дека чај од чај е безбеден. Сепак, пеперминтата треба да се користи со претпазливост кај луѓе кои имаат сериозни проблеми со дигестивниот систем или од бремени жени. Како и со секој додаток, неговата употреба треба да се разговара со давател на здравствени услуги.
Извор:
Khanna R, MacDonald JK, Levesque BG. "Пеперминтско масло за третман на синдром на нервозно дебело црево: систематски преглед и мета-анализа". J Clin Gastroenterol . 2014 Jul; 48 (6): 505-512.