Во текот на менструалниот циклус, репродуктивниот систем на вашето тело се подложува на физиолошки и хормонални промени.
За да ги разбереме и дискутираме овие промени, да ги разгледаме некои анатомски факти:
- Матката , или матката, е орган во облик на круша, околу големината на тупаницата, која се наоѓа помеѓу мочниот меур и долните црева.
- Грлото на матката е долниот дел од матката и тоа е отворање, наречено "ОС", е влезот во вагиналниот канал и дозволува вашиот период да тече надвор.
- Фалопиевите цевки се протегаат од секоја страна на матката и во близина на крајот на секоја фалопиева цевка е јајчник.
- Јајниците се органски органски големини кои произведуваат јајца. Секој јајчник содржи од 200.000 до 400.000 фоликули, кои го содржат материјалот потребен за производство на јајца.
- Ендометриумот е внатрешната постава на матката и ова излегува како менструален проток. Покрај ендометријалното ткиво, вашиот менструален тек исто така содржи крв и слуз од грлото на матката и вагината. Кога сте бремени, ендометриумот се згуснува и се полни со крвни садови кои созреваат во плацентата.
Хормони вклучени во менструалниот циклус
Сето тоа започнува со вашите ендокрини жлезди, бидејќи тие произведуваат хормони кои го одредуваат кога ќе го добиете вашиот период, количината на менструалниот проток и она што се случува со вашите репродуктивни органи.
Областа на мозокот наречена хипоталамус го поврзува вашиот нервен и ендокрин систем преку хипофизата, која исто така е во мозокот, и ги контролира хормоните потребни за репродуктивно здравје и вашиот период.
Шест хормони служат како хемиски гласници на вашиот репродуктивен систем:
- Гонадотропин-ослободувачки хормон (GnRH)
- Фоликуло-стимулирачки хормон (ФСХ)
- Лутеинизирачки хормон (LH)
- Естроген
- Прогестерон
- Тестостерон
За време на менструалниот циклус, хипоталамусот прво го ослободува GnRH. Ова предизвикува хемиска реакција во хипофизата и го стимулира производството на FSH и LH.
Вашите јајници произведуваат естроген, прогестерон и тестостерон (да, "машкиот" хормон) како реакција на стимулација од FSH и LH. Кога овие хормони работат хармонично, се случуваат нормални менструални циклуси.
Вашиот менструален циклус во 4 фази
Имајте на ум менструалниот циклус може многу да се разликува од жената до жената или од месец до месец и сеуште се смета за нормална. Генерално, должината на менструалниот циклус може да варира од 3 недели до 5 недели, без аларм.
Кога ги броете деновите во вашиот циклус, секогаш сметајте го првиот ден од вашиот период како првиот ден. Просечниот период трае околу 6 дена, иако некои жени може да имаат малку пократки или подолги периоди.
Вашиот менструален циклус се случува во четири фази:
- менструалната фаза
- фоликуларната фаза
- фазата на овулација
- лутеалната фаза
Менструалната фаза
Менструалната фаза започнува во моментот кога ќе го добиете вашиот период и обично трае до пет дена. За време на ова време, матката ја фрла својата постава преку вагината, а жените носат тампон или санитарна обвивка за да ја апсорбираат.
Фоликуларната фаза
Следната фоликуларна фаза е вообичаена за шест до 14 дена од циклусот. Вашите нивоа на естрогенот се зголемуваат, предизвикувајќи ендометриумот да стане подебел. FSH нивоа, исто така, се зголемува предизвикува созревање на неколку јајчнички фоликули, од кои една ќе произведува целосно зрел јајце за време на деновите 10-14.
Фаза на овулација
Околу 14-тиот ден, кај жена која има 28-дневен циклус, нивоата на LH предизвикуваат овулација. Ова значи дека една од зрелите фоликули пукна и ја ослободи целосно зрел јајце во една од фалопиевите туби.
Лутеалната фаза
Четвртата фаза, наречена предменструална или лутеална фаза, трае околу 14 дена. Во ова време, јајцето патува низ фалопиевата цевка до матката. Ако е оплодена од сперма, ќе забремените. Ако не, нивото на прогестерон и естроген се намалува, а ендометријалната постава тече од вашиот период.
Извори:
Американски конгрес на акушери и гинеколози: менструација
Кливленд клиника: менструалниот циклус (2015)