Бидете подготвени да го зголемите своето време со вашиот лекар
Повеќето од нас никогаш нема да сонуваат да се појават на деловна средба без белешки, или на испит без да студираат. Затоа, зошто да одите на лекарско назначување, важен состанок за статусот на вашата здравствена заштита, без соодветно подготвување?
Сфатив дека дури и ако имав само 15 минути со мојот гастроентеролог , листа на прашања и симптоми за кои разговарав ми помогна да излезам од канцеларија подобро информирани за мојата здравствена заштита и мојата состојба.
Моите лекари, исто така, ценеа дека имав време и датуми на симптомите запишани, и не мораше да се потпирам на мојата (помалку од совршена) меморија.
Еве неколку совети кои ќе ви помогнат да добиете најмногу од вашиот следен состанок со вашиот лекар или друг здравствен работник.
Пред вашето назначување
- Чувајте дневник на прашања. Загриженоста за вашата состојба може да дојде по случаен избор, и ако не се запишани, може да се заборави. Направете листа на прашања што треба да се решат.
- Чувајте дневник за храна и / или симптоми. Со верно следење на вашите симптоми и исхрана, вашиот лекар може да добие добра слика за секојдневното здравје. Моделите може да се појават при проверка на вашите белешки кои ќе дадат индиции за поефикасни третмани.
- Испратете ги сите релевантни статии за вашата состојба на вашиот лекар преку е-пошта или по факс. Јавете се во канцеларијата на лекарот за број на факс и испратете го во вашиот материјал со забелешка дека би сакале да разговарате на следниот нареден состанок (не заборавајте да го вклучите денот и времето како потсетници).
Работи што треба да се донесат
- Листа на прашања и прашања.
- Листа на тековни лекови и дози (не заборавајте додатоци и билки!).
- Храна и симптоми списание.
- Празна хартија за белешки.
- Членовите или другите материјали кои треба да се разгледаат (докторот веќе треба да има копија - да донесе еден за вас).
- Сопруг / пријател / член на семејството за да им помогне.
За време на вашето назначување
- Извадете неколку брзи белешки за одговорите на прашања или други коментари од докторот. Побарајте правопис на тестови, лекови или други непознати зборови . Можете да одите преку вашите белешки по назначувањето и понатаму да ги исправите.
- Прашајте го докторот ако има достапен материјал за читање (како што се книги или памфлети) што може да помогне да одговорите на какви било прашања што можеби ги имате. Некои прашања во врска со тестовите, процедурите и лековите може да бидат темелно одговорени преку памфлети, а докторот може да понуди некои забелешки за време на вашето назначување.
- Ако било кое од вашите прашања остане, или треба понатамошно истражување, прашајте дали можете да кореспондирате со лекарот преку е-пошта или преку портал за пациенти. Ако пратите релевантни статии кај вашиот лекар пред закажаното, можете да го поминете своето време заедно за да разговарате за нив.
По вашето назначување
Закажете некое време за да ги надминете вашите белешки и размислете за она што беше разговарано за време на назначувањето. Ако донесовте некој друг со тебе, ова е добро време да си помагате меѓусебно да се сетите на она што е кажано и да разговарате за сите одлуки што треба да се направат во врска со третманот. Ова може да резултира со дополнителни или последователни прашања, кои треба да се отфрлат при подготвувањето на следниот состанок.
Во крајна линија
Сфаќам дека за многумина од нас, овој бизнис пристап кон назначувањата на лекарот е само идеален - реалноста е често многу различна. Лекарите (особено специјалистите со одлична репутација) не може да имаат време што би сакале да го поминат со секој пациент, а состаноците се побрзаа. Некои пациенти можеби не се чувствуваат удобно да испрашуваат лекар за третмани.
Здравството е вистински тимски напор. Општите лекари, специјалистите и пациентот мора да работат заедно за најдобар можен третман. Горенаведените совети може да ви помогнат, пациентот, да го задржите крајот на напорот и притоа да си помогнете.