Сезоната на грип во САД обично се случува помеѓу октомври и април. Сепак, тоа не е случај и во другите делови на светот. Ако патувате надвор од САД, треба да бидете свесни за грижата за здравјето - и за грижата - каде што ќе престојувате.
Активноста на грип е највисока помеѓу октомври и април или мај на северната хемисфера, но на јужната хемисфера сезоната на грип се јавува помеѓу април и септември.
Активностите за грип се случуваат низ целата година во тропските области околу Екваторот. Исто така, може да бидете изложени на грип надвор од сезона на грип ако патувате како дел од една голема група, како што е на брод за крстарење, каде што луѓето од целиот свет патуваат заедно.
Што можеш да направиш
Ако патувате, забележете кои болести циркулираат во областа во која патувате. ЦДЦ чува ажурирана листа на грип низ целиот свет, па затоа проверете дали пред да одите.
Прво, треба да ја добиете вакцината против грип . Видовите на грип кои се вклучени во сезонската вакцина против грип за САД обично се исти како и оние кои предизвикуваат болести во Јужната хемисфера. Ако ја добиете годишната вакцина против грип, тоа најверојатно ќе ве заштити од грип каде и да одите. Важно е да бидете сигурни дека ќе го добиете најмалку 2 недели пред да патувате, иако. Вакцината трае 2 недели за да биде ефикасна и да обезбеди заштита.
Ако патувате во Јужна полутопка помеѓу јуни и септември, можеби нема да можете да добиете вакцина против грип пред да патувате. Вакцините за сезонски грип обично се достапни почнувајќи од август или септември, но истекуваат во јуни. Ако знаете дека ќе патувате во ова време, планирајте однапред и добијте ја вакцината додека сте на располагање.
Тоа ќе ви обезбеди најмногу заштита за вас ако го добиете пред почетокот на сезоната на грип во Северната хемисфера. Ако ја добиете вакцината против грип на есен, добивањето на ревакцинација пред да патувате подоцна во годината или во следното лето не се препорачува. Меѓутоа, ако добиете вакцина против грип пред да патувате - велат во април или мај - треба да ја добиете новата вакцина против сезонски грип кога ќе станат достапни во август или септември. Состојките на грип во вакцината се ажурираат секоја година, така што треба да се ревакцинира секоја сезона на грип.
Без оглед на тоа дали ќе ја добиете вакцината против грип, преземете соодветни мерки на претпазливост за да го заштитите вашето здравје додека сте во странство. Често ги миете рацете со сапун и вода. Користете дезинфекција на рацете (со најмалку 60% алкохол) кога не можете да ги миете рацете. Покријте ја кашлицата со лактот, а не со рацете. Ако се разболите и развиете треска, не патувајте. Летање или земање други форми на масовни транспорт изложува многу други луѓе на вашите бактерии и некои од тие луѓе можеби нема да можат да се опорават ако го земат грипот. Вие исто така нема да имате пристап до итна медицинска нега ако ви треба.
Ако се разболите додека сте надвор од земјата, побарајте медицинска помош кога ви е потребна.
Ако сте во група со висок ризик за компликации од грип , ќе треба да добиете медицинска нега порано од некој кој не е. Ако сте надвор од САД и не знаете како да добиете медицинска нега, контактирајте ја Американската амбасада во земјата каде што престојувате.
Извори:
"Превенција на инфлуенца: информации за патниците". Сезонска грип (грип) 30 јули 15. Американски центри за контрола на болести и превенција. Одделот за здравство и социјални услуги. Национални институти за здравство. 31 јануари 16.