Мозокот се состои од материјал кој обично се класифицира како сива материја или бела материја. Сивата материја првенствено се состои од нервни клетки, додека белата маса е претежно изработена од аксони кои пренесуваат сигнали.
УЗ Дејвис здравствениот систем има корисен начин за разбирање на разликата. Тоа сугерира дека ние користиме компјутерска аналогија и замислиме дека сивата материја е вистинскиот компјутер, додека белата материја е каблите кои го поврзуваат компјутерот со други уреди.
Како сивата маса е погодена од деменција
Истражувачките студии покажаа корелација меѓу луѓето кои имаат деменција и намалена јачина на сивата материја во мозокот. Кај лицата со Алцхајмерова болест , хипокампусот , особено, е забележан кај атрофија .
Една студија го споредила обемот на сивата материја во мозокот на учесниците со Алцхајмерова болест кај оние со девијација на Леви. Тие откриле дека, додека сивата маса била намалена кај Lewy-овата деменција во споредба со когнитивно нормалните луѓе, била значително помалку намалена во споредба со оние со Алцхајмерова болест.
Можете ли да го промените обемот на сивата маса во мозокот?
Беа спроведени неколку интересни студии за износот на сивата материја во мозокот. Еден покажа корелација помеѓу зборување повеќе од еден јазик и повисока количина на сива материја во мозокот. Ова се чини дека ги зајакнува претходните истражувачки наоди кои демонстрираат заштитен бенефит против симптомите на Алцхајмеровата болест кај луѓе кои се мултилингвални.
Втората студија заклучи дека повисоките нивоа на физичка активност и нивоа на кардиоваскуларен фитнес се во корелација со зголемувањето на волуменот на сивата материја во мозокот.
Една трета студија забележала зголемување на густината на сивата материја кај луѓето кои учествувале еднаш неделно во осум сеанси на тренинзи за медитациски мотивации.
Додека бројот на учесници беше мал на 17, резултираното зголемување на дебелината на сивата материја беше значајно.
Извори:
Американски весник за неврорадиологија. 2001 22: 1680-1685.
Церебралниот кортекс. (2015). Првично објавени на интернет: 16 јули 2015. Невроанатомски докази за поддршка на двојазичната теорија за предност.
Меѓународна психогеријарија, 2012 Apr; 24 (4): 532-40. Модели на атрофија на сива материја кај деменција со тела на Луи: студија за морфометрија базирана на воксел.
Невробиологија на стареење. Том 35, Додаток 2, септември 2014, страници S20-S28. Физичка активност, фитнес и волумен на сива материја.
Психијатрија Res. 2011 јануари 30; 191 (1): 36-43. Практиката на свеста води до зголемување на регионалната густина на сивата маса на мозокот.
УЗ Дејвис здравствен систем. Одделот за неврологија. Белата материја е важно.
Национална библиотека на САД. Сива и бела материја на мозокот. 24 февруари 2014 година.