Како менструалниот циклус влијае на акните
Се чини дека се случува секој месец, како часовник. Изгледа дека вашата кожа се чисти убаво кога одеднаш почнува да еруптира во пробивања повторно, само околу времето на вашиот период.
Дали може да го замислите, или дали предменструалните акни се вистински феномен?
Да, ПМС Акни е реално
Предменструалните акни се вистински феномен. Предменструалните акни, честопати наречени "акни на ПМС", се конзистентни со засилување или влошување на акните секој месец, што се совпаѓа со менструалниот циклус.
Во зависност од студијата што ја гледате, предменструалните акни се случуваат насекаде од 50% до речиси 80% од жените. Некои жени сметаат дека нивните постоечки акни се влошуваат веднаш пред нивните периоди. Другите жени имаат релативно јасна кожа во текот на остатокот од месецот, само пробиваат една недела или така пред нивните периоди.
Оние прекини на PMS се различни од вашите "типични" прекини. Тие имаат тенденција да бидат црвени и воспалени папули кои ретко развиваат бела глава. Овие пробиви најчесто се појавуваат на долниот дел на лицето - образите, вилицата, брадата и вратот.
Зошто да земам акни пред мојот период?
Вашиот менструален циклус може директно да влијае на вашата кожа - и виновни се хормони.
Исто како што хормоните предизвикуваат развој на акни за време на пубертетот, хормоните, исто така, играат голема улога во пробивите што ги добивате веднаш пред вашиот месечен циклус. Хормоните се одговорни за акните кои се влошуваат за време на бременоста и менопаузата.
Поточно, ние го гледаме тестостеронот.
Иако мислиме на тестостерон како "машки" хормон, жените го прават истото, само на пониски нивоа од мажите. Тестостеронот е вмешан како фактор во развојот на акни бидејќи ги предизвикува вашите лојните жлезди да произведат повеќе себум (или масло).
За повеќето жени, прекините се случуваат околу една недела до 10 дена пред почетокот на периодот.
Ова е време кога вашиот "женски" хормон, естроген, е на најниско ниво. Нивото на тестостерон останува прилично постојано во текот на целиот месец, така што естрогенскиот капсули тестостерон е релативно повисок.
Друг хормон, прогестерон, исто така игра улога. Нејзините нивоа се зголемуваат во текот на втората половина од вашиот циклус. Исто како тестостерон, прогестеронот исто така може да ја направи вашата кожа повеќе масло. Но, исто така, може да предизвикаат порите да се затворат.
Ова создава совршена бура за пробивањата: вашата кожа е повеќе мрсна, и дека маслото полесно може да стане заглавено во потечени пори.
Може да има и други фактори на работа, како и, и повеќе студии се уште се прави на точно како менструалниот циклус влијае акни и кожата во целина.
Можете да ги лекувате предменструалните акни
Вие не треба едноставно да ги издржите овие месечни прекини. Постојат третмани кои можат да помогнат да ги контролирате.
Оралните контрацептиви веќе долго време се користат за намалување на појавата на акни, веројатно затоа што помагаат во регулирањето на хормонските флуктуации.
Овој вообичаен лек за акни добро функционира и на хормонални прекини. Ако вашите акни се благи, може да биде се што ви е потребно преку шалтер бензоил пероксид. Рецепт бензоил пероксид е опција ако ви треба нешто посилно.
Ова е уште еден рецепт лек кој одлично функционира за возрасни прекини. Тие помагаат во одржувањето на овие пори и можат да ги намалат фините линии и брчките премногу.
Ако имате проблеми со добивање на вашите акни под контрола, овој хормонален регулатор може да биде опција за вас. Спиронолактонот е рецепт лек кој го земате усно.
Не проколнајте ја кожата овој месец. Наместо тоа, видете го вашиот дерматолог и со нетрпение очекувајте јасно, здрава кожа цела месец.
Извори:
Ким Г.К., Михаелс ББ. "Пост-адолесцентните акни кај жените: почести и повеќе клинички размислувања". J Лекови Дерматол. 2012 јуни; 11 (6): 708-13.
Raghunath RS, Venables ZC, Millington GW. "Менструалниот циклус и кожата". Clin Exp Дерматол. 2015 Март; 40 (2): 111-5.
Stoll S., Шалита А., Вебстер Г., Каплан Р., Данеш С., Пенштејн А., "Ефектот на менструалниот циклус на акните". Весник на Американската академија за дерматологија (2001); 45 (6): 957-960.