Начини да се подобри што е можно побрзо
Имајќи го грипот може да те направи апсолутно мизерно - толку мизерно може да изгледа како кашлање, треска и целосна исцрпеност никогаш нема да завршат. Тоа ќе биде, но веројатно ќе се чувствувате прилично ужасно за некое време.
Што повеќе, нема многу што можете да направите за да го скратите времето кога сте болни: грипот е предизвикан од вирус и затоа нема да реагира на антибиотици, кои само ја работат нивната магија за бактериски инфекции.
Поголемиот дел од времето, ќе морате да се справите со вашите симптоми и да ја истерате вашата болест.
Типично времетраење на грипот
Грип обично трае подолго од три дена до две недели. Ако брзо дејствувате , можеби ќе можете да го скратите должината на времето кога сте болни со земање антивирусни лекови, како што се Тамифлу (оселтамивир) или Реленца (занамивир). За овие лекови да работат, тие треба да се стават во рок од 48 часа по започнувањето на симптомите и тие се достапни само со рецепт, па веднаш штом ќе се сомневате дека ќе слезете со грипот, видете го вашиот лекар.
Ако продолжите да се чувствувате навистина лошо повеќе од неколку недели, јавете се кај вашиот лекар. Може да имате развиено секундарна инфекција или болест. Бронхитис, пневмонија, синусни инфекции и уво инфекции се вообичаени компликации на грип . Исто така, треба да го видите вашиот лекар ако почнете да се чувствувате подобро, но потоа да добиете многу полошо, особено ако имате висока температура.
Како влијаат факторите на грипот
Ако сте имале вакцина против грип оваа сезона, но сепак се разболев, тој стрелав во раката што ја земавте веројатно не беше целосно отпад. Иако тоа не ве спречи да бидете заразени со вирусот на инфлуенца, тоа може да ве спречи да бидете болни како што може да имате инаку. Истражувањата покажаа дека повеќето луѓе кои се вакцинирани и слезе со грип, сепак, имаат тенденција да имаат поблаги симптоми и имаат помала веројатност да развијат компликации или секундарни инфекции.
Но, ако навистина сакате да се чувствувате подобро што е можно побрзо, клучна работа е да добиете многу одмор. Останете дома од работа, делегирајте ги домашните должности на членовите на семејството, презакажувате средби со пријателите. Со други зборови, не се притискајте да направите нешто што вашето тело јасно ви го кажува да не.
Кога го имате грипот, крајниот замор што го чувствувате е со причина: Вашиот имунолошки систем работи напорно за да се бори против вирусот на инфлуенца и треба да ја искористи енергијата за тоа. Со тоа што не ја почитувате потребата за спиење и одмор, би можеле да завршите со тоа што вашиот грип ќе трае подолго.
Извори:
> Центри за контрола на болести и превенција. " Симптоми и сериозност на грипот". 20 октомври 2017 година.
> Центри за контрола на болести и превенција. "Клучни факти за вакцина против сезонски грип". 30 октомври 2017 година.