Кога ќе дознаете дека некој близок пријател или член на семејството е дијагностициран со сериозна или фатална состојба, природно е да се запрашате за работите што можете да ги кажете или да направите за да им помогнете. Исто така е природно да го почувствувате сопственото чувство на безнадежност или несоодветност.
Можете да направите разлика дури и кога вашата сакана се соочува со неговите или нејзините последни денови. Потребите на сите се различни.
Од вас е да бидете чувствителни на емоционалните барања на пријателите или роднините. Некои луѓе кои се справуваат со тешки емоции може да имаат потреба од можности да ги откријат своите чувства, додека други ќе го ценат "нормалниот" разговор и интеракции. Многу луѓе кои се справуваат со сериозна болест ќе им биде тешко да поминат долги периоди на време со другите, едноставно затоа што тоа може да биде исцрпувачко.
Пробајте еден или повеќе од четири корисни пристапи.
Експрес загриженост
Допуштајќи му на твојот пријател или близок знаете дека размислувате за него и сте загрижени за неговата благосостојба е корисно. Меѓутоа, постои извонредна линија помеѓу изразување на доволно загриженост и изразување на прекумерна грижа или песимизам. Велејќи нешто едноставно како "Ова мора да ви биде толку тешко" или "Што можам да направам за да ви помогнам?" Покажува вашата загриженост и вашата поддршка, додека пак велејќи: "Кои се шансите што ќе ги направите", поттикнува несакано размислување за болеста.
Бидете внимателни, исто така, за да избегнете да изразувате толку голема загриженост - презентирани на авто-фокусиран начин - дека вашиот болен пријател или член од семејството нагласува дека се обидува да се грижи за вас ! На пример, велејќи: "Што ќе правам без тебе?" инхерентно поканува утеха, што е спротивно на понудата за утеха.
Бидете физички присутни
Да се биде физички присутен значи едноставно да биде таму, лично. Вие не мора да го исполнувате времето со вашата сакана да зборува или да извршувате секојдневни задачи за неа. Само знаејќи дека сте присутни може да помогне да се чувствува сакана и прифатена, исто како што е и онаа. Во зависност од ситуацијата, можеби ќе сакате да гледате омилен филм заедно, да разговарате за обични настани од денот, или само да закачате. Да се биде присутен е начин да се осигура дека лицето кое умираат се чувствува згрижено и значајно.
Достигне смирено прифаќање
Една од најмалку корисни работи што можете да направите за вашата сакана е да продолжите по патот на негирање кога тој веќе ја прифати неговата тековна физичка состојба или претстојна смрт. Можеби ќе бидеш во искушение да кажете работи како "Не се откажувај!" Или "Нема да дозволиш ова нешто да те победи, нели?" Додека е добро значење, овие типови изреки не ја покажуваат вашата сакана прифаќање .
Со мирно задоволување на вашата сакана каде и да е во неговото ниво на прифаќање, му давате дозвола да почувствувате како тој сака да се чувствува и да му каже дека го сакате и го поддржувате исто како што е.
Нуди практична помош
Веројатно сакате да направите нешто опипливо што ќе ви помогне на својот сакан на очигледен начин - нешто што дава резултати.
Понуда да и помогне со практични работи. Дали нејзиниот алишта, ја чисти својата куќа, ја води својата работа, ја однесе во медицински прегледи. Таа ќе ја ценат помошта и ќе знаат дека се грижите доволно за да одвоите време од сопствениот распоред за да ја поддржите. Уште поважно, во некои ситуации, им нуди помош и поддршка на семејството на умирање на лицето - често во форма на организирање на испорака на оброци, подигање на намирници, одговарање на поштата и на друг начин помагајќи да се стремат кон секојдневните потреби што можат да станат стресни или тешки.