Симптоми и третман за прегратки. Сите знаеме причина, нели?
Ох, мамурлакот! Тоа е вообичаено утро по жалбата што следи подолго консумација на алкохол. Медицинскиот термин за мамурлак е veisalgia, што е комбинација на грчкиот збор за болка и норвешки збор за "нелагодност по разврат" - веројатно една од најпотетските дефиниции што ги видов во медицината.
И покрај фактот дека речиси секој кој некогаш искусил мамурлак може да се само-дијагностицира, има многу малку податоци за да се дефинираат симптомите или да се објасни зошто тие се случуваат.
Сите знаеме дека мамурлакот е предизвикан од пиење премногу алкохол. Но, ние точно не знаеме што алкохолот го прави за нашите системи да доведат до мамурлак. Едно нешто што го знаеме е комплицирано.
Симптоми на хакирањето
Истражувачите идентификуваа два различни типа на симптоми на мамурлак - оние кои се чини дека се заеднички за повеќето луѓе и за оние кои влијаат на одбраните неколку. Она што не знаеме е зошто некои луѓе доживуваат дополнителна мизерија со нивните мамурлации во споредба со останатите од нас.
Не постои универзален начин да се дијагностицира мамурлакот, но мојот омилен има два дела. Прво, треба да пиете доволно за да се напиете и да дозволите алкохолот да се метаболизира. Обично, тоа значи чекање до следното утро пред да одлучите дали мамурлакот е официјално започнат. Второ, мора да имате повеќе од една од следниве симптоми:
- Главоболка
- Слабо чувство за целокупната благосостојба (повеќето луѓе го дефинираат ова како "чувство како глупости")
- Нежност и болка во различни делови на телото
- Дијареа
- Губење на апетит
- Тресење или треперење
- Замор
- Гадење и повраќање
Ако сте се разбудиле ова утро, откако минатата ноќ ги удривте неколку удари, и сега имате бесмислена главоболка со вознемирен стомак, може разумно да го наречете мамурлакот. Некои луѓе добиваат мала дополнителна љубов од нивните духови.
Погледнете дали овие познати звуци:
- Мозочна магла (проблеми со размислување)
- Вртоглавица (особено по влегувањето)
- Несмасност
- Брз пулс
- Низок крвен притисок
Причини за мамурлак
Постојат многу теории зошто алкохолното интоксикација води до мамурлаци. Некои веруваат дека тоа е поврзано со повлекувањето на алкохол, но симптомите на повлекување на алкохол не се совпаѓаат со симптоми на мамурлаци. Алкохолот е диуретик (те прави пишам), што често води до дехидратација, додека телото уринира повеќе течност отколку што е потребно. Всушност, симптомите на дехидрација може да изгледаат многу слични на симптомите на мамурлак.
Се смета дека алкохолот предизвикува промени во нивоата на хормони. Освен тоа, нема магична количина на алкохол што го прави полошо. Но, едно е сигурно: За да добиете мамурлак, прво треба да се напиете.
Третман на хамбургери
Постојат неколку третмани за мамурлак. И, јас се осмелувам да кажам, нема такво нешто како лек за мамурлак. За сега, најдоброто нешто за утрото по е малку храна и здрава доза на вода или спортски пијалаци за рехидрирање. Некои луѓе имаат свој омилен мамурлак "лек"; во повеќето случаи, тие се само лични преференции.
Постои една студија која покажа значително намалување на симптомите на мамурлак со земање витамин Б6 додека пие.
Меѓутоа, немам премногу верба во идејата. Ми се чини дека ако сте имале доволно вибрации за да земете доза на витамини (земени неколку пати додека пиете), веројатно сте имале доволно контрола за да го ограничите вашето пиење на прво место.
Најдобар третман е да се справи со секој симптом поединечно (аспирин или ибупрофен за главоболки, лекови против гадење за гадење, итн.).
Мачорот може да изгледа како пустини за забава премногу тешко, но тие всушност можат да бидат опасни, особено за луѓе со срцеви заболувања. Веројатно најважно е да се препознае мамурлак, бидејќи немаме вистински лек за мамурлак.
Како што се прават повеќе истражувања, најверојатно ќе се развијат нови третмани за мамурлак. Дотогаш, најдобриот лек е превенција.
Со други зборови: не се опива.
Извори:
Wiese JG, Shlipak MG, Browner WS. "Алкохол мамурлак". Ann Intern Med. 2000 6 јуни; 132 (11): 897-902.
Верстер Ј.Ц., Пенинг Р. "Третман и превенција на мамурлак". Евидентно злоупотреба на дрога Окт 2010 јуни, 3 (2): 103-9.
Верстер Ј.Ц., сор. Група за истражување на алкохол. "Алкохолот мамурлак истражување група консензус изјава за најдобра практика во алкохол мамурлак истражување." Евидентно злоупотреба на дрога до 2010 јуни, 3 (2): 116-26.