Вие нема само да доживеете физички промени, туку и психолошки.
Може да бидете изненадени кога ќе научите дека операцијата за подобрување на вашиот изглед може да има емоционални последици. Премногу потенцијални пациенти со пластична хирургија не ги земаат предвид емоционалните аспекти на козметичката хирургија.
Постојат позитивни емоционални ефекти, но сигурно е дека повеќето луѓе имаат тенденција да заборават на можните психолошки последици за подложени на поголеми хируршки зафати за подобрување на изгледот.
Феноменот на пост-оп депресија е реален, но неговите ефекти можат да се минимизираат ако пациентите се подготвени за можноста.
Пост-хируршка депресија
Инциденцата на пост-хируршка депресија е многу повисока отколку што повеќето луѓе ја сфаќаат и често добива сјај во "ризиците и компликациите од хирургијата", пикантен разговор што го даваат повеќето хирурзи на нивните пациенти.
Ајде да испитаме некои од главните соработници во пост-хируршката депресија, од кои повеќето се заеднички за било кој тип на операција:
Ефекти на општа анестезија
Дали знаевте дека трагите на хемикалиите кои се употребуваат за "оптеретување" во општа анестезија може да останат во ткивата на вашето тело и да влијаат на вас и физички и емоционално, до три недели? Овие резидуални ефекти може да вклучуваат летаргија и депресија, па дури и напади на необјаснета лутина или очај. Инциденцата на овие ефекти се чини дека се зголемува пропорционално на возраста на пациентот.
Болка лекови
Пост-хируршкото управување со болките обично бара барем краток период на пациентот да биде на рецепт наркотични болни убијци .
Повеќето убијци за наркотични болки се во класа на лекови кои се сметаат за депресанти. Ова не мора да значи дека тие ќе ве депресираат.
Во смисла на лаик, тоа само значи дека тие имаат тенденција да го забават сето тоа, исто како алкохолот, но во поголем обем. Исто како што луѓето имаат различни емоционални реакции за да се затруени по неколку пијалаци, тие исто така имаат различни реакции да бидат на болка.
Понекогаш, овие реакции се слични на оние кои се поврзани со резидуалните ефекти од општа анестезија, како што е наведено во горниот параграф.
Физички ограничувања кои се поврзани со обнова
Ајде да се соочиме со тоа: Речиси никој не ужива да се заглави во кревет, во зависност од другите за помош со основните задачи, принудувајќи ги да ги напуштиме нашите вообичаени рутини и да одземеме време за исцелување. Чести се чувствата на немир, досада, беспомошност, па дури и бескорисност. Освен тоа, недостатокот на физичка активност обично значи краток промет на ендорфин, кој никогаш не е добра работа, мудрост.
Мотивирани и измачени
Накусо, кога изгледате и се чувствувате ужасно физички, веројатно ќе почувствувате и страшно емоционално. Замислете лежи во кревет со болка, лепена на лекови што ве натера да се чувствувате малку збунет ... Потоа одите во огледалото за да ископате ѕиркање. Вашето лице е модрично и отечено, спортски видливи шевови кои потсетуваат на чудовиштето на д-р Франкенштајн. Едвај звучи како рецепт за блаженство, нели?
Чекори за борба против пост-оп депресија
- Бидете сигурни дека имате силен систем за поддршка. Брачните другари, браќата и сестрите, родителите, возрасните деца и пријателите може да ви помогнат да ви помогнат во заздравувањето. Ако некој близок претходно имал пластична хирургија, тоа е сè подобро. Разговарајте со вашите грижи и чувства со нив. Може да биде многу утешно да се знае дека не си сам во ова.
- Имајте план. Поставете ја вашата "станица за наплата" пред да одите во операцијата. Во најмала рака, треба да ги имате сите овие работи на дофат: книги и списанија, здрава храна за јадење, бонбони од ладна вода, телефон, ТВ и далечински, топли папучи, неколку промени на удобната облека. Исто така, треба да се постави многу блиску до бања.
- Следете ги упатствата на вашиот хирург. Бидете сигурни дека ги земате сите лекови точно како што е пропишано од вашиот лекар, и да се воздржите од напорна активност онолку долго колку што тој или таа советува.
- Дај си пауза. Не обидувај се да биде супер херој. Ова е време кога вашите најблиски треба да се грижат за вас, а не обратно. Не се враќајте на работа пред да бидете подготвени. Ако вашиот хирург вели дека може да се вратиш за два дена, земете четири дена.
- Бидете трпеливи со процесот на лекување. Не прави пресуди за исходот додека сте уште отечени, модринки и зашиени.
- Јадете колку што е можно. За првиот ден или два, веројатно нема да имате голем апетит. Кога се чувствувате подготвени да јадете, направете услуга и јадете најсветлата, најхранлива храна што можете да ја најдете за да му помогнете на вашето тело да заздрави. (Ова не само што ќе го забрза процесот на лекување, туку и ќе направи добар свет за вашата ментална и емоционална состојба.) Исто така, пијте многу вода и добијте многу одмор.
- Избегнувајте алкохол најмалку три недели. Проверете кај вашиот хирург за конкретни препораки.
- Кога се сомневате, јавете се на вашиот хирург. Вашиот хирург е обучен да се справи со не само физички компликации на операцијата, туку и со емоционални последици. Тој или таа разбира она што го минувате и може да ви помогне да разговарате преку него. Вашиот хирург исто така може да одлучи да го смени вашиот лек ако верува дека вашата сегашна рецепт придонесува за било какви негативни емоционални проблеми што ги доживувате. Понатаму, ако е потребно, тој може да ве упати на професионалец за ментално здравје кој е квалификуван да се справи со пост-хируршка депресија.
Извор:
Интервју, Адам Tattelbaum, MD - 12-17-07.