Бидејќи хепатитисот е предизвикан од многу различни нешта, тоа е предизвик да се напише за спречување на сите видови на хепатитис во една статија. Сепак, некои основни стратегии, доколку се следат, ќе го намалат ризикот од развој на вирусен хепатитис .
Вакцинација за заштита
Во моментов, вакцинацијата е достапна само за заштита од хепатитис А и хепатитис Б. Овие форми на хепатитис се предизвикани од вирусни инфекции кои може да се спречат со безбедни и прифатливи вакцини.
Тие се достапни за сите заинтересирани, но се препорачуваат за луѓе со висок ризик од изложеност. Во тоа време, нема вакцина за хепатит Ц.
Имунолошки глобулин за патување во странство
Имунолошкиот глобулин , исто така познат како ИГ, е моќна колекција на прочистени антитела кои обезбедуваат непосредна заштита на луѓето неодамна изложени на вируси на хепатитис А или хепатитис Б или на лица кои можат да бидат изложени (на пример, патници во земји каде што стапките на инфекција се високи ). Бидејќи ИГ е инјекција на веќе формирани антитела, имунолошкиот систем веднаш може да почне да го штити телото. Ова е многу различно од вакцината, бидејќи тие бараат време да го стимулираат имунолошкиот систем на телото да ги произведе саканите антитела. Обично примање на ИГ целосно ќе ја спречи болеста, но понекогаш тоа само ќе помогне да се намали неговата тежина и времетраењето. ИГ исто така може да се даде во комбинација со вакцина.
Ова е ефективна стратегија, бидејќи ИГ нуди непосредна заштита додека вакцината не може да обезбеди заштита.
Рачно перење
Во оваа модерна доба на напредна технологија, ние често забораваме дека нашата единствена најдобра заштита против многу болести е редовно и правилно миење на рацете. Ризикот од инфекција со хепатитис А е особено намален со миење на рацете, бидејќи вирусот на хепатит А се шири преку фекално оралниот пат.
Ова значи дека вирусот влегува во телото преку устата на лицето со нешто што дојде во контакт со фецесот на заразено лице. Бидејќи ова е обично раце на лицето, редовното миење на рацете го прекинува овој циклус на инфекција.
Друга варијација на фекално оралниот пат е јадење храна подготвена од инфицирано лице со лоша лична хигиена. Понекогаш хепатитисот А може да се шири од ракувачи со заразена храна, кои не ги мијат рацете по употреба на тоалетот. Ова може да зарази мало семејство откако заразениот тинејџер подготвува сендвичи за домаќинството, или можеби цела заедница од ракувач со заразена храна во популарниот ресторан. Овие последни епидемии брзо добиваат медиумско внимание поради бројот на изложени лица и неопходната јавна здравствена интервенција која вообичаено се состои од здравствено образование и можеби дури и клиники за ИГ. Се разбира, најдобрата превенција за овие епидемии е конзистентно перење на рацете за сите ракувачи со храна.
Избегнувајте користени игли
Повторната употреба на игли е опасна практика која значително ги зголемува ризиците од развој на хепатитис Б и хепатитис Ц инфекции. Поради овие ризици и ризиците од развивање на други болести, не треба да користите нелегални интравенски лекови (лекови за кои е потребно снимање) или оние кои користат други предмети како што се "шмркаат сламки" кои можат да се контаминираат со крв.
Хепатитис Б и хепатит Ц се предизвикани од вируси кои се шират со директен контакт со заразена крв или телесни течности така што вирусите можат да влезат во вашето тело. Ова може да се случи преку намалување на вашата кожа или пробивање со игла. Поради ова, луѓето кои користат валкани игли се во многу висок ризик да се заразат со вирусите кои предизвикуваат хепатитис Б и хепатитис Ц.
Интересно е тоа што луѓето кои работат во здравствени установи, а особено оние кои работат со игли во овој амбиент, се изложени на зголемен ризик од инфекции со хепатитис Б и хепатитис Ц поради потенцијалот на повреда со игла.
Секоја повреда со игла-стик треба веднаш да се измие со сапун и вода проследено со професионална медицинска помош.
Безбеден секс
Можно е хепатит Б и хепатитис Ц да се шират со сексуален контакт со лице инфицирано со тие вируси. Употребата на кондоми правилно и доследно е еден ефикасен начин за намалување на ризикот од инфекција. Одржувањето моногамна врска (со неинфициран партнер) е уште еден ефикасен начин да се избегне инфекција со овие болести преку сексуален контакт.
Избегнувајте споделување на одредени лични предмети
Сè што потенцијално контаминирано со крв може да го зголеми ризикот од инфекција на хепатитис Б и хепатит Ц. Бидејќи жилетиците и четкичките за заби може да бидат контаминирани со мала количина крв (доволно за да предизвика болест ако таа крв е заразена со хепатитис Б или хепатитис Ц), најбезбедно пристап е да користите само лични предмети. Сепак, треба да се истакне дека секојдневниот контакт не го шири хепатитисот Б или хепатит Ц. На пример, држењето раце или гужвата на заразено лице нема да ги шири овие вируси.
Носете ракавици при ракување со телесните течности
Носењето ракавици при ракување со телесни течности како крв може да го намали ризикот од изложеност на хепатитис Б и хепатит Ц. Додека непроменетата кожа е одлична одбрана од вируси, мала рана или незабележано сече на вашата рака е доволно голема за да се дозволи вирус во вашето тело од ракување со заразената крв. Ако работите во средина каде што би можеле да си ја замислите можноста за контактирање на крв (на пример, училиште), добра идеја е да чувате пар ракавици без ракавици за еднократна употреба.
Избегнувајте контаминирана вода и храна
Бидејќи вирусот на хепатитис А се шири преку фекално оралниот пат, инфекцијата може да се случи со јадење храна и вода за пиење контаминирана со заразен фецес. Неукажуваните патници се заразени на овој начин, бидејќи ова ретко се случува во САД. Ова е најчесто во неразвиените земји каде што јавните санитарни услови треба да се подобрат, а јавните водоводи се незаштитени.
> Извори:
> Фјоре М.Д., Ентони, Васли ДРПХ, Анемари, Бел Д.Д., Бет. "Превенција на хепатитис А преку активна или пасивна имунизација". MMWR 2006 55 (RR07): 1-23.
> Информативен лист за вирусниот хепатит Б. Центри за контрола на болести и превенција. 26 јули 2007. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/b/fact.htm
> Фаза на вирусниот хепатитис В. Центри за контрола на болести и превенција. 6 март, 2008. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/c/fact.htm