Одредени домашни лекови може да помогнат да се намали појавата на темни кругови под очите, но нема да се ослободи од нив. Ако имате здравствени проблеми, важно е да разговарате со вашиот лекар. Само-лечење на состојбата со алтернативна медицина и избегнување или одложување на стандардната нега може да има сериозни последици.
Чести причини
Потемна кожа : Кожата под очите е тенка и деликатна за да започне.
Како што старееме, кожата и масното подножје под очите стануваат послаби, предизвикувајќи појава на крвните садови. Ова дава појава на темни кругови. Оштетувањето од сонце може да го направи полошо, бидејќи ја ослабува кожата.
Алергии и Хајфевер : Темните кругови под очите можат да бидат резултат на алергии на супстанции во воздухот, како што се полен, прашина и миленичиња, бидејќи луѓето ги тријат чешање на очите. Луѓето со сенка може да ги забележат во висина на сезоната. Алергии на храна или чувствителност исто така може да придонесат за темни кругови.
Генетика : Темните кругови под очите течат во семејства. Тие имаат тенденција да бидат позабележителни кај луѓе со фер кожа или длабоко поставени очи.
Задржување на течности : крвните садови под очите можат да се прошират и да се прошират, што може да придонесе за темни кругови. Вишокот исхраната и пушењето се вообичаени причини. Услови кои предизвикуваат задржување на течности (на пр. Срце, тироидна жлезда, бубрези, заболувања на црниот дроб) или лекови кои предизвикуваат дилатација на крвните садови може да биде фактор.
Вашиот лекар треба да биде свесен за какви било симптоми кои ги доживувате.
Недостаток на спиење : Недостатокот на спиење може да ја направи кожата поблескат, што им овозможува на крвните садови да бидат видливи преку кожата, давајќи им изглед на сина или темни кругови.
Недостаток на железо Анемија : анемија од дефицит на железо може да предизвика синкаста нијанса под очите.
Дехидратација : Темните кругови под очите можат да бидат знак за дехидрација.
Лекови
Одредени домашни лекови кои можат да помогнат привремено да го намалат појавувањето на темни кругови под очите, но сепак имајте на ум дека недостасува научна поддршка за тврдењето дека било кој лек може да ги третира темните кругови.
- Бидете сигурни дека пиете доволно вода. Користете калкулатор за хидратација за да дознаете колку вода ви треба.
- Носете средство за заштита од сонце со минимум SPF 30 под очите за да спречите слабеење на кожата предизвикано од оштетување од сонцето.
- Добијте многу одмор. Дознајте 15 лекови за спиење кои ќе ви помогнат да добиете подобар сон.
- Нанесете обични кул чаеви по затворени очи. Не користете билни чаеви, бидејќи танините во црниот чај се активни состојки.
- Нанесете ладни парчиња краставици над затворените очи 15 минути.
- Бидете внимателни да не консумирате премногу диета сол. Започнете со учење за извори на натриум во исхраната.
- Спроведување на витамин К крем. Иако студиите не ја разгледаа употребата на топичен витамин К за темни кругови под очите, прелиминарните студии покажаа дека витаминот К може да помогне при модринки.
- Витаминот Ц помага да се зајакнат ѕидовите на крвните садови.
- Диететски додатоци екстракт од грозје и пикнонол содржат антиоксидантни пигменти кои можат да помогнат во зајакнувањето на крвните садови. Тие треба да се користат под медицински надзор од страна на луѓе кои се лекуваат со "разредување крв", како што се Кумадин (варфарин) и аспирин. Одредени храни, како што се боровинки, боровинки, боровинки, чај (зелена и црна), црна рибизла, кромид, мешунки и магдонос, исто така, ги содржат овие антиоксидантни пигменти.
- Јадете храна за балансирање на бубрезите. Во традиционалната кинеска медицина, синкаво фрлање под очите се должи на дисбаланс во енергијата на бубрезите.
Извори
Лу WW, Quintana AT, Geronemus RG, Grossman MC. Ефекти на топичен витамин К и ретинол врз ларс-индуцирана пурпура на нелезична кожа. Dermatol Surg. (1999) 25 (12): 942-944.
Шах НС, Лазарус М.Ц., Бугдодел Р, Хсиа С.Л., Тој Ј, Данкан Р., Бауман Л. Ефектите на топичниот витамин К на модринки по ласерски третман. J Am Acad Dermatol. (2002) 47 (2): 241-244.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.